Галина Юдашкина родилась в творческой семье, поэтому с детства росла в окружении красивых и роскошных вещей. Немудрено, что девушке с младенчества прививали хороший вкус, манеры и правильные жизненные принципы. Родители старались дать ей все, о чем только можно мечтать. Какой выросла наследница модного дома Валентина Юдашкина?
Биография дочери кутюрье с мировым именем
Звездная дочка родилась 22 декабря 1990 года в Москве. С самого раннего детства было понятно, что маленькая Галина Юдашкина будет заниматься каким-либо творчеством. Она всегда с вдохновением разглядывала наряды, создаваемые отцом, и мечтала о прекрасном будущем. Которое, естественно, было уже уготовано для нее заботливыми родителями. Она является единственным ребенком в семье. Училась в элитной школе, параллельно увлекаясь фотографией. Высшее образование получила в МГУ имени Ломоносова на искусствоведческом факультете. Также имеет дипломы престижных курсов Parsons School of Design в Нью-Йорке. Имеет собственную коллекцию одежды для молодежи, которая выпущена под брендом "Галина Юдашкина". Основу линейки составляют джинсовые вещи.
В 2010 году была проведена первая персональная выставка фотографий талантливой дочери модельера. В 2011-м событие повторилось.
Галина Юдашкина: параметры фигуры
Миниатюрная девушка отличается хрупкой фигурой и вполне могла бы стать моделью. Но это вряд ли случится, ведь Галина Юдашкина (рост которой менее 154 сантиметров) не подходит под подиумные параметры. Природные данные передались по наследству. Как известно, популярный отец также не обладает высоким ростом. За своим рационом необходимо следить, особенно если ты дочь известного кутюрье Галина Юдашкина. Вес девушки составляет 43 килограмма. Благодаря папиным генам она умеет правильно подбирать предметы гардероба, которые выгодно подчеркивают достоинства ее фигуры. Визуально тело Галины выглядит очень гармонично и пропорционально.
Личная жизнь
Общественность пророчила ей долгую и счастливую жизнь с обеспеченным мужчиной Русланом Фахриевым. Но в 2013 году пара окончательно распалась, несмотря на трехлетний гражданский брак. Но уже через год знаменитая дочка познакомилась с Петром Максаковым (внуком известной актрисы). Молодой человек имеет хорошее образование, окончил МГИМО. Уже 3 сентября 2014 года, после 8 месяцев со дня знакомства, пара официально узаконила свои отношения. В светских кругах это событие было единогласно названо "свадьбой века". На торжество были приглашены все представители модной тусовки и самые яркие звезды шоу-бизнеса, с которыми дружит семья Юдашкиных.
Реалити-шоу "Беременные" на телеканале "Домашний"
Проект уже не первый сезон набирает медийных девушек в положении для съемок процесса беременности и родов. В 2015 году Галина с мужем узнали о скором пополнении в семействе. Они дали свое согласие на участие в шоу. Все было известно с самого начала: роды планировались в Нью-Йорке, имя сына определено. Будущего мужчину клана Юдашкиных было решено назвать Анатолием в честь прадедушки по линии Валентина. Беременность проходила легко. Галине не хотелось кулинарных изысков, токсикоз не мучил. Единственное неудобство заключалось в отсутствии возможности носить привычную одежду. Тем не менее папа девушки старался выполнить ее капризы и присылал модные вещи больших размеров, чтобы дочь выглядела достойно. Сын родился в начале апреля в одной из нью-йоркских клиник.
Вес во время беременности
За весь период до родов Галина Юдашкина (фото выше) набрала 20 килограмм лишнего веса. Многие убеждали ее, что можно есть все, что хочется (без ограничений). Но оказалось, что сбросить вес не так-то просто. До сих пор за питанием молодой мамы следят диетологи, составляя сбалансированный рацион для скорейшего, но здорового похудения. Также в комплекс включен массаж.
Разбор гардероба
Наследница Дома моды Валентина Юдашкина не может позволить себе огрехи в стиле. Поэтому ее гардероб идеален во всех отношениях. Как и подобает любой девушке, у Галины много разноплановых вещей. Она умело сочетает между собой дорогостоящие бренды с мировым именем и простые вещи из масс-маркета. Обладая природным вкусом, она поддается своему настроению и может выглядеть по-разному каждый день. В ее шкафу хранятся только сокровища. Она покупает вещи, только если они очень сильно нравятся и точно подойдут к уже имеющимся для создания достойного ансамбля. Не имеет случайных предметов в гардеробе. Верит, что нельзя зарекаться о своих пристрастиях в одежде. Все меняется: вкус, предпочтения, мода. Бережно хранит старинные вещи, так как убеждена, что винтаж всегда в цене.
Особую любовь Галина питает к украшениям. Солидные комплекты она с удовольствием заимствует у своей мамы. Также обожает сумочки и обувь на каблуке. Любит творчество французских дизайнеров. Стилисты убеждены, что Гале очень идет образ в стиле Одри Хепберн.
Дети знаментистей всегда вызывали неподдельный интерес у поклонников родителей и простых обывателей. Считается, что у звездных пар должно быть не менее талантливое и одаренное потомство. С самого рождения к таким детям приковано особое внимание, журналисты тщательно следят за тем, как растут и развиваются звездные чада, с кем дружат, какие выбирают наряды и увлечения. Не осталась без внимания и дочь знаменитого русского модельера Валентина Юдашкина - Галина.
Галина Юдашкина: биография
Галина - дочь успешных родителей, модельера Валентина Юдашкина и его супруги, топ-менеджера дома Родилась Галина Юдашкина в Москве в 1990 году.
Детство и юношество
С самого детсва Галина Юдашкина росла в невероятно творческой обстановке, окруженная интерсными людьми и роскошными нарядами, создаваемыми отцом. Дед девушки был военным фотографом, и с подросткового возраста она была увлечена фотографией. Галина является единственной дочерью и наследницей модного дома Юдашкиных. Несмотря на то что благодаря популярности отца с самого рождения девушка была окружена особенным вниманием, она никогда не заставляла своих родителей за нее краснеть.
Нельзя сказать, что ее воспитывали в строгости и запретах. С 18 лет она свободно посещала ночные клубы, но такой отдых быстро надоел юной леди, ведь гораздо приятней провести время в теплой дружеской компании в уютном ресторане. В желтой прессе ни разу не появлялось упоминаний о том, что Галина Юдашкина была замечена в каком-либо непристойном виде. Скромное поведение выделяло ее среди представителей "золотой молодежи". В отличие от многих звездных детей, девушка не предавалась постоянному веселью и непринужденному времяпреповождению. Закончив элитную школу, Галина поступила в МГУ им. Ломоносова на искусствоведческий факультет, параллельно занимаясь фотоискусством и дизайном.
Работа и увлечения
Было бы странно, если бы Галина Юдашкина выбрала для себя не связанный с творчеством. Девушке успешно удается совмещать учебу, увлечение фотографией и работу в модном доме отца. Несмотря на свою занятость, она успевает посещать светские мероприятия, модные показы и получать дополнительное образование, закончив престижные нью-йоркские курсы Parsons School of Design. Звездные родители гордятся своей дочерью. Всесторонне развитая, красивая девушка уже успела организовать две собственные фотовыставки в Москве, поснимать для модного французского журнала Vogue и поработать с Патриком Демаршелье - мэтром современной фотографии. Модные критики назвали ее работы экспрессивными и провокационными, с неповторимым шармом и ярко выраженной индивидуальностью. Помимо всего прочего, Галина Юдашкина запустила дебютную коллекцию джинсовой молодежной одежды под собственным именем. Она в основном состоит из микрошортов, рваных футболок и
Личная жизнь
Во многих интервью Галина Юдашкина признается в том, что не любит, когда ее называют звездным ребенком или светской львицей. По ее мнению, эти ярлыки больше подходят для особ, ничем не занятых, ничем не увлеченных. Во время практики в Conde Nast ей удалось познакомиться с такими людьми, их жизнь построена вокруг внешнего блеска, пустого внутри, они показались ей скучными и неинтересными. Галина ценит свое время и пытается потратить его с максимальной пользой.
Главным эталоном красоты и стиля для девушки всегда оставалась мама. Несмотря на то что папа - всемирно изестный модельер, лично для девушки он сшил не так много платьев. Творческие люди имеют сложный характер и переменчивое настроение, признается она.
В отношениях Галина Юдашкина довольно постоянна. В 2013 году она рассталась с успешным московским предпринимателем Русланом Вахриевым, с которым три года прожила в гражданском браке. Это была любовь с первого взгляда, их роман был долгим и красивым, они путешествовали вместе и на всех мероприятиях держались рядом, пара даже планировала свадьбу. Но, по всей видимости, практичный деловой Руслан наскучил творческой девушке Галине, которая во время долгих командировок любимого искала вдохновение по всему миру. И нашла - в сердце своего супруга Петра Максакова, с которым девушка познакомилась в январе 2014 года в компании общих друзей. 23-летний юноша оказался внуком знаменитой актрисы и сыном печально знаменитого отца Петра Максакова (ранее судимого за экономические преступления). Петр - выпускник МГИМО, умный и перспективный молодой человек, готовится к запуску собственного IT-проекта. Пара просто светится от счастья, ведь 3 сентября 2014 года Галина Юдашкина и официально узаконили свои отношения. Роскошное торжество пара планирует организовать летом, 6 июня, ведь подготовка к нему - дело не из легких, тем более когда папа - всемирно известный модельер, планирует создать для дочери свадебное платье мечты!
Фотоработы Галины Юдашкиной
Как фотограф Галина Юдашкина снимает в разных стилях. В её портфолио можно найти работы, связанные с высокой модой, показами и различные репортажные съемки. Вдохновлением является сама жизнь, мода и интересные творческие люди, признается Галина Юдашкина. Фото - отражение реальности.
Жизнь отпрысков известных и знаменитых людей всегда находилась под пристальным вниманием общественности. Сегодня в моде тенденция наблюдать за теми, кто регулярно посещает светские мероприятия и публичные «тусовки». В эту категорию, бесспорно, входят «звездные» дети - Галина Юдашкина и Петр Максаков. Каково же было удивление всех, когда внук именитой актрисы и дочь популярного модельера объявили о желании связать себя брачными узами. Журналисты буквально «с ног сбились» в надежде разузнать подробности истории любви Юдашкиной и Максакова. А между тем, если о биографии Галины в источниках написано более или менее развернуто, то о жизни ее супруга не так уж и много. Так кто же он - Максаков Петр, и что известно о его личной жизни? Рассмотрим этот вопрос подробнее.
Человек с богатой родословной
Максаков Петр - уроженец российской столицы. Он появился на свет 5 января 1990 года. Молодой человек является внуком известной актрисы СССР - Людмилы Максаковой.
Впрочем, родственники Петра - сплошь публичные люди: есть и дипломаты, и политики, и деятели искусства. Например, тетя (Мария Максакова - Игенбергс) профессионально поет на оперной сцене и параллельно с этим занимается законотворчеством в Госдуме.
А кто же родители Петра Максакова? Его отец занимается рекламным бизнесом. Однако в его биографии не все гладко. Дело в том, что сын известной актрисы был обвинен в мошенничестве и в качестве наказания на некоторое время был помещен в следственный изолятор. О сфере деятельности матери Петра Максакова ничего неизвестно.
Годы детства и юности
Период ранней юности будущий избранник Галины Юдашкиной провел в Брюсовом переулке. Он часто выходил с няней на прогулку, и их променад обычно совершался в окрестностях церкви Вознесения. Удивительно, но и Галина гуляла в детстве в этих местах и даже играла с Петром в одной песочнице. Оказывается, она проживала неподалеку. Но настоящей дружбы в тот момент почему-то не случилось…
Максаков Петр учился в элитной школе, причем весьма неплохо. Однако спустя некоторое время родители, пророча отпрыску блестящую карьеру, отдали его «грызть гранит науки» в престижную школу, расположенную в английском городе Андл.
Профессиональный психолог и дипломат
Затем Максаков Петр решил отучиться на психолога в английском университете Durham. Получив заветный диплом, молодой человек пожелал второе высшее образование, но уже у себя на родине. Петр Максаков, биография которого малоизвестна широкой общественности, подает документы в МГИМО и становится студентом данного вуза.
Успешный бизнесмен
После его успешного окончания юноша попробовал свои силы на ниве предпринимательства.
И следует признать, что в некоторых своих проектах преуспел Петр Максаков. Чем занимается внук именитой актрисы? Несколькими направлениями. Например, в компании Валентина Юдашкина он является консультантом по бизнесу. Со своими друзьями молодой человек в рамках созданного юридического лица «СМиТ» занимается продвижением стартапов. С партнером по бизнесу Иланом Шором Петр Максаков, биография которого частично рассмотрена выше, придумал известный сегодня бренд «Водка Кремлевская».
Жена
Галина Юдашкина также может похвастать некоторыми весомыми достижениями в жизни. Девушка - выпускница истфака МГУ. Она является профессиональным экспертом в сфере искусствоведения. Некоторое время она проработала в компании отца в качестве арт-директора. Но после того как Галина поняла, что находится в положении, она сменила приоритеты в жизни, отложив на второй план карьеру.
История знакомства
Их отношения развивались стремительно. Петр, получив престижное образование за границей, морально был уже готов к браку, тем более, с такой красавицей, как Галина Юдашкина. А встретились они не где-нибудь на улице, а в виртуальном мире. Причем дочь известного модельера первой написала Максакову в соцсети Facebook и добавила его в друзья. Но, как оказалось, девушка просто опередила молодого человека, который сам хотел инициировать знакомство с Галиной. Она давно приглянулась Петру.
Немного укоряя себя за нерешительность, молодой человек решил пригласить Галину на свидание. Петр позвал ее в кафе, где они наслаждались обществом друг друга на протяжении семи часов. Спустя некоторое время они устроили еще одно яркое романтическое свидание, посетив выставку Ван Гога. А весной 2014 года пара объявила о своей помолвке. Причем столичному бомонду об этом сообщила дочь модельера: на ее странице в соцсети появилось фото с возлюбленным. Галина подписала снимок одним единственным словом на английском: Engaged! («Обручены!»).
Потенциальные поклонники дочери модельера
Следует отметить, что в прошлом Юдашкина не испытывала недостатка в мужском внимании. Еще в детстве она дружила с Никитой Пресняковым, который, то ли в шутку, то ли всерьез, говорил, что они обязательно должны пожениться. А в 2010 году на страницах столичной прессы появилась информация о том, что дочь кутюрье Юдашкина выходит замуж.
Да не за кого-нибудь, а за красавца-миллионера Руслана Фахриева! Но в действительности все это было обычным вымыслом. Акулы пера до недавнего времени не переставали фантазировать на тему «Бракосочетание Галины Юдашкиной - событие №1 в светской жизни».
Свершилось…
Несмотря на все небылицы, которые неустанно излагала пресса, дочь известного модельера не могла выйти замуж, как сейчас любят говорить, «по расчету». Она сама не из бедных, но и девушки ее круга хотят большой и чистой любви. Галина надеялась, что в ее жизни тоже случится чудо. Она с детства была свидетельницей того, какие трепетные чувства друг к другу испытывают ее родители, которые вот уже долгие годы счастливы в семейной жизни. И однажды ей встретился Петр Максаков. Свадьба оказалась помпезной и фееричной. Жених сделал предложение невесте еще в конце мая 2014 года. А в начале сентября в Грибоедовском ЗАГСе молодоженам поставили штампы в паспортах. Но к празднованию бракосочетания готовились тщательно и заблаговременно.
Невеста не забыла отдать дань традиции и организовала для подруг девичник, причем не где-нибудь, а во Франции. А вот ее избранник отказался собирать друзей на мальчишник, посчитав данное мероприятие излишним.
На 5 июня 2015 года было намечена церемония венчания, которое состоялась в храме священномученика Климента Папы Римского. Спустя два дня в Гостинный двор столицы пришли многочисленные гости, чтобы поздравить влюбленную пару. Роль тамады исполнил певец Николай Басков. Всех присутствующих поразил свадебный наряд невесты, который весил около 7 килограммов. Все дело в том, что на платье было израсходовано 44 метра элитного шелка. Наряд вручную декорировали 293 370 бисеринами и 34 100 жемчужинами. Фата была украшена жемчугом и бриллиантами. Свадебное платье заранее заказали у итальянского поставщика всех королевских дворов. На примерку невеста и ее отец ездили в Нью-Йорк. Кольца были заказаны у именитого ювелира Алекса Сушкина. Однако и родители Петра Максакова внесли свою лепту в организацию мероприятия, заранее позаботившись о свадебном меню.
Гостям на празднике подавали изысканные яства. Поразил своими необычными габаритами свадебный торт: 2 метра высотой и весом в 300 килограмм. Светский бомонд развлекала оперным пением тетя жениха. Молодожены закружились в свадебном танце, который очень понравился всем присутствующим. Он оказался не совсем обычным - некий симбиоз чарльстона и буги-вуги.
Петр Максаков, личная жизнь которого сложилась наилучшим образом, после всех тостов и поздравлений отправился с молодой женой в свадебное путешествие. Влюбленные романтично провели время в американском Лос-Анджелесе.
Радость
В апреле 2016 года в семье Максаковых родился сын Анатолий, который уже успел побывать вместе с мамой в Париже на показе мод Валентина Юдашкина. Пара не против завести второго ребенка, но только спустя 2-3 года. В их семье полнейшая идиллия, поскольку Галина Юдашкина и Петр Максаков стараются уступать друг другу в спорных ситуациях, добиваясь полного взаимопонимания между собой.
Дизайнер Дата рождения 22 декабря (Козерог) 1990 (28) Место рождения Москва Instagram @gyudashkina
Галина Юдашкина - дочь известного российского художника-модельера Валентина Юдашкина, единственная наследница многомиллионного бизнеса отца. Девушка является классическим представителем «золотой молодежи» и долгое время была в тени отца, отмечаясь только на светских тусовках и мероприятиях, связанных с семейным бизнесом. Сегодня имя Галины ассоциируется с миром fashion индустрии. Девушка выступает в роли модельера, фотографа и арт-директора модного дома Valentin Yudashkin.
Галя родилась в 1990 году в Москве. С раннего детства наследница кутюрье отличалась творческим мышлением и была увлечена фотографией, это определило ее дальнейшую судьбу.
В студенческие годы Галина совмещала учебу в МГУ на искусствоведческом факультете с занятиями по фотоискусству и дизайну.
После окончания университета девушка прошла престижные курсы фотографии и дизайна в Нью-Йорке. Практические навыки будущий дизайнер оттачивала в престижном журнале «Vogue».
Получив необходимые знания, Галина решила пойти по стопам отца и запустила собственную линию молодежной джинсовой одежды. Коллекция была представлена в уличном стиле переходящим в «гранж», состояла из шорт, курток и футболок.
В творческой копилке Галины имеется личная фотовыставка «Не знаю, почему» и участие в реалити-шоу «Беременные».
На сегодняшний день Галина профессионально занимается фотографией в стиле fashion и работает арт-директорjv в модном доме отца.
Биография Галины Юдашкиной
В 2013 году после трех лет совместной жизни Галина рассталась со своим женихом – предпринимателем Русланом Вахриевым.
В 2014 году девушка начала встречаться с внуком известной актрисы Людмилы Максаковой - Петром Максаковым. В одном интервью Петр поделился с журналистами, что задолго до знакомства уже интересовался Галей и просил общих друзей познакомить их. Однако Галина опередила поклонника и написала ему первая в социальной сети.
В 2015 году стало известно, что Галина и Петр ожидают появления первенца. Во время беременности девушка принимала участие в реалити-шоу «Беременные». Выпуск с участием Галины транслировался на телеканале «Домашний».
В 2016 году у пары родился сын. Мальчика назвали в честь знаменитого советского дипломата, дедушки Петра Максакова – Анатолия Добрынина.
Личная жизнь Галины Юдашкиной
На данный момент Галина Юдашкина отошла от модной индустрии и занимается воспитанием ребенка, с удовольствием совершенствуясь в новом амплуа.
4 апреля 2017 года, в День Рождения первенца, Галина впервые опубликовала в Instagram фотографию своего сына. В последнем интервью молодая мама призналась, что не собираются останавливаться на одном ребенке. Галина и Петр планируют стать многодетными родителями и поэтому уже сейчас активно готовятся к пополнению семьи.
1 год назад
Беременность
Я сразу поняла, когда забеременела. Наверное, это ощущение не спутать ни с чем. Год назад в начале июня мы отыграли свадьбу, а в июле уже начали готовиться к ребенку.
Беременность вела в клинике EMC на Спиридоньевском переулке. Ходила еще на специальные курсы для молодых мам. Очень полезной оказалась информация о процессе родов, о том, как правильно дышать. То есть рожать я шла подготовленной — знала, что за чем будет следовать, какие ощущения меня ждут и что они значат. Всем будущим мамочкам советую!
На восьмом месяце я полетела в Нью-Йорк, мы с командой Valentin Yudashkin должны были открывать там шоу-рум. Ушла с головой в процесс работы. Когда уже собралась домой, доктор сказал, что на таком сроке лететь обратно не советует. Так абсолютно спонтанно получилось, что рожать я осталась в США. Мы вернулись в Москву, когда Анатолию было всего три недели, ведь все необходимое здесь уже было куплено: одежда, пеленки, кроватка, коляска.
Подходы в ведении беременности (да и вообще к этому состоянию) в Нью-Йорке разительно отличаются от тех, что в Москве. Например, многие лекарства, такие как гинипрал, которые у нас разрешены, там запрещены. Если в России ты не хочешь кормить ребенка грудью, тебе дают таблетку — и лактация прекращается. Там такое запрещено. Они вообще ярые сторонники грудного вскармливания (ГВ) и сделают все, чтобы молоко пришло. Сразу после родов к тебе придет специалист по ГВ и научит правильно прикладывать ребенка к груди. Ты не можешь сказать: «Дайте-ка мне таблеточку…» Молоко у меня пропало через месяц. Что я только не пробовала! Обошла нескольких докторов — вернуть ГВ не получилось. Отношусь я к этому философски, видимо, это просто не моя история.
Еще в Америке запрещено вешать бортики в кровать новорожденного, потому что ребенок маленький, может перевернуться во сне, уткнуться носом и задохнуться. Вместо этого они используют сетки, через которые малыш сможет дышать при любых обстоятельствах. И таких заморочек много!
Нет такого понятия, как диета кормящих. Когда я спросила медсестру в палате, что мне разрешено есть, с удивлением получила в ответ: «Все!» Главное, следить за тем, как на пищу реагирует ребенок. А так вам чуть ли не манго приносят в палату после родов!
Беременную женщину здесь носят на руках, угощают в кафе, ей норовят помочь и делают комплименты на каждом шагу, несмотря на набранные килограммы. Американцы намного проще относятся к рождению ребенка, нежели мы, не делают из этого культ. С детьми идут гулять чуть ли не в первый же день после родов, берут новорожденных в кафе и магазины, мамочки сидят на педикюре и параллельно кормят младенца. Никто не закрывается дома. Люди продолжают жить обычной жизнью — ребенок просто становится ее новой частью. И это здорово!
.jpg)
Роды
Воды отошли у меня, как в американских фильмах, в магазине! Хорошо, что с собой была курточка, я прикрылась ею и побежала ловить такси. На улице шел ливень, а в дождь поймать в городе машину практически невозможно! Поехала домой, переоделась и отправилась в госпиталь.
В тот день я была у врача и та мне сказала, что ходить еще дня три-четыре. А вторая пророчила, что рожу в ту же ночь. Я тогда подумала, что это невозможно, и со спокойной душой пошла гулять по городу.
Роды свои могу назвать идеальными: шесть часов без особой боли! То ли это моя особенность, то ли американские врачи, и правда, профи.
Самая популярная в америке пустышка Soothie и пульсометр Wahoo
Почему-то я часто слышу стереотип, что в Америке любят делать кесарево просто так. Или что женщины сами просят полостную операцию. Это не так! Наоборот, врачи оказывают большую моральную поддержку, настраивают на естественные роды и всячески подбадривают. Для поддержки в родильный блок допускаются чуть ли не все члены семьи. Со мной во время схваток помимо мужа была мама. На потугах я просто попросила их выйти, а уже через 20 минут всех пустили обратно.
Набрала я много, особенно для моего роста, — 20 кг. Сначала была худая, а потом, на последних месяцах, вес пополз вверх. Плюс у меня было многоводье. Ощущения для тела, конечно, не самые приятные. И потом, как можно не есть всякие вкусности? Особенно в первую беременность, когда не знаешь еще, как сложно после будет сбросить набранные килограммы.
В роддоме я оставила всего лишь 7 кг. Я смотрела на себя и думала: «Нет, это не мое тело. Я такой никогда не была». На весах было 57 килограммов, когда мой постоянный вес был 43! В тот момент я поняла значение словосочетания «послеродовая депрессия». Только у меня она случилась не из-за ребенка, а именно из-за моего внешнего вида и осознания того, сколько работы меня ждет впереди. Особенно когда подружки вокруг говорят: «А я набрала за беременность всего 8 кг, а после родов стала весить на килограмм меньше, чем раньше!»
.jpg)
Как только у меня пропало молоко, я начала заниматься с тренером. Мы переформировали компанию LifeCycle и сделали из нее базу персональных тренеров. Официально открываемся в сентябре. Собрали лучших спортсменов со всей России и теперь предоставляем персональный, корпоративный и семейный тренинг. По-другому это еще можно назвать fitness coaching, что, кстати, очень модно в США сейчас. То есть вы выбираете тренера — и он составляет вам планы тренировок и питания, ведет замеры, остается на связи круглые сутки. Я сама сейчас как раз дорабатываю последние нюансы нашего нового направления — 17 кг за три месяца уже сбросила.
В хорошую погоду мы занимаемся на улице. А когда похолодает, перемещаемся в зал. У нас есть договоренность с несколькими спортивными клубами (например, CrossFit DOZEN , Velobeat), и мы можем использовать их пространства.
Я ем углеводы, белки и клетчатку. Просто все небольшими порциями и четыре раза в день. Углеводы — только на первый или второй завтрак, а белки и клетчатка — на обед и ужин.
Красота
В повседневной жизни крашусь сама. Мой дневной макияж — это тон, тушь, подводка или черный карандаш для глаз Chanel. И все. Давно прошел тот период, когда я днем могла выйти с вечерними smoky eyes, или, как я это еще называю, «глазами панды».
На важные мероприятия меня красит визажист Александра Ким. Она же делала мне свадебный макияж. Незаменимый профессионал, я могу довериться только ей. Она меня, кстати, научила правильно делать контуринг лица. Я недавно летала на свадьбу друзей во Францию, перед отъездом Саша дала мне урок, чтобы я сама себя там правильно накрасила. Она же научила меня пользоваться хайлайтером. Оказывается, для каждого типа лица есть выигрышные точки и зоны, куда надо его наносить. Так что обязательно сходите на мастер-класс по хайлайтеру к визажисту или в корнер какой-нибудь марки!
Очень люблю уход от Anne Semonin — как для тела лица, так и для тела. Для загара у них тоже потрясающая линия. Еще у меня на полочке всегда стоит самый жирный крем для лица от L"Oréal: он идеален на ночь, дает эффект увлажняющей маски.
С самого детства я ярый фанат помад. Всегда говорила маме: «Пока ты мне губы не накрасишь, в детский сад не пойду». Таким шантажом мне доставалась капля гигиенической помады с небольшим блеском. Именно мама дала мне позже самый простой, но ценный совет: чем позже я начну пользоваться косметикой, тем лучше будет моя кожа. И я ему последовала!
Без экспериментов в моей жизни не обходилось. В детском саду две близняшки отстригли мне челку. Мама была в полном шоке! Не знаю, куда смотрели воспитатели. С подругой красили мне, как сейчас модно, концы в красный цвет. Потом закрашивали их, тонировали. В общем, было весело!
Массаж — это обязательный пункт моей бьюти-рутины. Три раза в неделю ко мне приходит мастер и делает баночный массаж. Больно, но это того стоит. Ведь это проверенный, а главное, действенный способ избавиться от целлюлита и подтянуть кожу!
Текст: Олеся Минц
Фото: Ася Забавская
Благодарим ресторан «Аист» за сотрудничество.