СОБЕСЕДНИКИ Елены ВАЙЦЕХОВСКОЙ
Двукратный призер Олимпиады и трехкратный призер чемпионата мира - о своей жизни после большого спорта и о том, почему американцы обыгрывают россиян на гимнастическом помосте.
Антон ГОЛОЦУЦКОВ
Родился в 28 июля 1985 года в городе Северск Томской области.
Начал заниматься гимнастикой в 1991 году у тренера Григория Гануса.
C
2002 по 2012 год защищал цвета сборной России.
Двукратный бронзовый призер Олимпийских игр 2008 года (в вольных упражнениях и опорном прыжке).
Бронзовый призер чемпионата мира-2009, серебряный призер чемпионатов мира 2010 и 2011 годов в опорном прыжке.
Трехкратный чемпион Европы (2007 - в командном турнире и вольных упражнениях, а также 2008 года - в опорном прыжке).
Он взрослел в то время, когда в спортивной гимнастике достижением считались исключительно золотые медали. Но сложилось так, что именно его две олимпийские бронзы, завоеванные в 2008-м в Пекине, стали наградами совершенно особого порядка: они были первыми, что Россия получила на Олимпийских играх после восьми безмедальных лет. А четыре года спустя его просто выкинули из сборной, в приказном порядке запретив охране пропускать спортсмена на базу "Озеро Круглое". В зал, в котором Антон Голоцуцков впервые появился в тринадцать лет.
На интервью я приехала к нему домой. Об этом попросил сам Антон, добавив: "Мы с женой скоро ожидаем ребенка, не хотелось бы уезжать из дома и оставлять ее одну. Тем более - в мой выходной день".
ХОТЕЛОСЬ НЕ БЛАГОДАРНОСТИ, А ХОТЯ БЫ СОЧУВСТВИЯ
- Не ожидала, честно говоря, что, уйдя из спорта, вы захотите снова связать свою жизнь с гимнастикой. И тем более - стать тренером.
Я и сам этого не ожидал. Вы ведь знаете, как это бывает - после спорта. Оказываешься в какой-то совершенно иной реальности, словно маленький ребенок, потерявшийся в мегаполисе. Не понимаешь, куда идти, зачем. Плюс - для меня многие дороги были вообще закрыты.
- Из-за вашего послеолимпийского конфликта с руководством сборной?
Из-за того, что было недопонимание с определенными влиятельными людьми, скажем так.
- Это для меня и удивительно. Незадолго до лондонской Олимпиады я разговаривала с главным тренером российской сборной Андреем Родионенко, и он, как мне показалось, искренне вам сочувствовал. Находил какие-то оправдания проигранному вами чемпионату Европы, сетовал, что иссяк запас прочности... Или вам все-таки не простили критику, с которой вы обрушились на руководство сборной после тех Игр?
Все началось гораздо раньше - еще на чемпионате мира-2007 в Штутгарте.
- Там, где вы вышли на вольные упражнения со сломанной ногой, благодаря чему команда квалифицировалась на Игры в Пекин?
Да. С моей точки зрения это - нормально, биться за свою команду. Ну да, теоретически я мог в том состоянии вообще не выйти на ковер, и мы благополучно пролетели бы мимо Игр. Не скажу, что чувствовал себя героем, но хотелось даже не благодарности, а хотя бы сочувствия. Мне же немедленно поставили в вину то, что я опоздал перед тем чемпионатом на заключительный сбор и якобы именно из-за этого сломал ногу.
Я действительно тогда опоздал. У меня в Томске должна была со дня на день родиться дочка, и я заранее предупредил о такой вероятности Андрея Родионенко. Он разрешил задержаться дома. Да и потом я реально не понимал: даже если тренер считает, что я виноват, скажи об этом во внутреннем кругу, накажи меня, наконец. Но зачем же выносить все это на люди, да еще в такой момент?
- С того момента у вас отношения и испортились окончательно?
Они никогда не были гладкими. Я же Бык по году рождения и Лев - по зодиаку. Люблю спорить, хотя если понимаю, что неправ, не спорю никогда. А вот если прав, из кожи вон вылезу, но докажу это. Неважно, сколько лет мне для этого понадобится. Всегда был правдорубом. Если считал, что человек в чем-то неправ, говорил это ему в лицо и никогда не обсуждал за спиной. Так же прямо был готов признавать собственные ошибки. Но совершенно не приемлю ситуацию, когда мне говорится одно, а за глаза - совершенно другое.
Не любили меня и за то, что я постоянно ходил просить, как капитан. За ребят, за тренеров - чтобы им зарплаты подняли. Ну а в 2012-м был чемпионат Европы в Монпелье, где я сорвался с турника - первый раз за десять лет выступлений. Упал после перелета Ткачева грудью на маты, в сильном прогибе. Помимо того, что травмировал спину, получил сотрясение. Несмотря на это, закончил выступление и даже попал в финал, хотя там выступил неудачно. Кроме этого, совершенно необъяснимо завалил прыжок.
И меня обвинили во всех смертных грехах. Вычеркнули из всех премиальных списков, несмотря на то что я должен был получить премию за серебро в командном первенстве.
Хотя, если задуматься, я сделал для гимнастики не так мало. С 2005 и по 2012 год из четырех медалей, завоеванных на чемпионатах мира, три были моими.
АРКАЕВ ТРЯС КУЛАКАМИ И ОРАЛ: "МУЖИИИК!"
- Вы всегда казались мне очень "командным" игроком. Которому просто не повезло оказаться между старой аркаевской сборной, которая уже перестала выигрывать, и новой - которая выигрывать еще не начала.
У Аркаева я был любимчиком. Приходилось, правда, постоянно доказывать, что стою такого отношения. Я ведь первые два года приезжал на "Круглое" за свой счет. В шесть лет у меня умер отец, мама работала на трех работах. Она давала мне денег на билет в Москву, я приезжал на базу и спал там на полу - на пуховиках. В столовой доедал за старшими пацанами кашу. Им-то на завтрак полагался хлеб с маслом, икра, а кашу многие вообще не ели.
Как же я тогда из кожи лез, чтобы Аркаев меня заметил и в смету поставил! На брусьях, помню, все только начинали учить двойное сальто в группировке с большого оборота. А я делал это сальто "углом" (согнувшись. - Прим. Е.В. ). Как-то раз тренеры заходят в зал, а я ору: "Леонид Яковлевич, смотрите!" И руку вскидываю.
Аркаев тогда знать не знал, кто я такой. Сработала тренерская привычка: если спортсмен руку поднял, значит, будет комбинацию делать. Дал мне отмашку: типа - начинай.
Я делаю на брусьях комбинацию, "двушку" с большого оборота, оборот под жердями. Спрыгиваю, он подзывает меня к себе: "Как зовут? - Антон. - Ты откуда? - С Томска, уже два года сюда езжу. - Круто сделал. На смете стоишь? - Нет". Он как заорет кому-то: "Какого черта парень до сих пор не в смете?!". Шороху он тогда навел такого, что экипировку я получил, едва из зала после той тренировки вышел - раньше всех других ребят, включая Алексея Немова. Помню, первым делом позвонил домой в Томск, ору в трубку: "Мамочка, меня в сборную взяли! Не нужно мне больше денег слать!"
Боже, как я тогда работал... Выиграл на первенстве России многоборье у Макса Девятовского, который тогда лидером молодежки считался, сразу попал на молодежное первенство Европы, выиграл там четыре или пять медалей. А через год меня, 16-летнего, Аркаев взял на чемпионат мира в Анахайм. Там шла квалификация на афинскую Олимпиаду, и Женя Крылов, который должен был выступать в командном первенстве на брусьях, оторвал ахилл. Я два месяца тогда на брусьях вообще не работал. Но вышел на замену и каким-то чудом сделал комбинацию на 9,6. До сих пор помню, как Леонид Яковлевич тряс кулаками и орал на весь зал: "Мужииик!!!"
- Я обратила внимание, что на многих крупных соревнованиях вы нередко имели в квалификации лучший результат, но в финале оказывались в лучшем случае вторым или третьим. Что мешало побеждать?
Отчасти это всегда дело случая. Считается, что в квалификации арбитры более раскованы психологически и судят объективнее. В финалах же начинается политика, национальные интересы. На Играх в Пекине я вообще должен был остаться без медалей. Выступал-то в обоих финалах под первым стартовым номером. Это вообще жесть: 98 процентов гарантии, что вообще не доберешься до пьедестала. А я дважды стал третьим.
О НЕВКЛЮЧЕНИИ В СБОРНУЮ УЗНАЛ ОТ ЖУРНАЛИСТОВ
- Шок от того, что вы не попали на Олимпийские игры в 2012-м, был сильным?
Да. Я мог там выступить, несмотря на травму. Виталий Леонтьевич Мутко сказал мне тогда, что если я готов выступать, он в свою очередь готов мне гарантировать место в сборной. Но как я мог что-либо ему обещать, когда сам не понимал, что со мной будет дальше? После возвращения из Монпелье я две недели просто лежал пластом. Выхаживала меня Вера, моя жена. У меня почти не осталось друзей - все они как-то вдруг пропали именно в тот период. Никто не звонил. То есть - вообще никто. И я очень четко ощутил, что никому не нужен. После курса лечения приехал на "Круглое", залез на турник, сделал несколько оборотов, перелет. Потом начал восстанавливать акробатику. Ужасно боялся прогибаться - слишком свежи были ощущения. Чемпионат мира, который я провел, выступая со сломанной ногой, - это было ничто по сравнению с той болью, которую я испытывал, когда травмировал спину. Постоянно думал: а смогу ли я вообще полноценно жить, если травма повторится?
- При этом, насколько мне известно, вы раньше времени сбежали из больницы, чтобы начать тренироваться и все-таки попробовать отобраться в команду.
Ну, если совсем честно, я все-таки очень хотел поехать в Лондон. Уже практически восстановил форму, но в один из дней, когда я ехал на тренировку, мне позвонили журналисты какого-то издания - спросить, очень ли я расстроен. Я сначала даже не понял, о чем речь. Мне и сказали, что все олимпийские составы утверждены и что меня в этих списках нет. Сильнее всего меня тогда взбесило то, что об этом мне не сказали в команде. Хотя я сам просил Родионенко сразу поставить меня в известность, если не буду нужен. Чтобы понапрасну не "добивать" спину хотя бы.
Ну а после Олимпийских игр меня просто перестали пускать на базу. Лишили зарплаты, при том, что на мне в то время висел кредит. Денег не было даже на хлеб. Однажды я пришел в одну из московских гимнастических школ - устраиваться тренером. Мне отказали. Объяснили, что не готовы портить отношения с руководством. Не хотят, например, остаться без гимнастических снарядов, которые время от времени получали с "Круглого".
Чего я только за эти пять лет не перепробовал. Сначала в голове крепко сидело, что я никогда не буду работать тренером. Слишком обескураживающей получилась первая попытка, когда я устроился в один из московских фитнес-клубов и на первом же занятии мне дали группу трехлеток. Я их пытаюсь построить, а они вообще никак на мои команды не реагируют: кто по залу хаотично носится, кто в углу сидит в носу ковыряет. За час я так и не сумел собрать их в одном месте. Было так стыдно, что я даже не стал брать денег. Сел в машину, а там бензин на нуле, до дома не добраться. Пришлось звонить в Томск маме, чтобы она перевела мне на карточку хотя бы тысячу рублей, чтобы я заправиться смог.
Потом уехал в Сибирь - заниматься лесом. Хватило меня на полгода. Понял, что это - совсем не мое. Словно в ссылке побывал.
Вернулись с Верой в Москву. Из имущества у нас был "мерседес", для покупки которого я когда-то взял огромный кредит в ВТБ, набитый вещами, вплоть до вилок, тарелок и чайника. Денег-то не было везти это багажом. Квартиры тоже не было.
Это был ужасный период на самом деле. Когда я только закончил выступать, меня звали везде: приглашали в Америку, в Швейцарию, в Арабские Эмираты. За хорошие деньги, между прочим.
- Почему же вы не уехали?
А почему я должен куда-то уезжать из своей страны?
ЗАБЫЛ, ЧТО ТАКОЕ НАРУШЕНИЕ РЕЖИМА
- Как же вы выкручивались с жильем?
Какое-то время жили у знакомых на их даче под Москвой, потом перебрались в пустующую квартиру другого знакомого. Кто реально меня тогда поддержал - это Мутко и директор ЦСП Александр Кравцов. Они были первыми, кто помог мне устроиться на работу, чтобы мне платили хотя бы какие-нибудь деньги. Все это время я искал инвестора, который согласился бы вложить деньги в мою идею и создать гимнастический клуб. Бизнес-план по созданию такого клуба у меня был, написал еще в 2005 году.
Сейчас я действительно рад, что через все это прошел и не сломался, не отчаялся, не спился. Раньше любил и погулять, и потусить. Видимо, все дело было в том, что запретный плод сладок. Сейчас вообще забыл, что такое нарушение режима. Спиртного в рот не беру, просыпаюсь каждый день в пять утра, обливаюсь холодной водой и еду работать. Потом возвращаюсь домой, сплю и снова еду в зал. Заодно тренируюсь сам. В такой форме, как сейчас, не был даже тогда, когда профессионально тренировался. Двадцать раз в стойке на руках отжимаюсь. Горжусь, кстати, тем, что стал первым человеком, кто открыл в России частный гимнастический клуб.
Я ведь, несмотря на то что все всегда считали меня обалдуем, очень ответственный человек. Возможно, как раз из-за того, что пришлось слишком рано стать взрослым, в глубине души мне всегда очень хотелось побыть ребенком. Пошутить, подурачиться. И, кстати, когда после всех своих приключений я все-таки вернулся в зал и начал работать с детьми на Рублевке, мне это неожиданно понравилось. Хотя там меня поначалу воспринимали, как разновидность аниматора: "Подай-принеси". Тоже крутой опыт был, хотя проработал я там недолго. Устал. Групп много, а спина-то больная совсем.
- Откуда возникла идея собственного клуба?
Так давно работают в той же Америке. Создавать клубную систему в нашей стране нужно было гораздо раньше. Понятно же, что такая система дает результат. Правда, в своем первом клубе уже не работаю - подвела неопытность в юридических вопросах.
- В каком смысле?
Ну у нас, спортсменов, все ведь всегда строилось на доверии. А в бизнесе это не работает. Когда мы только открыли клуб, то за первые два дня продали абонементов на полтора миллиона рублей. И сразу, разумеется, нашлись желающие сделать этот бизнес своим. Я даже по этому поводу не расстроился. Считаю, что потерянные деньги - всего лишь плата за тот грандиозный опыт, который я получил, создавая клуб с нуля. Но сейчас решил, что буду открывать уже собственную школу - без партнеров. А пока сам себе хозяин, сам планирую график своей загруженности.
- И встаете при этом в пять утра, чтобы поехать на другой край Москвы и провести тренировку?
Бывает, что и так. Но это - работа. Помимо тренировок со взрослыми, я много занимаюсь с детьми в частных детских садах, укрепляю им мышечный корсет, разрабатываю моторику, гибкость. В планах - арендовать помещение и создать там спортивный центр, где будут секции гимнастики, батута, акробатики, художественной гимнастики - то есть тех видов спорта, которые тесно переплетаются между собой. Не пошло у ребенка по каким-то причинам в одном виде - ушел в другой.
Самое приятное, что мне реально стала нравиться тренерская работа. Хотя совсем недавно я относился к этому с позиции "жизнь заставила".
ДЛЯ АМЕРИКАНЦЕВ ГИМНАСТИКА - ВЫСОКОПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ХОББИ
- Вы сейчас стремитесь создать себе некий отдельный гимнастический мир, позволяющий иметь определенный и достаточно высокий уровень благополучия. Та гимнастика, которая "заточена" на спорт высших достижений, вас совсем не привлекает?
Это больная для меня тема. Я ведь профессионально тренируюсь с пяти лет. Прошел всю гимнастику - снизу и доверху, знаю ее досконально. Понимаю, почему нет результата. Если бы мне после ухода из спорта предложили бы стать старшим тренером сборной, согласился бы, кстати, не раздумывая.
- Почему, на ваш взгляд, нет результата сейчас?
Знаете, когда я создавал свой коммерческий клуб, то первым делом собрал команду. И мы вместе за два месяца сделали такой объем работы, который, уверен, не снился многим бизнесменам. Без команды никакого результата не сделать. Нигде. В российской сборной сейчас никакой команды нет. Как нет и лидера - человека, который был бы готов отвечать за результат, а не перекладывать эту ответственность на кого придется. Считаю, что надо гнать в шею всех тех, кто позволяет себе нарушать режим. Не хочешь работать - уступи место тому, кто хочет.
Если ставить задачу добиться результата, менять нужно всю систему подготовки. Вплоть до людей. Вы когда-нибудь задумывались о том, почему нас бьют американцы? Я сейчас очень четко стал это понимать.
- И в чем же причина?
В том, что для американцев гимнастика - высокопрофессиональное хобби. Они сами от себя кайфуют, когда добиваются результата. Люди работают не потому, что должны просидеть в зале определенное время, а потому что хотят этого. У нас же помимо всего прочего многим тренерам банально не хватает профессиональных знаний. Попадает, допустим, человек с учеником на "Круглое", спортсмен начинает вариться в общей каше, и за счет этого результаты начинают расти. Тренер же зачастую остается на том же уровне, что и был. Его никто ничему не учит.
Я, например, никогда не понимал, как можно требовать от всех спортсменов одной и той же работы. Гимнастика - очень индивидуальный вид в этом отношении. Если у человека хорошо работает голова и в порядке координация, так ему и тренироваться надо совсем иначе, чем, скажем, кольцевикам.
- Звучит, как диагноз.
На самом деле это просто гимнастическая специфика: чем больше накачано тело, тем оно менее пластично. Чем физически сильнее человек, тем легче он начинает теряться в пространстве. Встать в доскок для большинства наших кольцевиков всегда было проблемой. В то время как мы с Максимом Девятовским вставали в доскок на кольцах в девяти попытках из десяти.
- Как вы сами относились к гимнастике?
Всегда безумно ее любил.
- Снова ставите меня в тупик. В Афинах вы выступали со сломанной рукой, на чемпионате мира в Штутгарте - со сломанной ногой, в 2012-м чуть не остались инвалидом после травмы спины, что здесь можно любить?
Но это же такой адреналин - выступать, когда на тебя смотрит вся страна, смотрят дети. Год или два назад я имел честь принимать участие в мастер-классе Алексея Немова, причем вышел на помост впервые после своего ухода из спорта. Был уверен, что меня вообще уже никто не помнит. И не поверите: отмахаться не мог от желающих взять у меня автограф или сфотографироваться. Это было так приятно... У меня такого не случалось никогда в жизни.
Антон Голоцуцков
Из 30 лет Антон Голоцуцков 23 года занимался спортом по три раза в день. Десять лет – с 2002 по 2012 год – входил в сборную страны. Двукратный бронзовый призер Олимпийских игр 2008 года (в вольных упражнениях и опорном прыжке), бронзовый призер чемпионата мира – 2009, серебряный призер чемпионатов мира 2010 и 2011 годов, трехкратный чемпион Европы.
После Олимпийских игр 2008 года в Пекине Антон Голоцуцков был героем страны: обе бронзы соревнований по спортивной гимнастике были его. Олимпийский цикл спустя спортсмен, капитан команды, настроенный на успех в Лондоне, вдруг вынужден был завершить карьеру.
– После тяжелейшей травмы стоял вопрос, буду ли я вообще ходить, – рассказывает он.
Прикованный к постели, лишившийся всех спортивных доходов… Антон признает, что пройти это все во второй раз у него вряд ли хватило бы сил. С другой стороны, не случись черной полосы, не было бы и нынешнего Голоцуцкова, успешного владельца гимнастического клуба в Москве и VIP-тренера детей миллиардеров.
Кому ты нужен, спортсменчик!
В тот роковой день Антон проходил углубленный медицинский осмотр. В военкомате про его состояние сказали бы «годен с ограничениями»: врачи констатировали проблемы со спиной, но прыгать дальше разрешили. После осмотра гимнаст приехал домой пообедать, сел за стол…
– И тут, – вспоминает, – как бабахнуло! Упал на пол, скрючило всего… И все это накануне Олимпийских игр в Лондоне, где я планировал завоевать медаль. Видимо, организм не выдержал и дал сбой. За несколько месяцев до этого я упал на соревнованиях и сильно ударился спиной. Впрочем, все равно выступил на предолимпийском чемпионате Европы и привез оттуда серебряную медаль. Выпил обезболивающее и пошел на ковер, профессиональный спорт дело такое…
Экстренное лечение Голоцуцкову оплатила Федерация спортивной гимнастики. Но, выйдя из больницы, он обнаружил, что его лишили всех спортивных стипендий. В том числе за недавнее серебро на Европе.
– Надо сказать, что спортсмены мирового уровня – довольно обеспеченные люди: на такую зарплату можно жить, ни в чем себе не отказывая, – поясняет Антон. – И тут ты в один момент остаешься вообще без копейки… Я тогда вспылил и сказал все, что думаю по поводу системы подготовки отечественных гимнастов и отношения к спортсменам со стороны руководства федерации. На протяжении 10 лет привозил по три-четыре медали с чемпионатов мира и Европы. Благодаря мне команда попала на Олимпиаду в 2008 году – ради этого пришлось прыгать вольные упражнения со сломанной ногой. Но как только стало ясно, что звездочек на погоны я больше не принесу, меня списали со счетов.
Вера, надежда, любовь
Голоцуцкову пришлось восстанавливать здоровье за свой счет. Чтобы оплачивать реабилитацию, а также гасить кредиты и элементарно покупать еду, Антон продал свои машины. Лишившись ореола богатого и успешного парня, он недосчитался и большинства старых друзей.
– Со мной остались только два человека – мама и супруга. Вера (жена) уволилась с работы, чтобы ни на секунду от меня не отходить. Ей вообще памятник поставить надо! – рассказывает спортсмен. – Отдельная песня – скитания в поисках работы, которые начались сразу после того, как я смог встать на ноги. Еще в 2006 году у меня была идея открыть в Томске частную гимнастическую школу. После медалей Пекина область даже собиралась выделить мне землю под строительство, но разговоры остались разговорами. В 2012 году, распрощавшись с профессиональной карьерой, я вернулся к этой идее. Думал, родная область поддержит, все-таки это и новые рабочие места, и развитие массового спорта. Я не просил денег просто так – речь шла хотя бы о беспроцентном кредите. Был хороший бизнес-план, который помогли написать разбирающиеся в этом люди. Проект действительно выстрелил, но только уже не в Томске. Здесь за полгода дело так и не сдвинулось с мертвой точки. Лучше бы сразу сказали правду: «Ты нам не нужен». Устав ждать, мы с Верой собрали вещи и уехали в Москву.
Голоцуцков с благодарностью вспоминает две фамилии, благодаря которым он смог закрепиться в столице, – министра спорта Виталия Мутко и директора Центра спортивной подготовки (ЦСП) сборных команд России Александра Кравцова. Они дали спортсмену работу в ЦСП, которой он занимался два года.
– Параллельно я не переставал думать о собственном гимнастическом клубе. Нашлись добрые люди, которые помогли мне и расписали бизнес-план вплоть до каждой копеечки: аренда, ремонт, снаряды, персонал… Затем появился человек, который поверил в идею и стал инвестором за долю в бизнесе, – продолжает Антон. – Этим летом мы открыли первый зал под брендом «Олимпионик», он обошелся примерно в 30 млн рублей. Проект просто офигенный! У нас оборудование не хуже, чем на тренировочной базе олимпийской сборной. Один профессиональный ковер стоит около 12 млн рублей! Мы не ставим перед собой цель растить чемпионов – мы просто прививаем любовь к здоровому образу жизни. У нас, например, есть 80-летняя бабушка, которая приходит попрыгать на батуте. А есть полуторагодовалые детишки. Ребенок, имеющий базу в виде спортивной гимнастики, может пойти потом в какую угодно секцию и быть на голову выше остальных. Потому что наш вид спорта – это основа основ, это мышечный корсет, это культура движения, вестибулярный аппарат. Не понимаю, почему королевой спорта считают легкую атлетику!..
Без ансамбля
Сейчас в школе Голоцуцкова занимается около 500 человек. Люди идут и на его имя, и на имя звезд шоу-бизнеса: от Кости Цзю до Лены Темниковой, которые активно выкладывают в социальных сетях фото с тренировок в «Олимпионике». (После Пекина Антон вел светский образ жизни и стал своим в этой тусовке.)
– Открыв первый клуб, мы увидели, что это может приносить хорошие деньги. Чтобы было понятно: наши тренеры получают 126 тыс. рублей в месяц, при этом цены у нас по московским меркам средние, – рассказывает Антон Голоцуцков. – Дальше будем развивать сеть: к декабрю открываем второй зал, к следующему лету – третий. Всего в Москве их планируется минимум десять, а дальше пойдем в регионы. Кроме того, я работаю VIP-тренером и индивидуально занимаюсь с детьми сильных мира сего. Это очень здорово, когда ты зарабатываешь любимым делом и делаешь добро людям.
Не осталось ли у него обиды на малую родину? Антон говорит, что нет.
– То, что нас не убивает, делает нас сильнее. Есть хорошая поговорка: иногда черная полоса становится взлетной. Когда профессиональный спортсмен оказывается без спорта – это как трехлетнему ребенку потеряться в мегаполисе. Ты не знаешь, куда идти, что делать, как тут, черт возьми, выживать. Ведь раньше все бытовые вопросы решали за тебя: в гостиницу привозили, в номер селили, вещи стирали, кормили, на тренировку за ручку отводили… После завершения карьеры я по инерции какое-то время ждал помощи извне. Но все получилось только тогда, когда я наконец понял: не важно, олимпийский ты призер или Вася Отверткин из соседней деревни, никто тебе ничего не должен. Свой успех ты можешь сделать только сам.
Восьмилетняя Настя Голоцуцкова пока занимается художественной гимнастикой, но в будущем Антон мечтает перевести дочку в синхронное плавание: «Если, конечно, захочет – против воли заставлять не собираюсь»
Представьте картину: чемпионат мира 2007 года, где решается вопрос участия российской сборной в грядущих Олимпийских играх. Стадион на 30 тыс. человек забит до отказа. Во время моего выступления стоит гробовая тишина: все знают, что у меня сломана нога… Мне надо было набрать 12 баллов, чтобы наша команда прошла отсев. Я набрал 12,350. Выйдя с помоста, от болевого шока потерял сознание.
Двукратный призер Олимпийских игр, трехкратный чемпион Европы и многократный чемпион России по спортивной гимнастике Антон Голоцуцков
побывал в гостях на утреннем шоу «БЕСТолочи» на Best FM и рассказал читателям НСН о своей карьере, тяжелом тренерском труде и дал пару советов, как всегда оставаться в форме.
– Антон, расскажи, с чего начался твой день? Была ли это гимнастика?
– Обычно я каждое утро разминаюсь, но сегодня вот не успел. Зато я успел размять своего сына, ему скоро три месяца.
– Получается, ты владеешь и спортивным массажем?
– Главное – хорошо разогреть, и человек уже готов и заряжен на целый день.
– Как человек спортивный, расскажи, стоит ли с утра делать зарядку? В интернете очень много мнений специалистов о том, что утром нужно проснуться, а спортом заниматься днем или вечером.
– Естественно, резкие движения с утра лишние. Но существует же еще такая разминка, как потягушечки. После этого еще нужно облиться холодной водой. Вот я обливаюсь ежедневно. Это очень полезная процедура, помогает смыть всю энергетическую грязь, накопившуюся за время сна. Хотя сначала все это было с криками. Правда раньше, когда тренировался на спортбазе, постоянно принимал контрастные ванны.
– Ты в гимнастике с пяти лет?
– А в гимнастику с этого возраста и берут. Меня еще в детском саду нашел тренер. Я невысокого роста, коренастенький, и когда в пять лет проходил отбор, то смог подтянуться 10 раз. Меня сразу же взяли.
– А кто тебя научил подтягиваться?
– Папа, спасибо ему большое. Я всегда с ним бегал, отжимался, подтягивался. Папа занимался тяжелой атлетикой и старался мне все это прививать, поэтому для меня не было проблемой висеть на турнике и подтягиваться.
– Ты сразу понял, что с гимнастикой у тебя все пойдет хорошо?
– Нет, если честно. У меня очень сложный характер и заставить меня что-то сделать очень сложно. Но мне очень понравились батуты. Я ходил в школу гимнастики, чтобы попрыгать на сетке. Я понял, что занимаюсь профессионально, только когда выиграл юниорский чемпионат Европы. А до этого я мог пропускать, по два месяца не являться на тренировки, и мне было абсолютно параллельно. Так что когда я завоевал медаль, мой подход сильно изменился.
– Получается, медаль завоевал случайно?
– Ну почему, я готовился. Может, я в чем-то и корявенький как гимнаст, до сих пор не сижу на шпагате, так что мне пришлось над многим попотеть. Конечно, когда я выступал, мне тренер по 100 килограмм блинов накинул и я сидел на шпагате, так как было такое спецтребование в 2004 году.
– А зачем это нужно в спортивной гимнастике?
– Есть специальные требования. Они как правила дорожного движения, и ты просто должен это уметь.
– Антон, расскажи, признала ли Международная федерация гимнастики придуманное тобой сальто прыжком Голоцуцкова?
– Там подавали заявку, но пока все это рассматривалось, я уже закончил профессиональную карьеру. Мне некогда было этим заниматься. Конечно, все гимнасты в какой-то мере стремятся дать элементу свое имя. У кого-то это выходит случайно, кто-то, как я, например, специально все просчитывает и выдумывает что-то новое. Мы с тренером стремились завоевать медали, поэтому прыгали разные прыжки. Статистом быть не интересно. А когда у тебя по три раза в день тренировки, ты постоянно думаешь об этом и стараешься сделать так, чтобы тебе удобно было выступать, и, главное, приземляться.
– У тебя не менялся тренер на протяжении твоей спортивной карьеры?
– Нет, конечно. И нельзя менять тренера. Был, конечно, первый тренер, который тренировал меня, пока я был малышом, Ганус Галина Николаевна. А потом меня взял к себе Абрамов Леонид Юрьевич. Он замечательный человек и такой же, как я по характеру. Когда я раньше халатно подходил к тренировкам, он ездил по городу и меня искал, ловил, выцеплял. Я помню, когда мне купили мопед, я начал совсем не появляться на тренировках, говорил, что болею. И он ездил на машине или велосипеде, искал по городу, даже с мамой моей разговаривал об этом. Естественно, у нас там дело и до обзывательств, и до драк доходило. Но так и должно быть. Никто не видит обратной стороны медали. А ведь направлять спортсменов – это очень тяжкий труд. Тренер - он же второй отец. Он воспитывает, пресекает какие-то моменты, когда хочется расслабиться, отдохнуть. Так что тренеру приходиться быть деспотом.
– Раньше в спорте с дисциплиной было все строже?
– В этом и есть большая проблема. Раньше мы все боялись тренера. Мы по струночке, как оловянные солдатики, становились, если он говорил "равняйсь-смирно". Могли по ногам ударить, чтобы лучше тянул. Скорее, шлепнуть. А сейчас попробуй ребенка шлепнуть. Результата от такого подхода не будет и быть не может. Если честно, хотелось бы сказать вот что: уважаемые слушатели, отдавайте детей в спортивную гимнастику. Я не призываю всех вести в гимнастику профессиональную, но в каждой семье гимнастика должна быть. И не важно, ребенок это, взрослый человек или бабушка с дедушкой. Гимнастика общеразвивающая: она развивает вестибулярный аппарат, моторику, умение общаться со сверстниками. После нее можно отдать ребенка в любой другой вид спорта.
– Вас в машине совершенно не тошнит?
– Нет, вообще не тошнит. Знаете, когда меня тошнит? Когда жена заставляет есть брокколи.
– А расскажите, как выбрать правильного тренера?
– Это очень сложно. Когда любой из родителей хочет отдать ребенка в спортивную секцию, то нужно обязательно подготовиться и почитать какую-то литературу. Жуликов много, поэтому родитель, который ничего не знает и не разбирается в спорте, поверит ему. Кроме того, что это не даст результат, так это еще и может угробить здоровье ребенку. Так что нужно искать тренеров, которые уже проверенные. Хотя есть и молодые специалисты, которые очень перспективны, но у них пока мало наработок и мало учеников. Так что нужно прислушиваться, приглядываться, пользоваться интуицией. Пользоваться сердцем тоже нужно.
– А вы после ухода из профессионального спорта, сами болеете за кого-нибудь?
– Да, конечно. Я в целом болею за Россию. Да и после того, как закончил свою карьеру я ни на секунду не оставляю гимнастику. Я занимаюсь ей сам, недавно открыл свою школу из которой планирую делать сеть. Я принимаю всех от полутора и до 100 лет. Гимнастикой вообще заниматься никогда не поздно. Есть же возрастная гимнастика. Да и зачем стареть? Я вот совершенно не хочу. Я думаю, я и в 80 буду примерно, как сейчас выглядеть.
– Что вы думаете по поводу сегодняшней системе физической подготовки в школах?
– Если честно, я в школе уже давно не учился и не знаю, как там сейчас. Но я бы добавил еще несколько уроков физкультуры в неделю. Я считаю, что страна должна быть спортивной не чтобы завоевывать медали, а чтобы была здоровая нация. Лучше заниматься спортом, чем иметь очень много свободного времени и прожигать его впустую. У тебя остается меньше времени на вредные привычки, да и в целом ты живешь дольше.
– А ведь бывали случаи, когда люди уходили из большего спорта и не знали, чем себя занять. Некоторые даже спивались.
– А я знаю, как это объяснить и от чего это происходит. Мы, спортсмены, на самом деле очень чувствительные и ранимые, хоть и выглядим сильными со стороны. Когда я закончил карьеру, чувствовал себя как маленький ребенок, потерянный в большом мегаполисе. Никто не поможет, не подскажет. Это очень страшно, когда ты живешь спортом, а потом все резко заканчивается. Я думаю, нужно придумывать какую-то структуру по распределению спортсменов на рабочие места после окончания их карьеры.
– Антон, расскажите больше про свою школу.
– Помимо детей, как я уже говорил, к нам могут приходить люди любого возраста. Помимо спортивной, у нас еще есть художественная, воздушная, возрастная гимнастика, акробатика, парная и обычная, и новое движение, от которого я сам кайфую, - скайджампинг. Так что пока дети лазают по всяким спортивным модулям их мамы будут прыгать с тренером на батуте.
– А что ты не ешь? От чего отказываешься?
– Я питаюсь правильно, у меня жена готовит очень хорошо, хотя иногда я могу позволить себе и гамбургер. Нет-нет, да и тортик могу себе разрешить съесть.
– Бывает, что тебе лениво заниматься?
– Такое бывает, когда сильно заработаешься. Вот сейчас во время открытия школы у меня не было времени ходить в фитнес. Лень приходит тогда, когда ты выбиваешься из колеи, когда нарушается режим. Но когда ты ходишь постоянно, то ты совсем не можешь без спорта. Это превращается в замечательную привычку.
– А дома ты занимаешься?
– Конечно. Когда у меня нет времени съездить в спортзал, я дома всегда приседаю, стою на руках, отжимаюсь, приседаю. Или когда гуляю с женой и ребенком в парке я могу залезть на брусья и поотжиматься. Без этого никак.
– Как сложно найти тренеров для вашей школы?
– На самом деле очень просто. У нас в стране есть проблема, и я надеюсь на ее скорое решение, у нас очень много специалистов, которые после окончания своей профессиональной спортивной карьеры остаются без работы. Так что открывая школу, я надеюсь помочь людям, которые не могут найти работу.
Абрамов Л. Ю.
Скирюха В. В.
Янец А. В.
Награды и медали
Олимпийские игры | ||||
Бронза | Пекин 2008 | вольные | ||
Бронза | Пекин 2008 | опорный прыжок | ||
Чемпионаты мира | ||||
Бронза | Лондон 2009 | опорный прыжок | ||
Серебро | Роттердам 2010 | опорный прыжок | ||
Серебро | Токио 2011 | опорный прыжок | ||
Чемпионаты Европы | ||||
Золото | Амстердам 2007 | опорный прыжок | ||
Золото | Лозанна 2008 | команда | ||
Золото | Лозанна 2008 | вольные | ||
Бронза | Берлин 2011 | вольные | ||
Бронза | Берлин 2011 | опорный прыжок | ||
Серебро | Монпелье 2012 | команда | ||
Государственные и ведомственные награды
|
Антон Сергеевич Голоцуцков (28 июля (19850728 ) Северск , Томская область , СССР) - российский гимнаст , двукратный бронзовый призёр летних Олимпийских игр 2008 года , серебряный призёр чемпионата мира 2010, бронзовый призёр Чемпионата мира 2009, 3-кратный чемпион Европы , многократный чемпион России , многократный обладатель Кубка России в вольных упражнениях и опорном прыжке.
Спортивные достижения
Год | Турнир | Вид программы | Место | Очки | Место (квалиф.) | Очки (квалиф.) |
---|---|---|---|---|---|---|
Кубок мира. Финал. Сан-Паоло. | Опорный прыжок | 2 | 16.362 | |||
Гран-при. Глазго. | Опорный прыжок | 3 | 15.112 | |||
Личный Чемпионат Европы. Амстердам. | Опорный прыжок | 1 | 16.537 | 4 | 16.300 | |
Кубок Мира «Звёзды Мира». Москва. | Опорный прыжок | 3 | 16.100 | |||
Вольные упражнения | 1 | 15.650 | ||||
Чемпионат Европы. Лозанна. | Вольные упражнения | 1 | 15.700 | 1 | 15.550 | |
Кубок Мира «Звёзды Мира». Москва | Опорный прыжок | 1 | 16.362 | |||
Кубок Мира «Звёзды Мира». Москва | Вольные упражнения | 1 | 15.650 | |||
Кубок мира. Финал. Мадрид | Опорный прыжок | 3 | 16.075 | |||
Олимпийские игры | Опорный прыжок | 3 | 16.475 | |||
Олимпийские игры | Вольные упражнения | 3 | 15.725 | |||
Кубок Мира «Звёзды Мира». Москва | Опорный прыжок | 1 | 15.887 | |||
Кубок Мира «Звёзды Мира». Москва | Вольные упражнения | 2 | 15.550 | |||
Чемпионат мира. Лондон | Опорный прыжок | 3 | 16.287 | 1 | 16.412 | |
Кубок Мира «Звёзды Мира». Москва | Опорный прыжок | 1 | 16.337 | |||
Кубок Мира «Звёзды Мира». Москва | Вольные упражнения | 2 | 15.475 | |||
Командное первенство | 6 | 263,170 | 6 | 355,076 | ||
XLII чемпионат мира по спортивной гимнастике | Опорный прыжок | 2 | 16,366 | 1 | 16,475 | |
Чемпионат Европы по спортивной гимнастике 2011 | Вольные упражнения | 3 | 15.325 | 2 | 15.325 | |
Чемпионат Европы по спортивной гимнастике 2011 | Опорный прыжок | 3 | 16.125 | 4 | 16.225 |
Личная жизнь
Дочь от первого брака - Анастасия, сын от второго - Лев (род. 2016).
Награды и звания
Напишите отзыв о статье "Голоцуцков, Антон Сергеевич"
Примечания
Ссылки
Отрывок, характеризующий Голоцуцков, Антон Сергеевич
– Пусть позаботятся об этих господах и свезут их в мой бивуак; пускай мой доктор Ларрей осмотрит их раны. До свидания, князь Репнин, – и он, тронув лошадь, галопом поехал дальше.На лице его было сиянье самодовольства и счастия.
Солдаты, принесшие князя Андрея и снявшие с него попавшийся им золотой образок, навешенный на брата княжною Марьею, увидав ласковость, с которою обращался император с пленными, поспешили возвратить образок.
Князь Андрей не видал, кто и как надел его опять, но на груди его сверх мундира вдруг очутился образок на мелкой золотой цепочке.
«Хорошо бы это было, – подумал князь Андрей, взглянув на этот образок, который с таким чувством и благоговением навесила на него сестра, – хорошо бы это было, ежели бы всё было так ясно и просто, как оно кажется княжне Марье. Как хорошо бы было знать, где искать помощи в этой жизни и чего ждать после нее, там, за гробом! Как бы счастлив и спокоен я был, ежели бы мог сказать теперь: Господи, помилуй меня!… Но кому я скажу это! Или сила – неопределенная, непостижимая, к которой я не только не могу обращаться, но которой не могу выразить словами, – великое всё или ничего, – говорил он сам себе, – или это тот Бог, который вот здесь зашит, в этой ладонке, княжной Марьей? Ничего, ничего нет верного, кроме ничтожества всего того, что мне понятно, и величия чего то непонятного, но важнейшего!»
Носилки тронулись. При каждом толчке он опять чувствовал невыносимую боль; лихорадочное состояние усилилось, и он начинал бредить. Те мечтания об отце, жене, сестре и будущем сыне и нежность, которую он испытывал в ночь накануне сражения, фигура маленького, ничтожного Наполеона и над всем этим высокое небо, составляли главное основание его горячечных представлений.
Тихая жизнь и спокойное семейное счастие в Лысых Горах представлялись ему. Он уже наслаждался этим счастием, когда вдруг являлся маленький Напoлеон с своим безучастным, ограниченным и счастливым от несчастия других взглядом, и начинались сомнения, муки, и только небо обещало успокоение. К утру все мечтания смешались и слились в хаос и мрак беспамятства и забвения, которые гораздо вероятнее, по мнению самого Ларрея, доктора Наполеона, должны были разрешиться смертью, чем выздоровлением.
– C"est un sujet nerveux et bilieux, – сказал Ларрей, – il n"en rechappera pas. [Это человек нервный и желчный, он не выздоровеет.]
Князь Андрей, в числе других безнадежных раненых, был сдан на попечение жителей.
В начале 1806 года Николай Ростов вернулся в отпуск. Денисов ехал тоже домой в Воронеж, и Ростов уговорил его ехать с собой до Москвы и остановиться у них в доме. На предпоследней станции, встретив товарища, Денисов выпил с ним три бутылки вина и подъезжая к Москве, несмотря на ухабы дороги, не просыпался, лежа на дне перекладных саней, подле Ростова, который, по мере приближения к Москве, приходил все более и более в нетерпение.
«Скоро ли? Скоро ли? О, эти несносные улицы, лавки, калачи, фонари, извозчики!» думал Ростов, когда уже они записали свои отпуски на заставе и въехали в Москву.
– Денисов, приехали! Спит! – говорил он, всем телом подаваясь вперед, как будто он этим положением надеялся ускорить движение саней. Денисов не откликался.
– Вот он угол перекресток, где Захар извозчик стоит; вот он и Захар, и всё та же лошадь. Вот и лавочка, где пряники покупали. Скоро ли? Ну!
– К какому дому то? – спросил ямщик.
– Да вон на конце, к большому, как ты не видишь! Это наш дом, – говорил Ростов, – ведь это наш дом! Денисов! Денисов! Сейчас приедем.
Денисов поднял голову, откашлялся и ничего не ответил.
– Дмитрий, – обратился Ростов к лакею на облучке. – Ведь это у нас огонь?
– Так точно с и у папеньки в кабинете светится.
– Еще не ложились? А? как ты думаешь? Смотри же не забудь, тотчас достань мне новую венгерку, – прибавил Ростов, ощупывая новые усы. – Ну же пошел, – кричал он ямщику. – Да проснись же, Вася, – обращался он к Денисову, который опять опустил голову. – Да ну же, пошел, три целковых на водку, пошел! – закричал Ростов, когда уже сани были за три дома от подъезда. Ему казалось, что лошади не двигаются. Наконец сани взяли вправо к подъезду; над головой своей Ростов увидал знакомый карниз с отбитой штукатуркой, крыльцо, тротуарный столб. Он на ходу выскочил из саней и побежал в сени. Дом также стоял неподвижно, нерадушно, как будто ему дела не было до того, кто приехал в него. В сенях никого не было. «Боже мой! все ли благополучно?» подумал Ростов, с замиранием сердца останавливаясь на минуту и тотчас пускаясь бежать дальше по сеням и знакомым, покривившимся ступеням. Всё та же дверная ручка замка, за нечистоту которой сердилась графиня, также слабо отворялась. В передней горела одна сальная свеча.
Старик Михайла спал на ларе. Прокофий, выездной лакей, тот, который был так силен, что за задок поднимал карету, сидел и вязал из покромок лапти. Он взглянул на отворившуюся дверь, и равнодушное, сонное выражение его вдруг преобразилось в восторженно испуганное.
– Батюшки, светы! Граф молодой! – вскрикнул он, узнав молодого барина. – Что ж это? Голубчик мой! – И Прокофий, трясясь от волненья, бросился к двери в гостиную, вероятно для того, чтобы объявить, но видно опять раздумал, вернулся назад и припал к плечу молодого барина.
В Международном детском центре "Артек" проходит образовательная программа с участием старейшего российского спортивного клуба ЦСКА. В рамках программы в "Артек" приезжают чемпионы и выдающиеся тренеры, они проводят мастер-классы для артековцев и делятся с ними секретами успеха. В рамках программы на вопросы Софьи Борисенко из детского лагеря "Янтарный" ответил российский гимнаст, двукратный бронзовый призёр летних Олимпийских игр 2008 года, трехкратный чемпион Европы Антон Голоцуцков .
- Антон, как вы пришли в спорт?
В моем детстве в детских садах проводили отбор перспективных детей. Тренер приходил в группы и сам выбирал тех, кто ему подходит. Так выбрали и меня. На мой взгляд, такой подход намного лучше и проще, чем современный, когда дети сами приходят в секцию и проходят своеобразный естественный отбор.
- Кем вы мечтали стать в детстве?
У меня было беззаботное детство, и я не мечтал о какой-то определенной профессии. Я занимался спортивной гимнастикой, и это было моим хобби. Только в одиннадцатом классе я понял, что это серьёзно.
- С какими трудностям вам пришлось столкнуться на пути к большому спорту?
Самым трудным для меня был переходный возраст, когда больше хотелось гулять и дружить с девчонками, чем тратить время на спортзал и тренировки. Спасибо моему личному тренеру Леониду Юрьевичу Абрамову и моим родителям, которые не дали мне бросить спорт. Без этих людей не было бы моих достижений.
- Кто ваши кумиры в спорте?
Майк Тайсон и Рой Джонс-младший - самые лучшие для меня спортсмены за всю историю. Почему боксеры? Потому что в этом виде спорта нельзя расслабляться.
- Просматривая вашу ленту в Instagram, мы заметили, что вас привлекает хоккей. Почему?
Хоккей - это мужской вид спорта. Правильно говорят, что трус не играет в хоккей. Я и сам бы с удовольствием играл, но нет времени.
- Каким вы считаете уровень развития спортивной гимнастики в России?
Гимнастика, к счастью, постепенно набирает обороты. Спасибо президенту Федерации спортивной гимнастики России Василию Титову, который делает для этого все возможное.
Тем не менее, нам есть к чему стремиться. На мой взгляд, самая сильная школа - американская, где помимо высокого уровня экипировки и оборудования существует четкая тренировочная система. Но в ближайшие десять лет, я надеюсь, мы выйдем на их уровень и, возможно, даже обгоним.
- Кого, на ваш взгляд, сегодня можно считать надеждой российской гимнастики?
Что касается будущего спортивной гимнастики, то трудно назвать имена, так как в этом виде спорта сегодня ты на коне, а завтра можешь с него слететь. У нас есть хорошие спортсмены Давид Белявский и Никита Нагорный . Молодежь у нас довольно сильная.
- Какая из побед стала для вас самой тяжелой?
В 2007 году мы проходили предолимпийский отбор в Штутгарте. Решалась судьба нашей сборной. Трое из нас травмировались на первом же снаряде. Несколько снарядов мне пришлось делать со сломанной ногой. Мне это удалось, и наша сборная попала на Олимпиаду. Но было очень больно.
- Как привлечь людей заниматься спортивной гимнастикой?
Важно объяснить, что спортивная гимнастика - не просто физкультура. Толк от этого вида спорта проявляется не только в виде олимпийского золота, но и в реальной жизни. Например, если злая собака сорвется с цепи, то юный спортсмен сможет залезть от нее на забор или легко спуститься по водосточной трубе во время пожара.
- Какая школа по спортивной гимнастике на данный момент самая сильная в России?
Конечно же, ЦСКА (смеется).
- О чем думает спортсмен, выходя на олимпийский помост?
Мыслей очень много. Например, когда я выступал в финале Олимпиады, во время вольных упражнений, уже ближе к концу, я поймал себя на мысли, что пою песенку Мамонтенка.
- Продолжите фразу: "Если не спортивная гимнастика, то…"
То юриспруденция (смеется). У меня жена юрист, и мне очень нравится, как она говорит. У юристов интересное мышление.
- Чем вы увлекаетесь в свободное время?
Экстремальными видами спорта: подводным плаванием, горными лыжами, прыжками с тарзанки. По окончанию спортивной карьеры постоянно ищу способы выброса адреналина.
- Бывало ли вам когда-нибудь по-настоящему страшно?
Было страшно, когда недавно я прыгал с тарзанки высотой в 207 метров. Я никогда не думал, что боюсь высоты, а, когда оказался у обрыва, понял, что боюсь. Но накануне я уже сообщил своим подписчикам в Instagram, что я совершу прыжок, и уже не мог обмануть их.
- Что для вас главное в жизни? В чем вы находите источник душевного равновесия?
В семье, в сыне. Семья - самая высшая ценность в жизни. Не всегда получается проводить с родными много времени, поэтому, когда я их вижу, на душе становится легко и спокойно. Моя семья и мой дом - моя крепость.
- Бывали ли в вашей жизни переломные моменты?
По окончании спортивной карьеры, когда остался один, без присмотра, я чувствовал себя младенцем, брошенным в большом городе. Мне пришлось заново учиться жить. Тогда меня очень поддержала моя жена. Если бы не она, то не знаю, как я пережил бы это время.
- Какую черту своего характера вы считаете самой сильной?
Я правдолюб. Ненавижу, когда лгут, и сам стараюсь никогда этого не делать.
- Ваше жизненное кредо?