Анатомо-физиолог ические особенности детской ступни обеспечивают отсутствие болевых ощущений, если обувь тесная и маленькая. Большой запас жировой ткани притупляет все неприятные ощущения. Но для растущей ножки малыша важно правильно выбрать обувь.
Неправильно подобранная обувь может стать причиной не только эстетического дефекта и неприятных ощущений, но и будущие проблемы вплоть до плоскостопия и нарушения осанки.
При выборе обуви, родители должны обращать внимание на основные критерии выбора: размер, материал, подошва, каблук, супинатор и многое другое.
Когда нужно впервые покупать обувь малышу?
Большинство педиатров и ортопедов придерживаются одного мнения – малышу не нужна обувь до того момента, пока кроха не сделал первые уверенные шаги! Определившись с моментом приобретения обуви, перед покупкой, необходимо определиться какой именно должна быть первая детская обувь.
Покупка детской обуви должна быть очной, пока лучше не отдавать предпочтение интернет магазинам. Покупать обувь онлайн, можно только в том случае, личного осмотра, тактильного осмотра.
Для малышей необходимо покупать несколько вариантов обуви. Для прогулок на улице, малышам, которые уже научились ходить – достаточно одной пары обуви, например сандалии, ботинки, кроссовки.
В дальнейшем, когда крошка уже будет уверенно ходить, малышу необходимо больше пар обуви – по погоде, и выбранные по всем правилам.
Как выбрать размер обуви?
Ножка малыша постоянно растет, и обувь приходится покупать часто. При этом обувь «размер в размер» – не желательно, она слишком быстро станет маленькой, и малыш будет вынужден поджимать пальчики.
Но при покупке большей по размеру обуви, т. е. запасом на несколько размеров больше – ножка будет скользить, что тяжело и неудобно, и резко увеличивается вероятность травм.
Дело в том, что суставные связки в раннем детском возрасте слабые, и обувь ножку не фиксирует, следовательно, при падениях легко формируются растяжения, подвывихи и вывихи сустава. Покупать можно обувь с запасом не более 1,5 см, для зимнего варианта запас может быть несколько больше, из расчета на теплый носочек.
Выбирать обувь можно и без малыша, достаточно при себе иметь «след» на картоне или бумаге. Но для правильного выбора обуви, необходимо сравнивать следок малыша и стельку, но не подошву.
При выборе обязательно обращать внимание на конструкцию обуви. Спортивная обувь – имеет большое количество швов, не дающие возможности заполнить пространство обуви полностью, поэтому размер следка должен быть немного больше по сравнению со стелькой.
Перед покупкой, необходимо оценить последние критерии:
- Удобно ли малышу снимать или одевать обувь;
- Примерять обувь необходимо на обе ножки;
- После примерки, необходимо внимательно наблюдать за малышом – не изменилась ли его походка.
Обратите внимание – подошва
К подошве также предъявляется особые требования. В идеале, она должна быть гибкой, иметь рифленую поверхность, следовательно, не скользить. Амортизирующая функция стопы напрямую связана с качеством подошвы.
В случае если подошва недостаточно эластична, и не гнется, то нормальный и правильный перекат с пятки на носок просто не возможен. В случае, если подошва слишком толстая и не очень хорошо гнётся – носочек должен быть задран вверх, только такие условия обеспечат перекат.
Материал
Материал, из которого изготовлена обувь, должен быть «дышащий» и натуральный. Для малышей – это условие крайне важно и объясняется физиологическими особенностями.
Вегетативная нервная система пока еще не совершенна, и учится правильно работать, это же касается и центров терморегуляции. Эти условия обеспечивают повышенную потливость ног малыша. Каждая мама знает, чем опасна прогулка с мокрыми ногами, и неприятные ощущения далеко не самые печальные и опасные.
Дышащий материал будет более пластичным и растяжимым, что обеспечивает дополнительный комфорт, а так же улучшит микроциркуляцию воздуха и обеспечит испарение влаги.
Супинатор
Супинатор – бугорок на внутреннем крае подошвы, обеспечивающий поддержание правильного свода стопы. Это будет лучшей профилактикой предупреждения развития ортопедических патологий – плоскостопия.
Но стоит помнить, что при некоторых состояниях, наличие супинатора противопоказано, например при косолапии.
Задник обуви
Наличие задника – крайне важно, при этом он должен быть достаточно твердым, и удерживать пятку и не даст вывернуться в сторону. Для контроля достаточной жесткости, достаточно сжать задник – это не должно быть легко.
Для лучшего комфорта, необходимо выбрать обувь с наличием шнурков или липучек. Шнурки все же более приемлемый вариант позволяющие не только зафиксировать ножку правильно, но способствовать развитию мелкой моторики рук малыша. Для зимней обуви обязательно наличие боковой молнии – легче обувать малыша.
Как выбрать летнюю детскую обувь?
Главное условие правильного выбора для обуви малыша – его непосредственное участие. Родителям недостаточно знать размер обуви, ведь каждый малыш индивидуален.
У одного малыша ножка будет более полной, у другого будет высокий подъем, и у каждого ребенка совершенно разный размер. Усложняет выбор отсутствие объективной оценки со стороны малыша, только дети старшего дошкольного возраста могут сказать о том, что обувь давит, или наоборот слишком свободной.
Первое на что необходимо обратить внимание модель, которая должна быть удобной и уберегать малыша от получения травм. Самой первой обувью малыша чаще всего пинетки-пищалки, и издавать звуки они могут только в том случае, если кроха правильно поставил пятку.
В дальнейшем, родители отдают предпочтение туфлям-сандалиям, которые имеют множество вентилирующих отверстий. Кроме того, такие модели хорошо фиксируют ножку при помощи ремешков или больших пряжек, такая обувь имеет правильный задник и довольно хорошую толстую подошву.
Каждые родители должны помнить, что сланцы, т. е. без задника, не подходят для малышей дошкольного возраста. Отсутствие фиксации стопы, может поспособствовать развитию плоскостопия.
Кроссовки и кеды – отлично защищают ножку от травм во время активных игр или даже просто при прогулках. Но при этом, кроссовки должны обеспечивать движение ног малыша.
Летнюю обувь лучше всего выбирать из кожи, кожзама, синтетики или текстиля. С гигиенической точки зрения, натуральная кожа ценится больше. Альтернативой кожи могут стать высокотехнологич ные материалы, но все же внутри, обуви должна быть из натуральных материалов или иметь текстильную подкладку.
Инструкция по выбору летней детской обуви
При выборе обуви существуют конкретные советы:
- Между пальчиками и носовой частью ботинка должно быть расстояние не менее сантиметра. Для того чтобы не ошибиться – мама должна вставить палец между задником и ножкой малыша, при этом пальчики малыша должны упираться в носовую часть.
- Обувь должна соответствовать полноте стопы малыша. Узкая обувь нарушит правильное кровообращение и спровоцирует деформацию стопы. Если обувь большая, ребенок вынужден затрачивать больше сил на поддержание равновесия и перенос обуви, следовательно, быстро устает. Главным правилом выбора будет легкость использования – одевать и снимать.
- В летней обуви, стелька должна быть съемной, впитывать влагу и иметь возможность стирки.
- Нужен ли каблук? Мнение специалистов расходится. Наличие каблука – не дает заваливаться малышу назад, и поможет правильно сформироваться стопе. Но каблук должен быть не более 7 мм. Другие специалисты, говорят о том, что от каблука необходимо отказаться вовсе.
- Необходимо учитывать темпы роста детской ножки. У малышей 2 – 3 лет, за год, стопа может вырасти на 2 – 3 размера; в период с 3 – 6 лет на 2 размера, а у школьников на 1 – 2 размера.
Правила выбора зимней обуви
Самое главное требование к детской обуви – она должна быть теплой, удобной и правильно подобранной.
Выбирать зимнюю обувь нужно с малышом, заранее изучив подъем и ширину ножки. Детская обувь может выпускать в трех вариантах: узкая, средняя или широкая. Нога не должна быть слишком, сжиматься. В тесной обуви, ножка может замерзнуть, но это не говорит о том, что обувь должна быть широкой и большой по размеру.
Чаще всего, детская зимняя обувь выполнена из кожи, кожзама или современных материалов. Натуральная кожа более пластична и обеспечит лучшее облегание по ножке, пропустит воздух.
Кожзаменитель – синтетический материл не пропускающий воздух, не адаптируется по строению ножки, и внутри сапога создаст парниковый эффект.
В зимней обуви важно обращать внимание на наполнитель – натуральный мех и, конечно, подошву. Как правило, подошва изготавливается из поливинилхлорида (ПВХ), полиуретана. ПВХ менее скользкие, а полиуретан теряет эластичность и может скользить.
Стелька в зимней обуви – должна быть из натурального меха, и плотно пришита к подошве, в противном случае может сбиваться и причинять боль малышу, отчего малыш может отказаться ходить.
Климатическая мембрана, содержащая огромное количество микроскопических отверстий, необходимых для поддержания оптимального микроклимата, и ножки малыша остаются сухими.
В такой обуви малышу даже не будет жарко, и не холодно на улице при температуре – 10º. Для более суровых морозов, до – 30º, необходимо покупать обувь с мембраной и овечьей шерстью.
Инструкция по выбору зимней обуви
Все советы будут напрямую связаны с возрастом ребенка и степенью осваивания самостоятельного бега:
- Если в зиму, кроха только начинает ходить, то не стоит покупать малышу сапожки. Достаточно всего лишь пинеток на меху, или валенок.
- Нос обуви должен быть закругленным или квадратным, только такая форма не сдавливает пальчики.
- Важно чтобы обувь хорошо фиксировалась на ноге и не болталась. Поэтому, на сапогах должны быть ремешки, застежки, шнурки с фиксатором. Если есть боковая молчания, с внутренней части она должна закрываться мехом, а не кожей, только так, молния не будет пропускать холодный воздух и ножки не замерзнут.
- Зимняя обувь может быть на размер больше (носочек), но при слишком большой обуви ребенку неудобно будет ходить.
Нога малыша постоянно растет, и перед каждой покупкой обуви необходимо измерять ножку. Примерять обувь необходимо только в стоячем положении, при этом необходимо убедиться в том, что ножка не выскальзывает и не сдавливает стопу.
Все параметры детской обуви, прописаны в ГОСТе: закрытый носок, фиксированная пятка, мягкий кант, на стельке – мягкий супинатор. Обувь должна подбираться строго по сезону, чтобы ножки не потели и не мерзли. Перед покупкой необходимо осмотреть обувь на наличие швов и выступов, которые могут раздражать ножку малыша.
На детской обуви – должна быть только плоская подошва, шнурки и ремешки. Для самых маленьких, обувь должна быть полностью из натуральных тканей: кожа, мех. Использовать синтетические материалы у детей до двух лет – не рекомендовано.
Вся обувь для малыша должна быть не только качественной, но и обязательно нравится малышу. В таком случае ребенок будет с удовольствием обуваться самостоятельно. При наличии шнурков – малыш будет развивать мелкую моторику пальцев, что благоприятной скажется на активности мышления и мозговой активности и развития речи. Все малыши стараются подражать взрослым, поэтому подарите своим деткам радость – пусть их гардероб был модным, красивым и ярким.
Другая информация по теме
-
Все о детских прыгунках -
-
-
-
Настоящий ходячий механизм и безотказный вечный двигатель — детские ножки. Но вместе с тем он очень хрупкий и ранимый. Вот почему выбор первой обуви ребенку — крайне важный момент для родителей. Малейшие складочки, нестыковки, дискомфорт могут вызвать в дальнейшем нарушение формирования стопы. 33 суставчика, 29 маленьких косточек и 19 мышц, связки и сухожилия необходимы, благодаря им ребенок учится ходить, держать равновесие и даже удерживать двойной вес, когда маленький человечек начинает стоять на одной ноге.
Краткий экскурс о том, как выбрать первую обувь вашему малышу.
На прилавках магазинов встречаются пинетки для грудничков. На самом ли деле они необходимы малышу или же больше прихоть родителей? Единого мнения не существует. Западные педиатры считают важным оставить детские ножки в покое до того момента, пока малыш не начнет ходить. Родители же, в свою очередь, начинают паниковать, видя плоскостопие у новорожденного. Однако в большинстве случаев врачи не находят никакой аномалии.
Физиологическое плоскостопие малыша обусловлено жировой прослоечкой, которая исчезнет по мере укрепления мышечной массы. Пальчикам на ножках у детей первого года жизни необходимо свободно двигаться и «самовыражаться».
Пинеточки хороши, когда предстоит выход в прохладную погоду.
Определяем размер
Ножки у детей растут вместе с ним. Между 9 и 24 месяцами стопа увеличивается на 3 см и последующие годы (до 5 лет) на 1 см. Таким образом, можно заранее накупить «на вырост». Но вот угадаете ли вы с размером? Существует специальная ростовка, определяющая размер. Нужно всего лишь приложить к ней ножку. Обувь необходимо приобретать на полразмера больше. Брать размер 1 в 1 нежелательно — придется вскоре менять, т.к. ножка растет быстро. В слишком же большой малыш начнет заплетаться и часто падать, особенно во время бега.
На малыша какого возраста лучше покупать первую настоящую обувь.
Так когда же следует покупать первую настоящую обувь? Незадолго до первых шагов ребенка. Дайте ему исследовать свои ботиночки, попробовать на ощупь, на зуб, потом примерьте .
Пойти ребенку помогает соответствующая физическая и умственная подготовка. Малыша следует подбодрить, поддержать, особенно в моменты неудач. Детскую одежду можно передавать от ребенка к ребенку, но с детской обувью лучше не экспериментировать. В противном случае ножка малыша примет форму ноги первообладателя обувки.
Правила выбора хорошей обуви?
Существует ли способ выбрать по-настоящему качественную и хорошую обувь из предлагаемого рынком ассортимента? Ставьте практичность и качество перед красотой и ценой. Не стоит и гнаться за модой.
От вашего выбора зависит будущее здоровье маленького человечка. Ботиночкам надо быть адаптированными к конституции маленьких ножек. От года до трех лет не стоит выбирать обувь с каблучком не выше 1,5 см. Задник выбирайте одновременно и жесткий, удерживающий голень, и в то же время мягкий, помогающий избежать натертости. Жесткость проверяется простым сдавливанием задника.Проверить внутреннюю отделку легко, проведя пальцем. В случае малейшего дискомфорта и шероховатости следует отказаться от модели. Крайне важно избежать натертостей щиколотки. В пальчиках необходимо пространство, где у воздуха есть возможность свободно циркулировать воздух, не сдавливаются ногти, иначе не исключено их врастание.
Застежка предпочтительнее резинки, такие позволяют легко снимать и надевать ботиночек, а также адаптировать объем голенища к щиколотке. Противоскользящее покрытие у подошвы имеет важное значение.
Наибольший комфорт приносят изделия из кожи предпочтительнее, ибо кожа позволяет ноге «дышать». Проверьте задник — стеганый ли он. Подобный задник лучше прилегает к щиколотке и предохраняет от натирания.
Независимо от сезона, кожа предпочтительнее других материалов. На жару стоит подобрать сандали с хорошей крепкой пяткой и закрытым носком, дабы защитить детские пальчики от травм о камешки.
Когда следует менять обувь?
Ножки малыша нечувствительны к боли, чему способствует жировая прослойка, оберегающая их. Поэтому родителям необходимо очень внимательно следить за ростом ноги и своевременной сменой обуви. Слишком маленькая способна повлечь деформацию ступни. Слишком большая — вызывать дискомфорт во время ходьбы. Ее следует подбирать по размеру. Большую обувь легко уменьшить за счет дополнительной стельки. А значит, ботиночки прослужат несколько дольше. До двух лет маленькая ножка увеличивается на размер каждые 3 месяца. К первому классу длина ступни увеличивается в 2 раза.
Признаки, указывающие, что пора менять обувь:
- Поставьте обутого ребенка и просуньте палец между задником и пяткой. Не смогли это сделать — пора менять.
- Выньте стельку и посмотрите на след от пальчиков.
- Посмотрите внутрь обувки, проведите пальцем в районе носка с внутренней стороны. Если обнаружите шероховатости, потертости, значит, ножка уже не вмещается.
- Ну и последнее, обратите внимание на пальчики после прогулки. Покраснение кончика хотя бы одного пальчика свидетельствует о том, что ботиночки жмут.
Ортопедическая обувь
В целях профилактики нарушения развития и деформация стопы, неправильной походки используют специальную ортопедическую продукцию. Приобретать ее желательно в специализированных салонах. Сделать правильный выбор поможет предварительная консультация с ортопедом и педиатром. Основными характеристиками ортопедической обуви являются:
- Анатомическая стелька, хорошо выраженная форма супинатора. Он легко определяется с помощью прощупывания.
- Достаточно высокий и жесткий задник, фиксирующий голеностоп.
- Относительно широкая колодка.
- Широкая подошва сделана из нескользящего материала.
- Наличие каблучка.
Существуют изделия, предназначенный детям от года.
Однако допускается вложить ортопедическую стельку в качественное, сделанное в соответствии со всеми требованиями неортопедическое изделие. Стельки обычно используются в обуви детей от 4 лет.
Зимние прогулки
С зимней обувью дела обстоят несколько иначе, в большинстве случаев она не надевается на босую ножку и тоненький носочек, вследствие чего в числе ее качеств стоит упомянуть способность сохранять тепло в случае достаточно низких температур, не позволять потеть ножкам, иметь достаточно высокую и облегающую голяшку, благодаря чему внутрь не попадает снег. Она не должна быть скользкой, узкой. Какую же обувь надеть зимней порою и как ее правильно выбрать?
Внутренний комфорт
Правильно подбирают размер детской обуви, используя размерную сетку
Определяют размер, используя специальный обувной ростомер (сейчас он есть во многих магазинах, а еще в интернете). Существует старый бабушкин способ: поставьте ребенка на лист бумаги, желательно в носке, и обведите стопу по контуру. Обратите внимание на полноту ножки малыша.
Отличает зимнюю обувь от демисезонной наличие мехового утеплителя. В настоящее время кроме натуральных материалов используются искусственные, не позволяющие ноге потеть и сохраняют тепло благодаря своей структуре.
Ребенку до года идеально подойдут классические валенки и специальные мягкие утепленные пинетки.
Ни в коем случае нельзя сдавливать стопу, иначе нарушается кровообращение и ножка мерзнет.
Во время покупки обратите внимание на следующее:
- Носок не должен быть узким, не сдавливающим пальчики.
- Выбирайте обувь с голенищем, плотно облегающим ногу. Застежка предпочтительнее закрытая изнутри утеплителем.
- Допустимо брать обувь на 1-1,5 размера больше.
Подвиды зимней обуви
Что предпочтительнее — сказать сложно: например, в Приморском крае влажный воздух, соответственно, там необходимы водоотталкивающие изделия, а на Севере в условиях низких температур и сухого климата носят унты на войлочной толстой подошве… Жителю Сочи будет жарко в том, в чем ходят в Новосибирске…
Неполный перечень данной категории изделий:
- Кожаные изделия идеальны в условиях улицы. Но в помещении в них жарко.
- Мембранные сапоги обладают водоотталкивающим эффектом, хороши зимой и в межсезонье. Сохраняют одинаковую температуру внутри при внешних перепадах.
- Сноубутсы снабжены дополнительным внутренним валенком на холода.
- Унты для холодов.
- Валенки сохраняют тепло. Но не переносят повышенной влажности.
Послесловие
К сожалению, детская качественная обувь не сильно отличается по цене от взрослой, а носится гораздо меньше. Но все-таки не стоит экономить на ней, ведь ноги носят человека всю жизнь. И то, каким образом вы станете передвигаться в старости, во многом, зависит от того, в чем вы делаете свои первые шаги.
Как правило, вопрос о покупке первых ботиночек встает уже к 9-12 месяцу жизни, так как именно в этот период детишки начинают совершать свои самостоятельно. Врачи рекомендуют покупать первую обувь сразу, как только ребенок совершает первые шаги. Все дело в том, что вертикальное положение тела и ходьба начинают оказывать свое сильное влияние на маленькие ступни, которые сильно отличаются по строению от взрослой. У малыша узкие маленькие пяточки и широкая передняя часть, а также физиологическое плоскостопие. Под влиянием собственно веса начинает формироваться стопа – и в ваших руках ее правильное формирование с анатомической точки зрения.
В первый год жизни ножка малыша вырастает на 20-25 мм. С каждым годом динамика роста уменьшается – на втором и третьем году составляет около 10-15 мм в год.
Это значит, что в первые 3 года ботиночки придется покупать часто.
Какими должны быть первые ботиночки?
Как уже было сказано выше, по началу у ребенка передняя часть стопы широкая, это значит, что ни в коем случае нельзя покупать узкую обувь. Подошва должна быть обязательно гибкой – малышу необходимо двигать стопой, чтобы она правильно развивалась. Чтобы проверить гибкость достаточно согнуть обувь вовнутрь, если подошва сгибается посередине, значит все отлично, если сразу за носком, значит, подошва жесткая.
До 3 лет рекомендуется покупать обувь с цельным задником и закрытым носком, чтобы уберечь пальчики. Кроме того, обязательно наличие супинатора – это предотвратит развитие плоскостопия. Он не обязательно должен быть слишком выражен, если нет особых рекомендация врача.
Как определить размер детской обуви?
Вот этот вопрос мучает родителей чаще всего – ножка малыша так быстро растет, что угнаться за ее размером трудно. На самом деле в этом нет ничего сложного. Но стоит запомнить, что если надевать ребенку обувь хотя бы на размер больше, то ножка будет скользить, от этого появятся мозоли, а у ребенка появиться привычка «шаркать». А если размер меньше нужного, то будет деформация стопы, не говоря уже о неудобствах, которые обувь доставит ребенку.
Но не стоит рассчитывать на отзывы ребенка. До 4-5 лет ребенок еще не в состоянии правильно определить, подходит ему обувь или нет. Все дело в том, что в первые годы жизни нервные окончания на пальчиках еще до конца не сформированы, вот детки и не чувствуют толком – жмет или нет.
Стопу ребенка следует измерять каждые 3 месяца, как только ножка выросла из ботиночек, нужно покупать новые. Чтобы понять, какой размер вам нужен, предлагаем вам таблицу-шпаргалку.
| Размер ступни в см | Размер детской обуви |
| 17 | 10,5 |
| 18 | 11 |
| 19 | 11,5 |
| 19,5 | 12 |
| 20 | 12,5 |
| 21 | 13 |
| 22 | 13,5 |
| 22,5 | 14 |
| 23 | 14,5 |
| 24 | 15 |
Чтобы померить ножку ребенка, желательно надеть на него носочки, которые он обычно носит и поставить ножку на лист картона. Обведите стопу карандашом и вырежьте по контуру своеобразную стельку. С такой стелькой будет просто выбирать обувь. А чтобы определить размер по таблице, достаточно измерить расстояние от пятки до большого пальца, как показано на фото.
На что еще обратить внимание при покупке?
Есть несколько нюансов, которые также крайне важны при выборе детской обуви:
- Только натуральные дышащие материалы;
- Обувь должна быть легкой;
- Обувь должна быть высокой (охватывать весь голеностопный сустав);
- Обувь должна плотно сидеть на ноге за счет крепких креплений (замок, липучки, шнурки);
- Максимальная высота каблука – 0,7-1 см;
- Задник должен быть жестким.
Как выбрать обувь для ребенка - Видео рекомендации от доктора Комаровского
Посмотрите, насколько ножки младенца непохожи на наши! Дело в том, что они еще не полностью сформировались и состоят, в основном, из хрящевой ткани. Жировой слой, который еще сохраняется на детской стопе, снижает чувствительность к боли, и, даже если обувь жмет ребенку, деформируя стопу, малыш этого не ощущает. Стопа "окостеневает" к 6-ти годам. Поэтому родители должны позаботиться о том, чтобы их ребенок не носил слишком маленькую или слишком большую обувь. Для этого необходимо каждые 2-3 месяца измерять ножку ребенка.
Кроме того, необходимо помнить, что скорость роста детских стоп в разном возрасте разная: в 2-хлетнем и 3-хлетнем возрасте стопа увеличивается приблизительно на 2-3 размера в год; когда ребенок начинает ходить в детский сад - на 2 размера в год, а в школьном возрасте - на 1-2 размера в год. Эти данные впечатляют, особенно если учесть, что разница между размерами детской обуви составляет 5 мм.
ПЕРВЫЕ БОТИНОЧКИ
Педиатры и детские ортопеды едины во мнении, что обувать малыша в его первые ботиночки стоит не раньше, чем он начнет уверенно, самостоятельно и подолгу стоять на собственных ножках. Одно из необходимых условий выбора обуви для вашего крохи - его непосредственное участие. Ведь, несмотря на юный возраст, ножки разных деток уже сильно отличаются полнотой, объемом, и, конечно, размером. Поэтому не стоит делать сюрприз из покупки первых туфелек, ботиночек или сандалий.
Размер. Если обувь велика, то происходит скольжение ноги при ходьбе и шарканье пятки. Но и купленные в самый раз ботиночки тоже могут сослужить плохую службу вашей крохе. Поэтому, оптимальным является вариант, при котором между носком ботинка и пальчиками ребенка остается около сантиметра, "на глаз" это приблизительно толщина мизинца взрослого человека. Причем, это применимо как
для летнее-весенней как и для осеннее-зимней обуви. Секрет заключается в том, что летом ножка малыша немного отекает и увеличивается в размерах, а зимой в ботиночках и сапожках должно оставаться пустое пространство, создающее согревающий эффект. Кроме того, не стоит забывать о необходимом запасе для движения ноги во время ходьбы и роста ступни.
Материал. В вопросах здоровья детских ножек важное место занимает и материал, из которого сделаны башмачки. С точки зрения гигиены и долговечности первое место среди материалов по праву занимает, конечно же, натуральная кожа. Она растяжима, пластична, обеспечивает доступ воздуха и испарение влаги. В настоящее время создано множество высококачественных дышащих, надежных, выдерживающих большие нагрузки материалов, заменяющих кожу. Их называют ВТМ - высокотехнологичные материалы. Специальная водонепроницаемая, дышащая мембрана, расположенная внутри подкладки ботинка, позволяет регулировать климат внутри обуви. Внутренние поверхности обуви тоже должны быть изготовлены из натуральных материалов, например, кожа ягненка или овечья шерсть. Особое новшество современной качественной обуви - абсорбирующая влагу стелька, которая легко выжимается и стирается.
Подошва.
Она должна быть эластичной и гибкой. Такие свойства необходимы для того, чтобы создавался необходимый для малышей эффект ходьбы босиком. Это свойство можно проверить, согнув ботинок. Кроме того, подошва ни в коем случае не должна быть скользкой, поэтому лучше всего выбирать обувь с рифленой подошвой. В качественной детской обуви подошва всегда чрезвычайно легкая. Вечная дилемма: прошивать или приклеивать подошву, в самых современных моделях решена очень оригинально - подошва просто приварена к верхней части обуви и поэтому неотделима.
Каблучок. Все специалисты единодушно утверждают, что любой детской обуви необходим маленький каблучок. Он участвует в формировании походки и не дает малышу заваливаться назад. На первых ботинках его высота не должна превышать 5-7 мм.
Супинатор. Залог будущего здоровья ножек ребенка - обязательное наличие в любой детской обуви супинатора. Такие требования вполне обоснованы - ведь супинатор участвует в формировании нормального свода стопы, а его отсутствие может привести к плоскостопию. Супинатор не должен быть сильно выражен, так как его чрезмерные размеры могут привести к нарушениям в развитии ступни. Если нет специальных требований ортопеда, супинатор должен играть профилактическую роль.
Задник. Он должен быть цельным без вырезов и вставок. Только тогда ботинок будет правильно фиксировать ступню малыша. Кроме того, задник должен быть достаточно жестким, с закругленным верхом. Застежка. Не стоит забывать и о том, что детская обувь, в отличие от взрослой, должна иметь широкую носовую часть и регулируемую застежку. ЧТО ТАКОЕ
ПОДХОДЯЩАЯ ФОРМА ОБУВИ?
По длине: измеренный размер ноги + пространство на смещение ноги во время движения + пространство для роста ноги.По ширине: с учетом различной полноты ноги. Например, узкая нога в слишком широком ботинке не имеет опоры и неустойчива. Широкой ноге в узком ботинке тесно, что деформирует стопу малыша.
Ваш малыш стал делать первые шаги? Вы, безусловно, рады этому и спешите купить вашему ребенку первые башмачки. По рекомендациям врачей-ортопедов, даже дома, в первые годы жизни ребенка следует носить качественную обувь.
В период интенсивного роста организма - в 3 и 6 месяцев, в год, три и пять лет - происходит дифференциация формы и структуры костей. Неокрепший костный аппарат, соединенный еще чересчур растяжимыми связками, а также слабые мышцы являются причиной значительных колебаний высоты продольных сводов стопы при нагрузке. Это способствует возникновению статических деформаций стоп, которые могут привести к плоскостопию.
У детей раннего возраста при обучении ходьбе возникают условия для развития деформации стопы, так как для увеличения площади опоры и удержания тела в равновесии ребенок широко расставляет ноги, опираясь на внутренние отделы стопы.
Широко распространенное мнение, что плоскостопие у детей до 6 лет является физиологическим и не требует коррекции, не совсем правильно. Именно до 5-6 лет, когда не закрыты точки окостенения легче исправить и предупредить развитие деформации стоп и сформировать правильную походку, а также предупредить нарушение работы всего опорно-двигательного аппарата.
Если вы заметили, что ваш ребенок косолапит или ставит ноги внутрь, значит ему нужно носить ортопедическую обувь.
Как же правильно выбрать обувь? Обувь должна быть сделана из натуральных материалов, чтобы нога малыша хорошо "дышала".Очень важно, чтобы ребенок носил ботинки, которые бы подходили ему по размеру. Не рекомендуется донашивать уже ношенную обувь.
Детская ортопедическая обувь должна иметь: невысокий каблучок, высокий жесткий задник, хороший мягкий супинатор, который будет поддерживать свод и стопу в правильном ровном положении. Нога должна хорошо фиксироваться в щиколотке застежкой. Носки ботинок должны быть круглой формы.
При примерке обуви соблюдайте несколько правил. Всегда примеряйте сразу два башмачка. Ребенок должен стоять, чтобы выяснить подошла ли длина и ширина башмачков. Малыш обязательно должен походить в обуви минимум 10 минут, чобы выяснить, удобно и комфортно ли ему в выбранной модели. Длина стопы должна соответствовать длине подошвы башмачков. Не покупайте обувь на вырост, тем самым вы делаете своему малышу "медвежью услугу". Нога ребенка будет при ходьбе болтаться в обуви, что, опять же, ведет к нарушениям формирования стопы.
Правильно подобранная обувь поможет избежать появления плоскостопия.
Как еще можно помочь правильному формированию стопы? Существует комплекс упражнений для профилактики и лечения плоскостопия у детей дошкольного возраста. Летом почаще давайте ребенку бегать босиком. Особенно полезно ходить по камням. Зимой это упражнение можно заменить ковриком с нашитыми пуговицами. Ходьба по палке или бельевой веревке боком. Катание мячика или палки по полу ногами. Круговые движения стопой. Ходьба на внешней стороне стопы. Захватывать с пола карандаш при помощи пальцев ног.
Обувь Superfit для детей - это часть родительской любви и заботы.
Superfit разрабатывает модели детской обуви вместе с известными врачами и ортопедами.
Superfit при создании обуви берет за основу физиологическое строение ног и способствует их естественному развитию.
Ботинки от Superfit
имеют специально разработанную и запатентованную стельку с активной подушечкой, которая способствует укреплению мышц и связок стопы. Активная подушечка прилегает к своду стопы и заставляет мышцы стопы сжиматься и двигаться. Повороты ноги на активной подушечке имитируют движение босиком - самый здоровый и естественный способ ходьбы.
Австрийская фабрика Legero была основана в 1875 году в Вене. Сейчас это одна из крупнейших обувных фирм Европы, выпускающая 8700 пар обуви в день. Продукция Legero продается в таких странах, как Австрия, Германия, Швейцария, Норвегия, Италия, Словения, Польша, Австралия, Япония, США, Англия, Ирландия, Финляндия, Швеция, Дания, Франция, Испания, Португалия, Хорватия, Венгрия, Греция, Украина и Россия. Legero является крупнейшим производителем детской обуви в Европе которую выпускает под торговой маркой Superfit.
Итальянская компания по производству детской обуви, которая сегодня называется Primigi («Примиджи»), была основана почти полвека назад - в 60-х годах 20-ого века. В Италии эта марка является лидером с 1976 года, а в Европе с - 2001 года, в других странах Primigi тоже знают и любят за высокое качество продукции. Россия - не исключение.
Особой популярностью пользуется обувь для первых шагов, произведённая этой компанией. Основных возрастных групп три: 9 месяцев - 2 года (первые шаги), 3-6 лет (дошкольники), 7-12 лет (школьники). Выпускают коллекции и для детей постарше. Обувь для каждой из этих возрастных групп производится с учётом возрастных особенностей роста и формирования ступни.
Под маркой Primigi
выпускается самая разная детская обувь - для любого времени года, любой погоды и любого случая жизни. Стили тоже весьма разнообразны - от спортивного до классики, от изящных туфелек для бала до суперсовременных мембранных сапог для холодного времени года.
Каждый элемент обуви Primigi тщательно продумывается, ничто не ускользает от внимания специалистов компании - стельки и застёжки, верх и подошва - все это создано таким образом, чтобы обеспечить максимальную надёжность, удобство и правильное развитие стопы.
- Форма носка обуви обеспечивает пальцам ног ребёнка именно столько места, сколько необходимо для постоянно растущей ноги.
- Благодаря достаточно широкому отверстию, такую обувь очень легко надевать.
- Максимальную плотность прилегания обуви к ноге обеспечивается разными способами, например, при помощи набивного язычка. При этом излишнего давления на ногу не производится.
- Благодаря регулируемой застёжке, обувь Primigi подойдёт как обладателям узких и худых, так и весьма пухлых ножек.
- Все модели очень гигиеничны, благодаря натуральной и мягкой подкладке, которая позволяет коже ног «дышать» и поглощает лишнюю влагу.
- Комфорт ступни обеспечивает и мягкий, пропускающий воздух верхний слой обуви, не сжимающий ногу.
Большое внимание при разработке и производстве обуви Primigi уделяется дизайну моделей. Итальянские дизайнеры особенно внимательно следят за тем, чтобы внешний вид каждой новой коллекции обуви соответствовал самым последним модным тенденциям.
Детская обувь Primigi - это оптимальное сочетание цены и качества. Великолепные материалы, оригинальный дизайн, удобство и максимальное внимание к каждой детали - вот фирменный стиль этой компании.
Sky Effect System (Скай Эффект Систем): эластичная подошва защищает от неровных поверхностей дорог, обеспечивает естественную опору весь день.
Antibacterical Systеm (Антибактерикал Систем) - антибактериальная анатомическая стелька поддерживает максимальную гигиеничность и комфорт внутри обуви.
Преимущества обуви со Sky Effect System - гибкая, дышащая, анатомическая, система «antishock» в подошве, супер-легкая, антибактериальная кожаная стелька.
Выбор первой обуви — нелегкая задача для молодых родителей. В первый год жизни ребенок только учится принимать вертикальное положение и первая обувь оказывает значительное влияние на формирование опорно-двигательного аппарата ребенка. Как выбрать обувь ребенку, учитывая особенности физиологического развития — читайте в статье!
Как формируется стопа у ребенка
В первые годы жизни стопа ребенка проходит несколько этапов развития:
- В первые 8-9 месяцев жизни малыша стопы еще не ощущают вес тела , именно поэтому для деток характерно отсутствие свода стопы. Свод стопы начинает формироваться только после начала ходьбы, в будущем позволит распределять тяжесть тела и действует как пружина, смягчая толчки тела.
Особенностью стопы новорожденного также является относительная подвижность большого пальца стопы, он в этот период времени напоминает по функции большой палец на руке. По мере роста человек, в отличие от обезьян, теряет эту способность.
- С первыми шагами стопа начинает ощущать вес тела на себе, укрепляются связки и мышцы стопы. Свод стопы будет отсутствовать у малыша до 2,5-3 лет.
На самом деле свод есть, он сформирован положением костей и хрящей стопы ребенка, однако он заполнен плотной жировой подушкой, именно эта подушка выполняет функции амортизатора у детей до 5-6 лет. Поэтому стопы ребенка до этого возраста будут плоскими .
Это является нормой! В этот период времени важна фиксация и правильная установка пятки для предотвращения ее заваливания: высокий твердый задник, высокие застежки.
- В возрасте от 3-х до 8 лет активно формируется свод стопы, после 7 лет при признаках формирования плоской стопы возникает необходимость в супинаторе .
Есть простой диагностический прием для определения, есть ли повод для беспокойства: если малыш встанет на носочки и свод стопы появится, значит поводов для тревоги нет.
Если же стопы во всех положениях остаются плоскими, появляется дискомфорт, болезненность, ограничение подвижности — нужно обязательно показаться ортопеду.
Врач в свою очередь определит, есть ли необходимость в ношении специальных ортопедических конструкций, ортопедической обуви, стелек или в тяжелых случаях в оперативном вмешательстве.
Когда начинать носить первую обувь
О полноценной первой обуви можно начинать говорить, когда малыш становится на ножки и учится ходить. До этого времени обувь несет скорее декоративную и согревающую функцию, которую выполняют пинетки.
Когда малыш делает первые шаги, как правило после 8-9 месяцев, значение правильной обуви вырастает, теперь уже обувь непосредственно влияет на рост и развитие костно-мышечного аппарата не только стопы, но и позвоночника.
Как выбрать обувь ребенку
Предлагаем вам 7 практических советов , как выбрать обувь ребенку.
1. Гибкая подошва
Рифленая поверхность придает гибкость подошве. Большее значение имеет гибкость в переднем отделе обуви для формирования правильного механизма ходьбы. В противном случае возможно снижение амортизационной защиты и повышение нагрузки на стопу, возникает походка с перекатыванием.
2. Вес обуви: легкость материалов, съемные стельки
Легкость первой обуви имеет первостепенное значение , так как малыш только учится делать первые шаги, тяжелая обувь может значительно затруднить процесс обучения. Особенностью стопы ребенка является достаточно обильное потоотделение, в стопе более 200 потовых желез на 1 квадратный сантиметр.
Важно, чтобы стельки были съемными с возможностью просушить и сами стельки, и ботиночки внутри.
Для сушки лучше поместить внутрь комок бумаги, сушить непосредственно у источника тепла не рекомендуется, так как это может привести к деформации обуви. В обуви Primigi легкие съемные стельки сделаны по технологии SKY EFFECT SYSTEM , обшиты кожей, что дает ребенку ощущение естественного комфорта.
3. Эргономичная форма: свободная передняя часть, регулирование по полноте
Особенностью стопы ребенка является узкая пяточная часть и широкая передняя часть стопы. Для комфортного ощущения и правильного развития стопы важно, чтобы передняя часть стопы не сдавливалась и малыш мог свободно шевелить пальчиками.
Обращайте внимание на эргономичную форму ботиночек для малыша. У деток может значительно отличаться полнота стопы, поэтому обязательно обувь должна иметь возможность регулироваться по полноте: липучки, шнурки и пряжки позволяют адаптировать обувь.
4. Твердый высокий задник
Для правильного развития стопы и профилактики плоско-вальгусной деформации и плоскостопия в будущем важна правильная установка пятки и фиксация голеностопного сустава. Именно поэтому не рекомендуется носить обувь с мягким задником или без задника, не фиксирующую голеностопный сустав.
Не покупайте детям шлепанцы, домашние тапочки, сандалики с ремешком на пятке, зимнюю обувь без жесткого задника. В обуви детей до 3-х лет обязательно должен присутствовать жесткий задник.
5. Внутренний амортизатор подошвы
Ножки малыша сталкиваются с неровностями земли, микростолкновения, возникающие при прыжках и ходьбе могут быть поглощены внутренним амортизатором подошвы «Антишок». Антишок — это воздушное пространство в подошве, которое амортизирует и устраняет микротолчки , защищая ножку малыша.
6. Водонепроницаемый и дышащий материал
Для первой обуви важны материалы, из которых изготовлены ботиночки. Технология CORE-TEX в обуви Primigi позволяет обуви быть одновременно водонепроницаемой и дышащей .
Это специальная мембрана с 1,4 миллиардами пор на 1 квадратный сантиметр, которая располагается между подкладкой и верхним слоем обуви. Поры в 20 000 раз меньше молекул воды, но в 700 раз больше молекул водяного пара. Именно поэтому вода не может попасть внутрь, а пот легко выходит наружу.
А технология Primigi CORE-TEX SURROUND обеспечивает открытую структуру подошвы, благодаря чему обувь полностью водонепроницаемая и дышащая. Особенное значение это имеет в сезоны, когда погода часто меняется от солнечной к дождливой и наоборот.
7. Безопасность
Натуральные материалы, отсутствие никеля в металлических элементах, хрома в материале внутренней подкладки.
Обувь тесно контактирует с кожей малыша через тонкий носочек, в условиях тепла и влажности вредные вещества могут попасть на кожу ребенка. Натуральность материалов для обуви не подлежит обсуждению: натуральная кожа, текстиль традиционно считаются лучшими материалами для детской обуви.
Материал подкладки не должен содержать хром , который может вызвать раздражение кожи стоп. У многих деток есть аллергическая реакция на элементы застежек, декоративные элементы, имеющие в составе никель.
Основные критерии правильной обуви: гибкость, легкость, воздухопроницаемость, прочность, мягкость — принципы системы Primigi.
А нужен ли супинатор в первой обуви?
У многих мам бытует мнение, что для первой обуви крайне важно наличие супинатора или подсводника для предотвращения формирования плоской стопы. Как мы писали выше, у малышей роль амортизатора выполняет жировая подушка , которая заполняет собой свод и защищает детскую стопу от нагрузок.
Наличие супинатора в первой обуви способствует стиранию жировой подушки и ослаблению защиты стопы . Исключение: рекомендации ортопеда при серьезных признаках патологии формирования стопы у ребенка.
Вторым немаловажным фактом является то, что супинатор должен располагаться в строго определенной области стопы, иначе он будет нарушать кровообращение стопы и вызывать дискомфорт у ребенка.
Поэтому стоит говорить об индивидуально подобранной обуви или специальных ортопедических стельках, правильность местоположения супинатора должна корректироваться ортопедом каждые 3-4 месяца.
Как выбрать размер обуви ребенку
Малыш еще совсем маленький и не может вам сказать , жмет ли ему обувь. Иногда детки очень настороженно относятся к покушению на свободу движения стоп и попыткам мамы одеть на ножки первые ботиночки, в таком случае они будут яростно протестовать и всем своим видом показывать недовольство процедурой примерки обуви.
2 способа примерить обувь малышу
Перед тем, как выбрать обувь ребенку, нужна примерка. Для этого можно воспользоваться одним из двух проверенных способов или для уверенности используйте оба:
- Первый способ : придвиньте пяточку малыша к заднику обуви, держите ступню свободно в руках, легко надавите на место проекции большого пальчика ноги малыша. Расстояние между пальчиком и краем обуви должно быть около 1 сантиметра
- Второй способ : раскройте обувь максимально широко и максимально придвиньте ножку малыша к переднему краю стопы до упора. Расстояние между пяточкой и задней поверхностью ботиночка должно быть достаточным, чтобы вставить один палец.
Обязательно примеряйте и правый и левый ботиночек, так как ножки у деток растут скачками и часто размер одной ноги может быть больше или меньше размера другой ноги.
А как выбрать обувь ребенку, если малыш остался дома и надо купить без примерки?
Как определить размер обуви без примерки
Чтобы понять, как выбрать обувь ребенку и правильно определить размер, поставьте малыша на лист бумаги и очертите контуры стопы. Длина от выступающей части пятки до кончика самого длинного пальчика и будет длиной стопы ребенка. Еще лучший вариант: вырезать отпечаток стопы по контуру и взять с собой в магазин, а там уже сверить отпечаток со стелькой в обуви.
Пересчет размеров обуви
В мире существует большое количество систем определения размера обуви. Ранее в нашей стране размером обуви считалась длина стопы в мм (от пятки до кончика самого длинного пальца). Сейчас у нас принята европейская штихмассовая система: в расчет берется определение длины стельки в штихах (1 штих равен 2/3 сантиметра)
В таблицах пересчета от разных производителей можно увидеть расхождения в переводе из одной системы в другую, так как у брендов может отличаться длина декоративного припуска в стельке.
Как часто менять обувь
О том, что тесная обувь вызывает дискомфорт и может нарушить развитие ножки малыша, все знают. А вот то, что нельзя покупать обувь «навырост» многие забывают, а ведь недостаточная фиксация ножки может привести к появлению деформаций стопы и нарушить естественное развитие ноги.
- от года до 3-х лет — каждые 40-60 дней
- от 3-х до 6 лет — каждые 3-4 месяца
- от 6 до 10 лет — каждые 4-5 месяцев
Категорически не рекомендуется донашивать обувь за другими детьми, при носке обувь подвергается естественной деформации под особенности стопы ребенка. В свою очередь деформированная обувь может нарушить развитие стопы и вызвать дискомфорт у малыша.
Ходить ли дома в обуви?
Мы с вами знаем о пользе хождения босиком, однако это утверждение правомочно для неровных поверхностей, почвы, травы, песка и так далее. Дома полы плоские и хождение босиком может спровоцировать деформацию стоп , нарушить тонус мышц стопы и препятствовать гармоничному развитию ножек.
Полезно хождение по неровной поверхности , по шарикам, по песочку. Также для правильного формирования мышц стопы полезно брать пальчиками различные предметы: карандаши, шарики.
Как выбрать обувь ребенку по сезону
- Зима: в холодный сезон рекомендуют иметь как минимум две пары обуви. Одна пара для улицы: высокие утепленные ботинки, сапожки с твердым задником, толстой, но гибкой подошвой. Вторая пара: для отапливаемых посещений: дома, в гостях. Это могут быть легкие ботиночки или сандалики с высоким жестким задником, из натуральных материалов.
- Весна и осень: Осенние облегченные ботиночки из легкой кожи в внутренними вставками из более плотной кожи. В этот период удобными будут ботиночки с мембраной CORE-TEX от Primigi , ножки малыша всегда будут оставаться сухими благодаря водонепроницаемости и дышащим свойствам обуви.
- Лето: До 2-х лет подойдут легкие сандалики с высоким жестким задником, закрытой широкой носочной частью, регулируемые по полноте застежками, липучками или шнурками. Для деток от 2-х лет можно выбирать также сандалики с более открытой носочной частью, здесь больше подойдут липучки, чтобы малыш сам мог одевать обувь.
А что знаете вы о том, как выбрать обувь ребенку? Пожалуйста, поделитесь в комментариях!
