Принципы в жизни человека. Список основных жизненных принципов человека и способы их развития

Здравствуйте, уважаемые читатели! Нащупать свой путь в этой жизни достаточно трудно. Да и у каждого ведь есть собственные желания, мечты, цели. Для одного будет настоящим счастьем добиться высоких успехов на работе, а для другой родить троих деток. Мы выстраиваем свою систему принципов, жизненных правил и идем по этому пути. Сегодня я хочу поговорить с вами про принципы, которые должен знать каждый.

Инструкция

Каким принципам учат каждого человека с самого детства? Не навреди другому, не воруй, не лги и так далее. Мир не стоит на месте. И человек не стоит на месте. Я не знаю какими принципами вы уже руководствуетесь, но я хочу научить вас составлять свой список.

Ведь просто следовать чужим заповедям глупо, не прочувствовав их на себе. Я собрала для вас большое количество правил и жизненных позиций, среди которых вы наверняка найдете полезное именно для себя.

Например, советую всем обзавестись книгой Ирины Хакамады «Дао жизни. Мастер-класс от убежденного индивидуалиста ». Автор очень интересно описывает как можно совмещать работу, семью, личностный рост, хобби и при всем этом быть счастливым человеком. В этой книге вы обязательно найдете интересные и полезные мысли.

Помните, что мы все индивидуальны. Поэтому что хорошо для одного человека, не обязательно сработает для вас. Если вы читаете списки лучших советов от успешных людей, то не рассчитывайте, что каждый из методов или способов будет работать и для вас.

Учитесь выбирать из этих списков главные положения для себя самого. Старайтесь прожить их, попробовать на вкус, так сказать.

Я хочу, чтобы вы учились жить своей жизнью, слушали советы других, но поступали по своему разуму.

Общие принципы

Миру все равно на вас. Наш огромный мир не ценит каждую жизнь по отдельности. Как миру, так и окружающим людям просто все равно друг на друга.

Например, вы купили дом за границей. Конечно, первая реакция знакомых будет ошеломляющей. Но со временем это утихнет, да и ваши собственные эмоции улягутся. И это просто будет очередной покупкой, ведь многие люди приобретают недвижимость за границей. В этом нет ничего сверхъестественного.

Научитесь не ждать от людей ничего. Не обращайте внимание на их реакции. И учитесь не расстраиваться, если кто-то отреагировал не так, как вам бы того хотелось. Помните, что всем все равно.

Исключение из правил

Но, как и в любом другом правиле здесь есть исключения. Во всем огромном мире обязательно найдутся люди, которым вы будете искренне интересны, которые будут сильно за вас переживать и честно радоваться вашим победам.

Учитесь окружать себя именно такими людьми, чей интерес неподдельный. Потому что именно они являются залогом счастливой жизни. Обычно таким людям все равно какая у вас работа, сколько вы зарабатываете и на какой машине ездите. Им важен ваш внутренний мир.

Деньги. Первое - деньги не стоят ничего. Многие мужчины и женщины страстно желают как можно больше заработать, положить в свою копилку несметные богатства. Да, несомненно, деньги открывают путь к комфортной жизни. Но это не значит, что жить нужно только ради . Простой совет: пусть деньги будут лишь средством для достижения ваших истинных целей. А это значит, что не нужно зацикливаться на их количестве.

Одна моя знакомая всю жизнь копила деньги, работала сутками, не видела детей, у нее не было личной жизни. Она все копила и откладывала. Случилось несчастье и она погибла в автомобильной катастрофе. Ее копилка так ей и не пригодилась.

Второе - правильно отношение к деньгам. Да, деньги ничего не стоят и не нужно на них зацикливаться, но и бездумно тратить налево и направо не стоит. Старайтесь не брать в долг. Учитесь и покупать, а не покупать и расплачиваться за это. Привейте себе здоровое отношение к деньгам. Поверьте, это сильно облегчит вам жизнь.

От слова спасение, от слова и погибель. Учитесь грамотно и правильно разговаривать. Зачем, спросите вы. Риторика помогает не только общаться с окружающими людьми, но и управлять своей жизнью. Когда вы займетесь развитием своей речи, то поймете, как можно в разговоре, как легко переубедить человека, воздействовать на него просто словом.

Более того, вы станете более защищенным от подобных манипуляций со стороны: рекламы, маркетинга, специалистов по продажам. Вы заметите, насколько меньше вы «ведетесь» на спонтанные покупки, например.
С чего начать, основы общения, подсказки и полезные советы вы можете найти в моей статье « ».

Переоценка собственных реакций. Человек привык слишком сильно на любые события. Вспомните любое происшествие из своего прошлого. Как вы тогда расстраивались, убивались, плакали и думали что ничего хуже не может произойти. Что вы сейчас можете сказать про это событие? Эмоции, воспоминания со временем тускнеют, затухают.

Сила интуиции

Вы даже не представляете насколько ваше сильное и старается работать на вас. Но разум, логика и сознание порой мешают голосу подсознания донести до вас важную вещь. Прислушивайтесь к своему внутреннему голосу. Как это обычно работает?

Ходите вы по магазинам, ищите мобильный телефон. И тут вдруг продавец в одном из гипермаркетов показывает вам подходящую модель, красиво описывает, рассказывает про бонусы и подарки. И вы вроде бы соглашаетесь, но внутри все равно что-то щекочет. Так вот, щекочет именно голос вашей интуиции. Поэтому, чтобы потом не пожалеть о покупке, прислушайтесь к нему.

Привычка. Вы и сами прекрасно понимаете, что человек состоит из многочисленных привычек, многие из которых уже так сильно устоялись, что поменять их не представляется возможным. Так вот, это ерунда. Изменить можно все что угодно, было бы желание и самодисциплина, чтобы добиться результата. А добивается результат упорной работой.

Поэтому если вы хотите бросить курить и начать завтракать по утрам, то нужно это сделать немедленно. Ни с понедельника, ни в следующем месяце, ни с нового года. Именно сейчас. Либо меняй, либо не сожалей об упущенном.

Информационный поток и мультизадачность. Сегодня информация поступает изо всех щелей. Человеку нравится большое количество выбора. Припоминаете, как на неделе зашли в магазин и долго стояли перед полкой с макаронами? Такой огромный выбор, не знаешь с чего начать.

На самом деле человек реально может воспринимать только четыре варианта. Большое количество вариантов всегда дает возможность к отступлению. Поэтому человек может в итоге вообще ничего не выбрать и не двигаться дальше.

Современный быстрый темп жизни заставляет человека делать сразу все. Только мало кто задумывается о том, что это неправильно. Мы с вами способны поддерживать одну конкретную задача в конкретный момент времени. Если вы хотите делать свое дело хорошо, то вам нужно сосредоточить все свои силы именно на нем. Не распыляйтесь.

Лень - не болезнь. Мой любимый пункт. Только вот мало кто умеет с ним правильно работать. Все сразу начинают считать свою лень некой добродетелью, которая помогает им в жизни, а не мешает. Суть принципа в том, чтобы научиться не ругать себя лишний раз за отдых, ленивое настроение или состояние покоя. Всем нам нужен отдых.

Карнеги

1. Ваше бездействие приводит только к еще большим сомнениям и страхам. Всегда нужно действовать, двигаться вперед. Тогда и сомнений и страхов будет куда меньше.

2. С умом подходите к вопросу времени. Многие тратят огромное количество времени на мысли о том, кто что подумал, кто как отреагирует, кто что потом скажет. Вместо этого, куда более эффективнее было бы потратить это время на развитие себя.

3. Не бояться неудач. Любой провал, ошибка - это очередная ступенька наверх, к успеху. Любая величайшая победа содержит в себе не менее величайшую ошибку.

4. Счастье - это наш собственный выбор. Никакие окружающие обстоятельства не влияют на наше счастье. Научитесь управлять своими внутренними ощущениями, тогда вы сможете приблизиться к , которое сами и выберете.

5. В каждом поступке вы несете сообщение. Ваша одежда , прическа, повадки и привычки - все это несет миру какое-то сообщение. Дорогая машина и костюм говорят, что перед нами бизнесмен. Если вы научитесь посылать правильные сообщения, то сможете стать кем угодно.

6. Заниматься любимым делом. Человек не сможет достичь успеха, пока занимается вещами, которые ему неприятны. Ищите то занятие, которое будет приносить вам искреннее удовольствие.

7. Риск! Обязательно прыгайте выше головы. Да, вы можете промахнуться, ситуация может сложиться неудачно для вас, но это не должно останавливать. Только рискуя вы сможете достичь небывалых высот.

Для родителей

Воспитание детей процесс непростой. Но залог будущего успеха вашего ребенка лежит именно в тех принципах, которые вы вложите в него. Будут ли это семейные ценности или принцип поведения - решить только вам. Я предлагаю вашему вниманию несколько принципов, из которых вы можете выбрать что-то одно, или скомпоновать несколько вместе.

Терпение. Научите своего ребенка терпению. Сегодняшний человек хочет всего и сразу, только так не бывает в жизни. Для результата нужно постараться, поработать, приложить усилия.

Запасной план. Помогите своему малышу понять, что иметь план «Б» в некоторых ситуация очень полезно. Ведь не всегда обстоятельства складываются удачным для нас образом. Если что-то не получилось сегодня, то не стоит расстраиваться, а лучше применить запасной план.

Смелость. Не губите детскую инициативу. Пусть ребенок ошибается, ударяется, делает что-то неправильно, но все равно идет дальше. Смелость очень пригодится ему по жизни, поверьте.

Выбор. Научить ребенка ответственности лучше всего помогает самостоятельный выбор и встреча с последствиями. Не заставляйте, не учите его жизни по своим правилам. Предоставляйте некоторую свободу, позволяйте ему выбирать, пусть учится аргументировать свой выбор, а в дальнейшем принимать на себя ответственность за последствия этого выбора.

Я уверена, что не все вышеописанные правила и принципы сработают для вас. Именно поэтому я призываю вас к составлению собственного списка. Действуйте, ошибайтесь, снова действуйте и снова ошибайтесь. Только ваш личный опыт подскажет дорогу к счастью.

Каким принципам вы следуете по жизни? Что вы можете посоветовать более молодому поколению?

Не останавливайте и рискуйте!
Всего вам наилучшего.

0 5 457

На основании своего профессионального и жизненного опыта я сформулировал 52 принципа для счастливой и успешной жизни.Здесь я предлагаю общий обзор для того, чтобы у вас сложилось представлении об их содержании.

Подробные комментарии к каждому из принципов вы можете прочитать в соответствующих разделах:

Желающих освоить данные принципы под моим личным наставничеством приглашаю на коучинг-программу: .

Принципы счастливой жизни

Принцип Счастья и Желания. Между стремлением получить желаемое и счастьем - нет прямой взаимосвязи.
Принцип Внимания.Качество нашей жизни определяется тем, на что мы обращаем внимание внутри и вне себя.
Принцип Удовольствия. Жизнь даёт лучшее тому, кто получает от нее удовольствие.
Принцип материализации Убеждений. Реальность, в которой живет каждый из нас, — это прямое следствие наших убеждений о том как «надо», «должен», «можно-нельзя», «могу-не могу».. Есть убеждения, ведущие к счастливой жизни, и наоборот…
Принцип Интерпретации.Наши эмоции определяются тем, как мы интерпретируем происходящее.
Принцип Ожидания и Благодарности.Любые ожидания ослабляют удовольствие от жизни и достижений, а благодарность – усиливает.
Принцип Принятия и Несопротивления. То, что ты не принимаешь, имеет тенденцию превращаться в проблему. То, с чем ты борешься – борется с тобой в ответ, и забирает твои силы.
Принцип Стабильности и Неопределенности. Чрезмерная привязанность к стабильности и отсутствию перемен ведет к застою, болоту. Открытость к переменам – это принятие жизни такой, какова она есть: то есть постоянно меняющейся и непредсказуемой.
Принцип Процесса и Результата.Счастье и все, что есть в жизни, – это процесс. Результат – это итог эффективного процесса.
Принцип Целостности.Удовлетворение от жизни – это результат сбалансированной суммы внутренних (тело, чувства, мысли, дух, саморазвитие) и внешних (отношения, работа, досуг, самореализация) слагаемых.
Принцип ясных Намерений. Ясные намерение и четкое разделение на важное и второстепенное снимают излишнее напряжение и создают основу для ощущения целостности своей жизни.
Принцип Ответственности за свое состояние. Нет ничего и никого, кто бы мог повлиять на твое состояние без твоего на это желания.
Принцип Служения. Мы счастливы в той мере, в которой посвящаем свою жизнь чему-то большему, чем мы сами; стремимся дать больше, чем взять.

Подробные комментарии к принципам счастливой жизни вы можете прочитать в этом

Принципы успешных действий

Принцип Свободы Выбора. Чем больше в твоей жизни осознанных выборов, тем больше ты хозяин своей жизни. Осознанный выбор отличается от неосознанного знанием ответа на вопрос «зачем», для чего ты это выбираешь.
Принцип Обстоятельств. Желания важнее обстоятельств. Обстоятельства – это материал для возможностей.
Принцип Энергии. Жизнь – это энергия. Управляя энергией, ты управляешь жизнью. Сильная энергия всегда побеждает более слабую. Для разгона необходимо усилие.
Принцип Интереса.Страсть, увлечение, интерес – имеют свойство не только сохранять, но и умножать наши силы. В противоположность этому – отсутствие интереса ведет к неизбежным и невозвратным потерям энергии и сил.
Принцип Причины и Следствия.Что посеешь – то пожнешь. Хороший результат не может получиться из плохих действий, и наоборот.
Принцип Малого и Большого.Малое воплощается в большом, а большое – в малом.
Принцип Расслабленности.В расслабленном состоянии мы можем достичь значительно большего, чем в напряженном (вялость и расслабленность — это разные вещи).
Принцип Концентрации.Концентрация – это ключ к успеху любого действия.
Принцип Привычки.Ритм, организованность – это привычки, помогающие убрать лишнее напряжение.
Принцип Образа Результата.Наличие или отсутствие мотивации определяется степенью привлекательности образа результата, который мы представляем еще в начале действия.
Принцип Страха и Опыта.Пока не начал действовать – трудности могут казаться непреодолимыми и даже устрашающими. Но это рассеивается по мере узнавания и опыта.
Принцип Количества и Качества действий.Насыщенность, богатство жизни определяется не столько качеством, сколько количеством реальных действий.
Принцип Взаимодействия с Внешним Миром. Ключевой принцип взаимодействия с внешним миром заключается в позиции бескорыстного дарения и благодарного получения.

Подробные комментарии к принципам успешных действий смотрите в этом .

Принципы гармоничных отношений

Принцип Точки Отсчета в отношениях.Счастливые союзы получаются не когда ты находишь того самого человека, а когда становитесь тем самым человеком.
Принцип Идеализации.Идеал – это проекция во внешнем мире того, что тебе не хватает внутри.
Принцип Самодостаточности.Подлинно близкие отношения — это осознанный выбор, а не эмоциональная зависимость.
Принцип Цели Отношений.Единственная универсальная цель отношений – научиться любить.
Принцип Потребностей. У каждого человека есть потребности, которые невозможно удовлетворить без наличия подлинно близкого человека. Мы не можем испытать полного удовлетворения от жизни без удовлетворения этих потребностей.
Принцип Притупления эмоций. Любые изначально острые эмоции, ощущения и чувства со временем притупляются.
Принцип Дарения и Получения. Подлинно гармоничные близкие отношения – это результат способности и стремления давать без условий и получать без условий.
Принцип Безоценочного мышления.Невозможно любить того, кого ты оцениваешь, так же как невозможно оценивать того, кого ты любишь.
Принцип Опоры на Лучшее.Для построения гармоничных отношений необходимо опираться на лучшее друг в друге.
Принцип Взаимопонимания.Невозможно быть понятым, если сначала не проявить стремления понять.
Принцип Заботы.Заботиться о близком человеке – значит делать то, что важно для него, а не то, что кажется важным тебе.
Принцип Ответственности.Ответственность – это естественное чувство, возникающее вследствие со-единения с тем, что тебе важно и дорого.
Принцип Близости. Наибольшее удовлетворение в отношениях мы испытываем, когда выходим за пределы себя.

Подробные комментарии к принципам гармоничных отношений смотрите в этом

Принципы Самореализации

Принцип Программирования Судьбы.Как и другие животные с развитой нервной системой, человек является существом программируемым. Однако, в отличие от животных, мы обладаем способностью к само-пере-программированию
Принцип Личностного развития и Познания. Личностное развитие и познание – это единственные универсальные цели в жизни. Что бы ни произошло – это материал для достижения данных целей.
Принцип Взаимосвязи Внутреннего и Внешнего. Любой рост идет изнутри, от плодородного зерна. Соответствовать законам мироустройства – значит всегда начинать с себя. Внутреннее определяет внешнее.
Принцип Свободы. Свободное, «раскованное», поведение всегда определяется уровнем внутренней свободы человека. Внутренняя свобода – это способность быть собой.
Принцип Cамореализации. Наивысшее удовлетворение от жизни мы ощущаем в состоянии самореализации.
Принцип Самооценки. Правильная самооценка – это учет всех своих качеств и умений с опорой на лучшие.
Принцип Самоиронии. Самоирония, способность посмеяться над собой – это один из ключевых факторов здоровой самооценки.
Принцип единства Души и Тела. Отличие человека от животного в том, что его тело служит интересам души.
Принцип Научения. Любое новое умение в начале кажется трудным, но по мере освоения и многократного повторения становится привычным и естественным.
Принцип Использования.Развивается то, что используешь, и наоборот — то, что не используешь – атрофируется, деградирует.
Принцип Усилия. Способность к продвижению к своим целям определяется способностью к преодолению инерции.
Принцип Предназначения. Исходя из целесообразной структуры природы, очевидно, что наличие у нас врожденных способностей и наклонностей имеет для мироздания своё значение. На этом основании можно сказать, что наша задача – найти и следовать своему предназначению.
Принцип Со-Единения. Ты – это то, с чем и с кем ты чувствуешь себя единым. Именно в со-единении происходит наиболее сильное влияние.

Интересно почитать истории восхождения молодых и ныне успешных бизнесменов. Это всегда приятно, особенно, если приложить к себе и подумать, а вдруг и у меня получится. Как говорят наши психологи-мотиваторы-консалтеры о которых я уже как-то нужно лишь поступать так, как поступают успешные люди, и вы станете такими же успешными. Вот с этим я, естественно, поспорю, однако есть принципы, которыми руководствуются успешные люди. Вот сегодня как раз о таких и пойдет речь.

Каюсь, грешен, буквально до сегодняшнего дня не знал, что одну из успешных социальных сетей “В контакте” создал программист, а сейчас успешный бизнесмен 28 летний (на текущий момент) Павел Дуров. И история его подъема прошла бы мимо меня (мало ли всяких Цукербергов социальные сети создают), если бы не жизненные принципы Павла, которые, по отдельности я уже слышал, но здесь собраны в одном месте. И мне они действительно импонируют, поскольку большинством из них я руководствуюсь в жизни (тока я не понял, почему это у меня еще нет личной социальной сети ? ). Здесь мои комментарии выделены курсивом.

Пойми, что тебе по-настоящему нравится. Золотое правило гласит – делай то, что доставляет истинное удовольствие, и тогда ты станешь намного счастливее.

По-моему, этот принцип пропагандировал Стив Джобс. Да, но не забываем, что одни из самых счастливых людей – всякие психи, которые живут в своем, придуманном мире. Но если создать реальный, а не виртуальный мир, именно тот, который тебе нравится, то это и будет настоящее счастье.

Откажись от мусора, который ты ешь, пьешь и куришь каждый день. Никаких секретов и хитрых диет – натуральная пища, фрукты, овощи, вода. Не надо становиться вегетарианцем и полностью завязывать с выпивкой, – достаточно лишь максимально ограничить сахар, муку, кофе, алкоголь и всю пластмассовую еду. Уж сколько раз твердили миру… На тему действенных советов для тех, кто хочет похудеть
Учи иностранные языки. Это расширит глубину восприятия мира и откроет невиданные перспективы для обучения, развития и роста в карьере. Русскоязычных пользователей интернета 60 миллионов. Англоязычных – миллиард. Центр прогресса сейчас находится по другую сторону границы, в том числе языковой. Знание английского – это уже не просто прихоть интеллигентов, а жизненная необходимость. Мои рецепты по изучению английского
Читай книги. Примерный круг – твоя профессиональная область, история, естествознание, личностный рост, социология, психология, биографии, качественная художественная литература. Нет времени читать потому, что ездишь за рулем – слушай аудиокниги. Золотое правило – читай/слушай как минимум одну книгу в неделю. Это 50 книг в год, которые перевернут твою жизнь. Это правильно, главное правильно расставить приоритеты. Я вот сейчас максимально отдаю время иностранному, но в другое время – читаю много.
Проводи с толком каждые выходные. Сходи в музей, займись спортом, съезди за город, прыгни с парашютом, навести родственников, сходи на хороший фильм. Расширяй зону контакта с миром. Чем больше новых впечатлений ты пропустишь через себя, тем интереснее будет жизнь, и тем лучше ты будешь разбираться в вещах и явлениях.
Начни вести блог или обычный дневник. Все равно о чем. Не беда, что ты не обладаешь красноречием и у тебя будет не больше 10 читателей. Главное, что на его страницах ты сможешь думать и рассуждать. А если ты просто регулярно пишешь о том, что ты любишь, читатели обязательно придут. Вот оно, не зря я тут пишу. Даже такие люди как Павел Дуров рекомендуют. Уф, бальзам на душу.
Ставь цели, фиксируй их на бумаге, в Word’е или блоге. Главное, чтобы они были четкими, понятными и измеримыми. Если поставишь цель, то можешь ее или достигнуть, или нет. Если не поставишь, то вариантов достижения нет вообще. Без вариантов, нельзя прийти туда не зная куда и найти то, не зная что.
Научись печатать на клавиатуре вслепую. Время – это одно из немногих сокровищ, которые у тебя есть, и печатать ты должен уметь почти так же быстро, как и думать. А думать ты должен не о том, где находится нужная буква, а о том, что ты пишешь. Спасибо, именно так и печатаю
Оседлай время. Научись управлять своими делами так, чтобы они работали почти без твоего участия. Для начала почитай Девида Аллена - «Как привести дела в порядок» или Глеба Архангельского. Принимай решения быстро, действуй незамедлительно, не откладывай на потом. Все дела либо делай, либо делегируй кому-то.
Откажись от компьютерных игр, бесцельного сидения в социальных сетях и тупого серфинга в интернете. Минимизируй общенией в соцсетях, оставь один аккаунт. Уничтожь в квартире телевизионную антенну. Да, да и еще раз да!
Перестань читать новости. Все равно о ключевых событиях будут говорить все вокруг, а дополнительная шумовая информация не приводит к улучшению качества принятия решений. Этот принцип я уже упоминал
Научись рано вставать. Парадокс в том, что в ранние часы ты всегда успеваешь больше, чем в вечерние. Если летом на выходных ты выедешь из Москвы в 7 утра, то к 10 ты уже будешь в Ярославле. Если выедешь в 10, то будешь там, в лучшем случае к обеду. Человеку достаточно 7 часов сна, при условии качественной физической нагрузки и нормальном питании. Не люблю программистов, которые могут начать работать только к 12 часам дня. Начинать работать нужно как можно раньше и это подтверждают многочисленные примеры великих людей, которые успевают намного больше сонных неудачников.
Старайся окружать себя порядочными, честными, открытыми, умными и успешными людьми. Мы – это наше окружение, у которого мы учимся всему, что знаем. Проводи больше времени с людьми, которых ты уважаешь и у которых можно чему-нибудь научиться (особенно важно, чтобы в категорию таких людей попадало твое начальство). Как оказалось, начальство мы тоже выбираем. Все-таки крепостное право у нас отменили довольно давно, поэтому тратить время на непродуктивное общение – смысла мало.
Используй каждый момент времени и каждого человека для того, чтобы узнать что-то новое. Если жизнь сводит тебя с профессионалом в любой области, попытайся понять, что составляет суть его работы, каковы его мотивации и цели. Учись задавать правильные вопросы – даже таксист может стать бесценным источником информации. Как говорил Карнеги “Живо интересуйтесь другими людьми”
Начни путешествовать, чаще меняй обстановку. Не беда, что нет денег на Аргентину и Новую Зеландию – качество отдыха не связано с потраченными деньгами. Когда ты увидишь, как разнообразен мир, ты перестанешь зацикливаться на пространстве вокруг тебя, и станешь толерантнее, спокойнее и мудрее.
Купи фотоаппарат и пытайся ловить красоту мира. Когда у тебя получится, ты будешь помнить свои путешествия не только по смутным впечатлениям, но и по красивым фотографиям, которые ты привез с собой. В качестве альтернативы – попробуй рисовать, петь, танцевать, лепить, проектировать. То есть делай то, что заставит тебя взглянуть на мир иными глазами. Кстати, не все мои фотографии я размещаю , есть еще мои интересные(?) фото
Займись спортом. Не обязательно ходить в фитнес-клуб, где тусуются качки, пикаперы, бальзаковские дамы и фрики. Йога, скалолазание, велосипед, турник, брусья, футбол, бег, плиометрика, плавание, функциональные тренировки – лучшие друзья человека, который хочет вернуть тонус телу и получить всплеск эндорфинов. И забудь о том, что такое лифт. Да, вот это точно пора, а то последнее время обленился, езжу на четвертый этаж на лифте. К сожалению лестница у нас сильно прокурена, и это одна из причин…
Делай необычные вещи. Сходи туда, где ни разу не был, езди на работу другой дорогой, разберись в проблеме, о которой ничего не знаешь. Выходи из «зоны комфорта», расширяй знания и кругозор. Переставь дома мебель, измени внешность, прическу, имидж. Давно хотел покраситься в рыжий цвет, мне, наверное пойдет. Просто представляю себя в пиджаке и с ноутбуком идущим к клиенту с ярко рыжей головой. Да, навеяло, недавно перечитал The Red Headed League by Sir Arthur Conan Doyle.
Инвестируй. В идеале, каждый месяц стоит вкладывать часть дохода, ведь богатый человек – это не тот, кто много зарабатывает, а тот, кто много инвестирует. Старайся инвестировать в активы, минимизировать пассивы и контролировать расходы.
Избавься от барахла. Выброси все лишние и ненужные вещи, которые не надевал или не использовал в течение последнего года. Оставь только то, что тебе нравится и нужно. Жалко выбросить – раздай.
Отдавай больше, чем берешь. Делись знаниями, опытом и идеями. Человек, который не только берет, но и делится, неимоверно притягателен. Наверняка ты умеешь что-то такое, чему другие очень хотят научиться.
Принимай мир таким, какой он есть. Откажись от оценочных суждений, принимай все явления как нейтральные. А еще лучше – как однозначно позитивные.
Забудь о том, что было в прошлом. Оно не имеет никакого отношения к будущему. Возьми с собой оттуда только опыт, знания, хорошие отношения и положительные впечатления.
Не бойся. Непреодолимых препятствий нет, и все сомнения живут только в твоей голове (Еще говорят “ все решетки внутри нас “ ) . Не обязательно быть воином, достаточно лишь видеть цель, обходить препятствия и знать, что ты добьешься ее без единого шанса испытать неудачу.
Последнее, оно же первое. Делай то, что тебе нравится. Учись. Учи. Развивайся. Меняй себя изнутри.

Остается только добавить, что эти правила нужно периодически перечитывать, чтобы не забывать о них.

P.S. Попутно, историю создания сети “В контакте” и роли Павла Дурова во всем этом, можно почитать

Не надо выдумывать принципы жизни. Выдуманные принципы не работают. Принципы нужно извлечь из себя. Они у вас уже есть.

В журнале Esquire есть популярная рубрика «Правила жизни». В ней люди разной степени знаменитости рассказывают, как они живут и какими правилами они руководствуются. В предыдущей статье я утверждал, что не существует по-настоящему эффективных и общепринятых правил жизни (). Однако, как мне кажется, есть то, что можно назвать принципами жизни. Многие знаменитости журнала Esquire, фактически, рассказывают о своих индивидуальных принципах жизни а не о правилах.

Поясню разницу. Я под «правилами» понимаю четкие и однозначные инструкции. Например: никогда никому не давать в долг, не заниматься сексом на первом свидании, не есть свинину, 10% доходов отдавать на благотворительность. Это правила.

Принципы жизни представляют собой различные законы, которые люди определили эмпирическим, в основном, путем.

Принципы жизни же – штука гораздо более общая, широкая и гибкая. Они представляют собой различные законы, которые люди определили эмпирическим, в основном, путем.

Законы и принципы от правил отличаются главным: общностью. Правила работают в конкретных условиях и ситуациях. Они ничего не объясняют, а просто дают конкретные директивы. При изменении условий правила перестают работать и они не дают даже никаких намеков, что делать дальше. А вот законы и принципы обладают широтой. Они позволяют вырабатывать эффективные стратегии поведения в разных ситуациях и условиях, даже в таких где никаких стандартных правил просто нет.

Примечание: Сразу хочу обратить внимание на одну важную вещь. Принципы должны быть «работающими». То есть их эффективность должна быть подтверждена практикой. Причем ВАШЕЙ практикой! Не важно, насколько убедительным выглядит принцип. Он должен работать в вашей жизненной ситуации вам на пользу. Иначе ему грош цена.

Все основные принципы жизни можно разделить на две больших категории:

Общие
Индивидуальные

Общие принципы описывают природные и системные процессы, которые теоретически работают всегда и для всех.

Например:

Создание и поддержание порядка в жизни требует усилий, хаос же появляется сам собой и требует лишь бездействия.
Решения, принимаемые в состоянии сильного эмоционального возбуждения, чаще всего не самые лучшие.
Чем дольше длится какая-либо жизненная ситуация, тем большую инерцию она набирает и тем сильнее она влияет на вашу жизнь.
Развитие никогда не бывает линейным и всегда сопровождается кризисами.

Индивидуальные принципы вы открываете для себя сами. Они – продукт вашего опыта, точнее его переосмысления, обработки и проверки. И именно поэтому они наиболее ценны и важны.

Индивидуальные принципы. Зачем они нужны и как их сформулировать?

Следование чужим принципам приводит к печальным последствиям.

Однако, чужие принципы жизни могут быть не только вдохновляющими, но и опасными. Следование чужим принципам приводит к печальным последствиям. Они сравнимы с результатами неумелой трансплантации чужого органа в ваше тело.

Наиболее сильно и позитивно на нашу жизнь влияют принципы, которые вы сумели найти и сформулировать сами. Эти принципы есть результат вашего жизненного опыта и следствие вашей «кармы». Даже общие принципы мы по-настоящему воспринимает только тогда, когда они пропущены через наш жизненный опыт. Тогда они приобретают особую силу и значение.

Можете ли вы сформулировать те принципы, на которых строится ваша жизнь? Если «да», то попробуйте их записать. Очень часто при этом случаются сюрпризы. Мы думаем, что живем по одним принципам, а на самом деле мы существуем по другим. Кроме того, не путайте взгляды на жизнь с жизненными принципами.

Взгляды на жизнь – это ваши мысли по поводу жизни. Принципы жизни — это то, чем вы руководствуетесь (и часто это происходит неосознанно) при принятии решений, совершении поступков, жизненных выборов.

Если же вы не можете сходу сформулировать свои принципы жизни, то попробуйте ответить на несколько вопросов. Уверяю, что это увлекательно занятие.

Десять вопросов, которые помогут понять ваши внутренние принципы жизни.

В каких ситуациях и обстоятельствах вы больше всего себе нравитесь и действуете наиболее эффективно?
Какие ваши действия обычно приводят к успеху, а какие – в провалам?
Существуют ли для вас предварительные признаки того, удачно закончится начатое дело или нет? Если да, то какие они?
В каком эмоциональном состоянии вы, чаще всего, добиваетесь результатов, а в каких терпите поражение?
Какие повторяющие ситуации приходят вам в голову, когда вы думаете о законах, которым подчиняется ваша жизнь?
Когда и при каких обстоятельствах вам в голову приходят лучшие мысли?
Что или кто лучше всего подталкивает вас к совершению действий и поступков?
Насколько быстро вы принимаете самые лучшие решения в своей жизни? И в каких условиях?
На основании чего вы выбираете себе друзей? Какими качествами они должны обладать? А какими они на самом деле обладают?
Чего вы никогда не будете делать? Что противоречит вашим жизненным принципам?

Если записать ответы на все эти вопросы и немножко подумать, то вы многое в своей жизни сможете увидеть с неожиданной стороны.

В качестве примера того, как понимание принципов своей жизни влияет на ее качество и возможность перемен к лучшему, приведу случай одного из моих клиентов.

Анастасия – топ-менеджер крупной компании. Вот некоторые из ее ответов:

Вопрос: «В каких ситуациях и обстоятельствах вы больше всего себе нравитесь и действуете наиболее эффективно?»
Ответ: «Тогда, когда я принимаю решение совершенно самостоятельно, исходя из собственного понимания ситуации, а не внешнего давления».

Вопрос: «Какие ваши действия обычно приводят к успеху, а какие – в провалам?»
Ответ: «К успеху приводят действия, которые не вызывают никаких конфликтов и противоречий внутри меня. В момент принятия решения я должна находиться в состоянии, которое я бы описала, как «быть в себе»».

Вопрос: «Какие повторяющие ситуации приходят вам в голову, когда вы думаете о законах, которым подчиняется ваша жизнь?»
Ответ: «Наибольшего успеха я добивалась в тех случаях, когда я следовала своей интуиции и не обращала внимание на общепринятые нормы и правила. Могу также отметить, что в моей жизни существуют повторяющиеся ситуации разочарований и потерь, которые связаны с тем, что я пыталась привести свою жизнь в соответствие с неким общепринятым «стандартом»

Вопрос: «Когда и при каких обстоятельствах вам в голову приходят лучшие мысли?»
Ответ: «Когда я нахожусь не в офисе. Например, прогуливаясь в красивом парке или по берегу водоема. Мне также важно, чтобы в этот момент вокруг было не много людей».

В результате этого простого упражнения Анастасия сформулировала несколько принципов своей жизни. Среди них были такие как:

Лучшие решения в своей жизни я принимаю самостоятельно. Значит я должна организовать свою жизнь так, чтобы минимизировать свое присутствие в той системе, которая навязывает мне «правила игры».
Я принимаю эффективные решения только тогда, когда нахожусь в согласии с собой. Значит, если я чувствую внутренний конфликт или нахожусь под давлением, мне нужно запретить себе принимать какие-либо важные решения и в первую очередь привести себя в порядок.
Обстановка и окружающее пространства оказывают огромное влияние на мою жизнь, успех и продуктивность. Значит, я должна окружать себя пространством, которое мне помогает, а не мешает.

До завершения этого упражнения, Анастасия однозначно предполагала дальнейшее развитие своей жизни исключительно в русле менеджмента и, обязательно, в крупной компании. А после его выполнения она сильно задумалась над этим. Ведь пребывание внутри корпорации, фактически, противоречило ее жизненным принципам. И не просто противоречило, а вызывало стресс и заставляло принимать неверные и невыгодные для себя решения.

Я показал только кусочек этого упражнения. Оно предполагает бОльшее количество вопросов и, самое главное, периодическое возвращение к ним на протяжении 2-3 месяцев. С каждым разом ответы на вопросы становятся все более смелыми, а принципы формулируются все более ярко и точно. Их финальная формулировка, чаще всего, воспринимается людьми, как инсайт. Обычно, мои клиенты говорят, что видят в принципах своей жизни, которые появились в итоге работы, мощнейший ресурс для воплощения в жизнь идей и изменений. Происходит это благодаря тому, что на основе индивидуальных принципов удается сконцентрироваться на том, что идет изнутри и максимально вам соответствует.

И напоследок…

Не надо выдумывать принципы жизни. Выдуманные принципы не работают.

Принципы нужно извлечь из себя. Они у вас уже есть.

Апр 10, 2017

Бездна на то и бездна, что неисчерпаема.

Так же и интервью Радислава Гандапаса, которое я разбираю уже в третий раз.

Обещаю, что этот раз последний, ибо Бог троицу любит.

А если честно, то у меня заканчивается набор приличных слов и терпение. Ибо мысли и суждения, излагаемые в интервью уже далеко выходят за рамки здравого смысла, вплотную приближаясь к психиатрии.

Чего стоит один тезис о том, что для достижения успеха – первый навык, которому нужно научиться – это навык нравиться. Далее следует феерический пассаж о том, что Михаил Юрьевич Лермонтов пропустил соответствующий тренинг, вследствие чего оказался неуспешен в обществе и довыпендривался до дуэли.

Начнем с Михаила Юрьевича…

Апр 3, 2017

«Для нас успех – это оценка социума» — говорит в одном из последних интервью «гуру» успеха Радислав Гандапас.

Ссылка на абстрактный социум ведет нас к проституированию. Если наш успех заключается в том, чтобы нас одобряла какая-то группа людей, то мы с неизбежностью будем под нее подстраиваться и плевать на собственные «тонкие порывы» и глубокие запросы.

Сальвадора Дали выгнали из мадридской Академии изящных искусств, первую книгу Джека Лондона издательства отклоняли 600 раз, учителя называли Эйнштейна умственно отсталым, Стивена Спилберга три раза подряд не принимали в университет, Бил Гейтс был отчислен из Гарвардского университета, а Анна Нетребко — из консерватории. Такова была оценка социумом профпригодности и таланта этих знаменитых людей.

Успех – абсолютно субъективен и контекстно зависим. Вы можете считать себя супер-успешным. Таково будет ваше субъективное мнение о самом себе. Но вот, по каким-то причинам, вы перемещаетесь в другой социальный контекст. И вдруг вы оказываетесь полным лузером по оценке нового социального окружения.

Успех — понятие ценностное, связанное с внутренней этикой человека. В одном случае ты будешь успешным карманником, в другом – банкиром, в третьем – инженером. Социальный успех в одной группе может быть преступлением в другой и наоборот.

Мар 22, 2017

Дек 2, 2016

Предновогоднее безумие потихонечку выползает на поверхность жизни. Самая продвинутая и прогрессивная часть человечества подводит итоги уходящего года, планирует свой следующий год и задумывается о более далеких горизонтах развития. Навстречу этим желаниям продвинутых людей услужливо идут тренинги по целеполаганию, повышению личной эффективности, семинары по коллажам мечты и прочим техникам управления будущим силой намерения.

Июл 30, 2016

Любой талант – подразумевает не только выдающиеся умения, но и признание. Как это не печально. Любой талант нуждается либо в поддержке, либо в бешеной уверенности в себе, позволяющей обходиться без всякой поддержки. У вас есть то, другое или оба этих компонента?

Школа Юрия Окунева

Привет друзья. С вами Юрий Окунев.

Сегодня поговорим про жизненные принципы человека. Что это такое, нужны ли они вам, как их найти и встроить в свою систему самоорганизации.

Мы уже отмечали, что в системе самоорганизации принципы играют роль границ, в которых мы движемся к своей цели. Причем это скорей это небо и земля, верх и низ. Ширина русла определяется формулировкой и .

Принципы – это правила игры по достижению поставленных целей.
Если игроки начинают нарушать правила игра теряет смысл. Футболист, пробившийся к воротам противника при помощи ручных гранат и автомата Калашникова, вряд ли получит приз за победу в игре.

Мы играем в обмен. Основная идея этой игры — предоставлять миру нечто полезное.

Если мы в погоне за успехом разрушим свою планету, игра потеряет смысл.
Если мы разрушим свои ценности (семью, здоровье, дружеские отношения и т.п.) победа, какой бы она ни была, вряд ли сможет нас обрадовать.

Можно дать такой образ. Ценности это внутренний круг, наша зона счастья. То, что мы хотим всегда видеть в своей жизни. Принципы – круг внешний граница, которую мы не будем переступать в своих действиях ни при каких обстоятельствах.

Последнее относится к жизненно важным принципам. Именно они нас и интересуют в первую очередь.

Как найти свои принципы?

Принципы формируются по двум векторам.

Чего я не буду делать ни при каких условиях.
Что я должен делать.

Определиться нам поможет метод моделирования предельных ситуаций. Берём по очереди каждую свою ценность. И ищем границу, которую мы не пересечем, ни ради наивысшего результата, ни чтоб избежать полного провала.

Например, возьмем ценность – достаток, материальная обеспеченность, деньги . Спросим себя:

Чего я не буду делать даже за сто миллионов (миллиардов) долларов?
Чего я не буду делать, даже если у меня не останется никаких средств к существованию?

Должен предупредить, что предельные ситуации, даже воображаемые, это всегда некомфортная зона. Не стремитесь избегать ужасных и неудобных вопросов. Именно они покажут, где проходят ваши внутренние границы.

Градиент может выглядеть так:

Ради богатства вы способны обмануть коллегу, убить животное? Человека? Вашего ребенка?
Чтоб не умереть с голоду вы сможете украсть, ограбить, убить, заняться проституцией? А если на кону будет жизнь вашей семьи?

После того как маятник возможных ситуаций качнётся в вашей голове от одной крайности к другой, необходимо сформулировать обозначившийся принцип в приемлемой, позитивной форме.

Позитивная форма подразумевает отсутствие в тексте каких-либо отрицаний. Если вы пришли к определению: «Я никогда не буду обманывать, ради денег», следует в качестве принципа записать: «Я веду свои дела честно».

Приемлемость подразумевает, что вы выбираете рамки, соблюдение которых имеет для вас практический смысл. Честность повышает ваше самоуважение и доверие к вам, со стороны клиентов. А принцип «Я не буду убивать своих детей из-за денег» вряд ли может понадобиться психически здоровому человеку.

Проработав, таким образом, все свои ценности вы получите базовый список собственных принципов.

Смотрим десять заповедей Моисея, нагорную проповедь Христа, регулирующие и религиозные принципы Вед, моральный кодекс строителя коммунизма, «Дорогу к счастью» Хаббарда и любые другие перечни жизненных принципов, которые нам доступны.

Сравнивая их с полученным ранее списком, дополняем, расширяем, сокращаем, утрясаем до полного удовлетворения – пока не получим те правила, следование которым действительно сделает нашу жизнь такой, какой мы хотим её видеть.

Следовать принципам нелегко

Следовать принципам значит соблюдать в матче футбольные правила, даже если противник достаёт из широких штанин ядрёную бомбу.

По-настоящему принципиальным может быть тот, для кого принцип важнее жизни.

В своё время меня поразил эпизод из фильма «Битва у красной скалы».

Герой клянётся головой, что добудет к утру десять тысяч стрел, и когда утром пересчёт показывает, что получилось всего 9900, он готов принять казнь, не пытаясь оправдываться.

С нашей точки зрения, какая разница 9900 или 10000: задача обеспечения армии стрелами выполнена. Но для человека, которому честь дороже жизни неважно, на сколько процентов не выполнено обещание. Жить, не сдержав своего слова немыслимо.

Иисус взошёл на крест, утверждая принцип любви к Богу.
Джордано Бруно выбрал костер, чтоб доказать истинное строение солнечной системы.
Царь Леонид вывел своих спартанцев в Фермопильское ущелье следуя долгу царя и воина.

Зачем же нужны принципы, если их так трудно соблюдать? Какой от них прок? Зачем играть по правилам, когда многие их не соблюдают?

Для начала представим себе двух человек стоящих рядом. Один принципиальный, другой беспринципный. С кем бы вам хотелось вести дела? Ходить в разведку? Жить по соседству?

Да, возможно, с принципиальным человеком сложней: он будет требовать от вас точного исполнения обязанностей. Но в целом жить в окружении принципиальных людей более безопасно, нежели наоборот.

Итак, принципиальные люди стабилизируют общество, делают его более безопасным, понятным, предсказуемым. Хорошо, но нам-то зачем быть такими? Жизнь и так нелёгкая штука, зачем ещё осложнять ее, вводя дополнительные ограничения? Отвечу.

Что вы получаете

Главное назначение принципов – обеспечить движение к поставленным целям . Это страховка, не позволяющая альпинисту сорваться в пропасть, когда пальцы соскользнули, а ноги потеряли опору. Дополнительный ориентир для ситуаций, в которых ориентиров нет. Основа, позволяющая удержаться на ногах и не потерять цель из виду в шквале налетающих жизненных событий.

Едем дальше. Наличие принципов делает человека, несомненно, более ценным для общества. И если мы нацелены на обмен и служение, соблюдение принципов — стоящее вложение усилий. Следуя принципам, вы становитесь лучше .

Следуя принципам, вы становитесь сильней .

Представьте человека, который всегда держит данное слово. Он пообещал, что такой-то проект будет завершён к завтрашнему утру. И вот он приходит к вам и говорит – «Мне нужно, чтоб вы сделали такую-то часть проекта. Сейчас».

Вполне вероятно, что ему даже не придётся вытаскивать из кармана базуку и бить вас по голове, чтоб необходимые действия были выполнены. Но если потребуется он это сделает. На кону его жизнь, и часто ответственность за других людей. Отказать, невозможно.

Принцип в этом случае создает давление, необходимое для достижения цели. Обычная вода, подающаяся из агрегата высокого давления, режет сталь и бетон.

Сила требуется, для того, чтоб следовать принципам. Выиграть по правилам трудней, чем без правил. А значит, сила нужна вам больше, чем другим людям. Вы начинаете сознательно развивать её в себе. Силу убеждения, силу примера, физическую силу и т.д.

Принципы упорядочивают . Порядок – необходимое условие эффективной деятельности.

Соблюдая принципы, вы вносите свой посильный вклад в создание разумного общества, в котором живете вы и будут жить ваши дети.

Отсутствие принципов, может привести к сиюминутным выгодам, но всегда проигрышно в долгосрочной перспективе. Беспринципный человек, теряет друзей, партнёров, родственников, сотрудников. Никто не хочет с ним работать. А в одиночку создать в этом мире, что-либо заметное практически невозможно. Любой большой проект – командное дело.

Резюмируя можно сказать:

Принципы обеспечивают достижение наших долгосрочных целей, так как позволяют нам получить поддержку других людей, и оберегают от фатальных ошибок.

Место принципов жизни в системе самоорганизации.

Возьмём таблицу наших ценностей и ключевых областей деятельности и снабдим её принципами.

ЦЕННОСТИ	Ключевые области	Принципы деятельности
Осознанность	ТМ	Постоянное повышение эффективности
Здоровье	Физкультура	Соблюдение режима дня Здоровое питание Регулярные тренировки
Семья	Семья (Жена, дети родители, братья)	Взаимное уважение Внимание Замечать хорошее.
Развитие	Самообразование	Последовательность Постепенность Систематичность Не пропускать непонятых слов Обеспечить массу
Дело	Проект 1	Созидание (служение) Эффективность Профессионализм Сотрудничество Ответственность Честность Обмен с превышением Наибольшее благо для динамик
	Проект 2
	Творчество
Безопасность		Будь готов.
Земля	Дом, сад, огород, поле, лес, авто	Экологичность
Достаток	Финансы	Доходы превышают расходы
Яркость жизни, хобби.	Кино, худ литература, туризм	Делу время, потехе час
Духовность	Духовная практика	Продвижение к Богу

Принцип должен быть определён как можно более точно. В этой табличке мы указали названия принципов. Но необходимо для себя определить, что же именно мы под этим подразумеваем.

Например «Здоровое питание» один понимает как первое, второе, третье и десерт; второй, как сбалансированное количество белков, жиров и углеводов; третий считает здоровым питание, в котором много мяса, четвертый вегетарианство, пятый сыроедение. Раскройте свои принципы, Опишите их.

Принципы деятельности
Название	Описание
Ценность — Здоровье
Соблюдение режима дня	Я каждый день встаю в 4:30. Ложусь не поздней 23:00
Регулярные тренировки	Зарядка каждый день. Вечерняя тренировка как минимум три раза в неделю.
Здоровое питание	Я не употребляю: мясо, рыбу, яйца, чай, кофе, лук, чеснок. Утром легкий завтрак без зерновых: молочные продукты, сладости, фрукты, сухофрукты, травяной чай. В обед основной прием пищи: кушаю, сколько хочу, включая зерновые, все шесть вкусов приветствуются. На ужин , молоко со специями или гречка, или тушёные овощи, или фрукты, или чай с сухофруктами. Перекусы между приемами пищи по возможности исключать. Если очень хочется, перекусываю фруктами. Пью много чистой воды.

Опираясь на свои знания и здравый смысл, опишите, что именно вы понимаете под каждым принципом. В дальнейшем ваше понимание обязательно будет изменяться, но для начала надо хотя бы взглянуть на него со стороны.

Не старайтесь раньше времени прыгнуть через голову. Записывайте то, что вы реально соблюдаете в своей жизни. Самым трудолюбивым разрешается пофантазировать и дополнительно описать, как это было бы в идеале.

Вот и все дела. Несколько часов упорного труда и ваша индивидуальная система принципов жизни создана. Готовый список принципов в качестве ориентира, варианты от мировых авторитетов и обратную связь по вашим работам я даю на курсе . Но и вышесказанного, более чем достаточно для получения приемлемых результатов.

Дерзайте, добивайтесь своих целей, процветайте и преуспевайте.
Делитесь информацией с друзьями, подписывайтесь на обновления блога.

А если у вас остались ещё вопросы, приглашаю на индивидуальную консультацию. Подробности .