Чем заняться когда нечем заняться дома. Чем можно заняться, когда скучно и нечего делать

Вконтакте

Одноклассники

Современный человек испытывает колоссальные нагрузки, как физические, так и информационные: работа, домашние дела, дети, учеба, спорт, большие объемы информации, которую нужно усвоить и осмыслить. Зачастую времени не остается ни на что, а хобби и увлечения отходят на второй план.

Однако случаются и такие моменты, к примеру, когда человек находится в отпуске или на больничном, когда заняться дома совершенно нечем. Внезапно нападает скука и апатия, все неотложные дела переделаны, а нахождение в четырех стенах становится пыткой. Многие люди ищут спасение в сне: отоспаться и в самом деле не помешает, но не проводить же все свободное время в постели, к тому же, таким образом можно сбить график сна, и тогда у Вас встанет новый вопрос: "как одолеть бессонницу?"

Чем заняться дома, чтобы не скучать

На самом деле, победить скуку и безделие совсем не трудно: когда нечего делать, нужно просто вспомнить определенные действия, приятные Вам, которые можно осуществить в данный момент. Во-первых, не стоит предаваться тоске: врачи уверяют, что после уныния и скуки приходит бодрость и энтузиазм, поэтому в ожидании волны подъема настроения можно переделать кучу полезных дел. Итак, когда нечего делать дома, можно заняться:

1. Собой, то есть уделить время только себе, любимому: принять расслабляющую ванну, послушать приятную музыку, сварить себе вкусный кофе, перемерять содержимое гардероба, пофантазировать на тему новых образов и составить список необходимых покупок - сделать все то, на что в обычный день никогда не хватает времени.
2. Творчеством. Возможно, Вы давно мечтали написать рассказ, попробовать себя в роли художника, составителя кроссвордов или мастера резьбы по дереву. Сейчас самое время: вместо того, чтобы скучать, приступайте к реализации мечты и опробуйте свои силы в новом деле.
3. Домом. Скорее всего, в доме есть места, куда все время не доходят руки: кладовка, шкафчик в ванной, кухонные шуфлядки или окна. Помойте, разберите, выбросьте все ненужное, наведите порядок, пересадите цветы в красивые горшки, поменяйте занавески в кухне – и Вы почувствуете прилив сил в чистой, обновленной квартире.

   Нозофобия - страшный страх стать больным различными заболеваниями. Большинство людей боятся онкологических заболеваний, гриппа и различных эпидемий. Таннафобия - ужасная смерть мертвых людей. Все мы более или менее боимся смерти, но люди с этой фобией просто думают о смерти, пот рассеивается, и реакция организма становится неуправляемой. На похоронах они реагируют неадекватно, обычно избегают ходить к ним.

   Такие люди в основном боятся питомца, но их страхи никоим образом не могут быть объяснены. Наверное, так очевидно, что женщины боятся всего гораздо большего, чем мужчины. Они также чаще обращаются к психологам за помощью из-за различных опасений. Согласно данным исследования, в поселке гораздо больше страхов. К сожалению, их самый большой страх, вероятно, должен признать их слабости и страхи.

4. Друзьями. У каждого из нас есть друзья и товарищи, которым мы все время забываем позвонить или написать: поболтайте с приятелями в скайпе, отошлите другу фотографии с последнего отпуска, позвоните подруге или просто пригласите ее в гости. Вместе скучать веселее, а лучше не скучать, а устроить веселую тематическую вечеринку!
5. Интернетом. На самом деле, даже если Вы ярый противник интернета, там есть много полезной и нужной информации, а также масса развлечений на любой вкус: начиная от игр-стрелялок, заканчивая интеллектуальными квестами. Можно изучать новостные сайты, блоги, форумы, можно также вступить в обсуждение какой-либо интересующей Вас темы. Для людей с хобби также найдется масса интересного: советы по выращиванию орхидей, рецепты новых блюд, выкройки, советы по ремонту автомобилей и т.д.
6. Самообразованием. Когда нечего делать дома, можно и нужно пополнять свой багаж знаний, расти интеллектуально и узнавать много нового. Скачайте книгу, о которой давно слышали положительные отзывы, начните, наконец, изучать иностранный язык по самоучителю, повторите правила движения, которые подзабыли, посмотрите видео-уроки по макияжу или фотошопу, просто проведите пару часов за просмотром качественного фильма – время, потраченное с пользой для себя, никогда не бывает потрачено зря.
7. Спортом. Да, дома тоже можно уделить время спорту, покачав пресс, сделав приседания, позанимавшись йогой или попрыгав на скакалке. Постелите на пол коврик и занимайтесь хотя бы 30 минут в день – результат не заставит себя ждать, а помимо подтянутых мышц, Вы ощутите прилив сил и бодрости.

Скажите скуке решительное «нет»!

Если подумать, даже сидя дома, можно найти массу приятных и нужных занятий. Главное – не лениться и проявить побольше фантазии, а также стараться поменьше валяться и бездельничать, потому что это затягивает. Вставайте с дивана, сделайте пару-тройку бодрящих упражнений, выпейте горячего чая и приступайте: творите, совершенствуйте себя, общайтесь с близкими, читайте, становитесь лучше. Очень важно делать все с удовольствие и блеском в глазах, тогда скука точно поймет, что в Вашем доме ей не рады – и обойдет Вас стороной!

Периодически мысли о безделье посещают многих людей, и все это из-за того, что им кажется, будто им совершенно нечем заняться. Тем не менее, при желании вы всегда можете найти себе поле деятельности, даже не выходя из дома.

Что делать если совсем не знаешь чем себя занять

1. Займись собой Такое времяпровождение по вкусу многим женщинам, да и мужчинам. Уход за собой очень важен, и это замечательно, если он вызывает у вас положительные эмоции. Речь может быть чем-то совсем простом – принятии горячей ванны с солью, наложении глиняной маски на лицо, помывка волос и так далее. Можно пойти и более сложным путем – занятия спортом. Конечно, в спортзале ваши тренировки могут быть более эффективными, но при должном усердии, они не будут превосходить и домашние приседания, качание пресса и прочее. И особенно вы сможете добиться хорошего результата, если приобретете сопутствующий инвентарь – гантели, коврик, утяжелители и тому подобное. Также можно записаться на какую-нибудь косметическую процедуру в салон красоты – многие женщины отмечают, что салонный уход в некоторых случаях является гораздо эффективнее домашнего.2. Займись своим домом (уборка, уют) Возможно, уход за своим домом вам приносит не меньше удовлетворения, чем уход за собой. Наверняка, вы не раз замечали, что в чистой квартире и дышится легче, и настроение улучшается. Если периодическая уборка вам знакома, то вряд ли вы потратите много времени на то, чтобы привести дом в порядок. Не исключено, что ваши комнаты и так всегда чисты и опрятны т.к. вы или кто-то из домочадцев привык к регулярным уборкам. В таком случае, ничто не мешает вам сделать свою обитель уютнее. Можно отправиться в магазин, и подобрать красивую статуэтку или светильник к вашему интерьеру, можно самостоятельно написать или вышить картину, а также проделать много других полезных вещей!3. Поиграй в игры или посмотри фильм Когда ничего не хочется делать, но и просто лежать и смотреть в одну точку тоже нет желания, то видеоигры или просмотр фильма могут стать замечательным выходом! Просто зайдите в любимую игру или выберете интересный фильм. Регулярно кинотека различных сайтов по кинематографу пополняется новыми шедеврами, и, несомненно, вы сможете подобрать что-либо на свой вкус.4. Почитай книгу, новости, любую интересную информацию p />Если не хочется никакого шума, то можно посидеть и в тишине – тогда вместо фильма выбирайте книгу. Можно взять бумажный вариант, который вы найдете дома, но не менее интересно и предаться чтению онлайн. Вторая версия может быть даже предпочтительней – в Сети гораздо больший выбор литературы, чем в любом доме. Если хочется что-то почитать, но не хочется «привязывать» себя к компьютеру надолго, то вместо книги выбирайте раздел интересных вам новостей.5. Любимое хобби Если у вас имеется любимое хобби, то вам будет еще проще себя чем-то занять! Особенно это полезно, если на свое увлечение вам обычно не хватает времени. Возможно, вы до сих пор не обзавелись никаким хобби, но раз вы полагаете, что вам совсем нечего делать, то пришло время отыскать себе новое увлечение по душе!

Что делать от безделья дома

Заскучав дома, вы можете немного себя взбодрить, позвонив или написав другу. Расскажите ему о ваших делах, послушайте о том, что нового случилось у него. Не исключено, что ваш собеседник тоже заскучал, и таким образом у вас появится лишняя причина встретиться!Какие-либо вкусности, как правило, неплохо поднимают настроение! Если вам нечем себя занять, то вы вполне можете взяться за приготовление какого-нибудь простого и вкусного блюда, а потом поглощать его за просмотром фильма. Также можно сходить в ближайший супермаркет за чем-то вкусненьким – заодно и развеетесь. В крайнем случае, во многих городах уже давно действует доставка еды на дом, так что вы можете заказать себе пиццу, суши и многое другое, если не хочется готовить и куда-либо идти.Не исключено, что в течение недели вы ощущали легкий недосып, и в выходной тоже поднялись рано по привычке. Если это так, то советуем выпить чашку чая и в тишине поудобнее устроиться в своей постели – скорее всего, через несколько минут вы уже будете крепко спать.

Чем занять себя, если ты один

Даже если сейчас у вас нет компании, это совсем не повод скучать в четырех стенах, ведь одному можно делать многое из того, что люди привыкли делать в паре!

Возьмите с собой увлекательную книгу и отправляйтесь в уютную кофейню! Наверняка, вы замечательно проведете время. Закажите любимый напиток, выберите десерт по вкусу, и предавайтесь чтению в приятной атмосфере. К слову, читать не обязательно – можно и просто отдохнуть в интересном месте.Если погода способствует прогулке, то смело отправляйтесь в парк. Прогуляйтесь не спеша по аллеям, понаблюдайте за голубями, купите себе сок или сладкую вату. Особенно такая прогулка может оказаться полезной вечером – после нее вы гораздо спокойнее заснете.Сходите на какую-либо интересную выставку. Кстати, посещение подобных мероприятий в одиночку, нередко гораздо удобнее, нежели в компании. Вы можете рассматривать понравившийся экспонат столько, сколько пожелаете, и самостоятельно выбирать дальнейший маршрут, а также длительность пребывания на выставке.

Чем заняться с друзьями

1. Парк аттракционов Если вы хотите весело провести время в компании, то парк аттракционов может оказаться замечательным выбором! Неважно, какие карусели вы выберите – экстремальные или «детские». Наверняка заряд положительных эмоций гарантирован!2. Пикник Также вы можете со своими друзьями отправиться на природу – куда-нибудь к реке, в парк, в лес или загород. Заранее договоритесь, кто и что возьмет с собой, будете ли вы готовить блюда на костре и тому подобное.3. Квест-комнаты Во многих городах появилось замечательный вариант занятного времяпровождения – квест-комнаты! Если пока вы не интересовались подобной услугой, и смутно представляете о чем идет речь, то изучите информацию в интернете. Как правило, все квест-комнаты имеют отличия друг о друга, и лишь ознакомившись с описаниями имеющихся вариантов, вы сможете определиться с тем, Какой из них вам наиболее подходит.

Чем заняться с парнем

1. Свидание в кафе Это один из самых очевидных вариантов. Выбирайте спокойное и уютное место, в котором царит романтическая атмосфера. Также немаловажно, чтобы в заведении была вкусная кухня, чтобы ничто не омрачило вам вечер.2. Кино Отправьтесь с избранником в кинотеатр! Если вы хотите, чтобы вечер прошел на романтической ноте, то выбирайте соответствующие мелодрамы и комедии. Впрочем, некоторых пар неплохо могут сплотить и фильмы ужасов!3. Свидание в домашней обстановке Если вы уже достаточно близки со своим молодым человеком, и вам не в новинку бывать в гостях друг у друга, то вы можете замечательно провести время дома. Самый простой вариант – заранее купить или приготовить вкусностей, и выбрать подборку интересных фильмов. Однако если вы хотите устроить нечто особенное, то можете организовать поистине романтический вечер, пригласив возлюбленного на сеанс массажа. Позаботьтесь о наличии масла для тела, зажгите в комнате свечи, запаситесь фруктами, сладостями и любимыми напитками. Несомненно, такой вечер надолго останется в памяти избранника!

Посмотрите всей семьей какую-нибудь интересную киноленту по телевизору, которую вы потом сможете все вместе обсудить. Кстати, вовсе не обязательно сидеть дома, ведь вы можете пригласить своих родителей в кинотеатр! Наверняка, это событие станет для них приятным воспоминанием!Приготовьте ужин всей семьей – это может быть очень весело и занимательно. Предложите родителям, например, всем вместе налепить пельменей. Скорее всего, такая идея им понравится!Просто предложите родителям куда-нибудь сходить всей семьей, отметив, что это может быть любое место на их усмотрение – парк, сквер, кино, кафе, театр и тому подобное. Даже если в итоге этот выбор покажется вам малоинтересным, старайтесь не подавать виду!

Чем полезным занять мужа в свободное время

1. Совместная уборка. Возможно, вы уже давно хотели, чтобы муж взялся за какое-то домашнее дело, однако у него никак не доходили руки до этого. Наверняка, в вашей компании ему будет работаться веселее! Заранее предупредите супруга, что хотите пару часов посвятить совместному уходу за вашим домом. Чтобы подобные мероприятия не приводили избранника в ужас, старайтесь чтобы они проходили в дружелюбной атмосфере. После уборки вознаградите себя с мужем за труды – сходите на ужин в кафе, посетите кинотеатр, или просто отдохните по своему усмотрению.2. Свидание. Многие браки страдают от отсутствия романтики, поэтому если вы чувствуете, что и вашу пару постепенно начинает поглощать быт, то романтическое свидание станет очень полезным провождением времени! Когда муж будет на работе или просто вне дома, позвоните ему и скажите, что хотите свидания с ним – вряд ли эта идея придет ему не по вкусу! Теперь выбор за вами, как вы хотите провести грядущий вечер – устроить незабываемый романтический вечер в домашней обстановке или пригласить супруга в уютное кафе. Впрочем, конечно же, на этом варианты свидания не ограничиваются. Вспомните, какие места вы с удовольствием посещали раньше, и отправьтесь туда!3. Гости. Будучи в браке, многие супруги настолько концентрируются на своих семейных и бытовых вопросах, что совершенно забывают о друзьях, а порою и родственниках. Если подобная история произошла и с вами, то нужно это менять, и не обязательно радикально! Тем не менее, находите время на встречи с давними подругами, и предоставляйте супругу возможность встретиться со своими приятелями. Также полезно проводить какой-то период и в общей компании друзей или устраивать посиделки с родственниками.

Как проводить свободное время с пользой

Составьте список полезных дел на такой случай

Если сейчас вам не особо хочется браться за какие-либо дела, то это, конечно, не значит, что они навсегда останутся вне поля вашего зрения. Позвольте себе сегодня полениться, однако помните, что существуют задачи, которые в скором времени вам предстоит решить. Спланируйте наперед свою неделю, и тогда вы точно не сможете сказать, что вам нечем заняться! Подумайте, что вам нужно сделать дома, на работе, куда вы хотели сходить, кого навестить. Запишите все это на листе бумаги, и распределите по дням – когда и за какое дело вы возьметесь.

Учитесь использовать время максимально продуктивно

Можно почти ничего не делать, но при этом ваш день не будет проходить впустую. Обратите внимание на такие дела, которые не потребуют от вас серьезных энергетических затрат – закинуть грязное белье в стиральную машину, а потом просо развесить чистые вещи – это совсем не сложно, но полезно. Приготовить простое и вкусное блюдо, принять душ, сделать маникюр, нанести маску на волосы на несколько часов – все это довольно простые дела, которые вы можете осуществить мимоходом, но при этом в конце дня у вас не будет ощущения, что он прошел непродуктивно.

Не забывайте уделять время близким

Пожалуй, глупо говорить, что вам совсем нечем заняться, если у вас есть близкие люди. Наверняка, многие из них были бы рады вашему вниманию или заботе! Навестите родственников и друзей, которых давно не видели. Если уж совсем нет сил куда-либо идти, то хотя бы позвоните им – наверняка, им будет приятно ваше участие. Но в целом, старайтесь забыть отговорки, и проводите больше времени с теми, кто вам дорог.

Не лениться - главное правило полезного досуга

Если вы замечаете, что многие ваши дни проходят впустую, то, скорее всего, причиной этому служит чрезмерная лень, которую не так-то просто побороть, хотя и можно! Самый действенный совет – заставлять себя делать дела! Чтобы работа шла веселее, вознаграждайте себя за нее. Например, вы знаете,что вам нужно помыть посуду – сделайте это, но пообещайте, что взамен позволите себе шоколадный батончик или посмотрите серию любимого сериала. Вы вправе заявить, что можете позволить себе это и без мытья посуды, но этим вы не решите свою проблему, а лень – это большая проблема, которая нередко идет во вред не только окружающим, но и вам самим! Поэтому любое выполненное дело вам следует считать очередным шагом к преодолению своей одной большой проблемы.

← Вернуться