В какие дни м. В каких случаях может наступить беременность у девушки и женщины, когда можно и нельзя забеременеть? Овуляция и методы ее определения

Есть вероятность , воспользуйтесь календарем своего менструального цикла. Если вы помечаете дату первого дня менструации каждый месяц, то вам не составит труда продолжительность цикла. Подсчитайте количество дней от одной отметки до другой на протяжении года. Когда ваш организм работает правильно без гормональных сбоев, то получится одинаковая цифра в каждом периоде. Разделите это число пополам и узнаете день овуляции. Например, рассчитывая в идеально правильном цикле, который составляет 28 дней, дату овуляции – получите 14 день.

Если у вас неправильный менструальный цикл и имеются гормональные нарушения, то время овуляции календарным методом установить практически невозможно и следует прибегнуть к другим способам.

Определить момент овуляции поможет изменение базальной температуры. Для ее определения - каждое утро, не вставая с кровати, ректально измеряйте температуру. Сразу после месячных, базальная температура менее 37°С, а точнее, 36.8 - 36.9°С. Яйцеклетка освобождается из фолликула, когда достигается температура 36.4 - 36.6 °С. После овуляции температура поднимается выше 37 °С. Зная день овуляции, предпримите соответствующие действия: заранее избегайте половых сношений при нежелательной беременности, так как сперматозоиды сохраняют функцию оплодотворения до 5 дней в вашем организме, или воспользуйтесь днем овуляции при желании завести детей.

После овуляции, продолжительность жизни яйцеклетки около суток – в это время и наступает беременность. Однако, бывают случаи, когда в один менструальный цикл высвобождается две яйцеклетки из разных яичников или после отмены гормональных контрацептивов их высвобождается несколько, поэтому дни вероятной беременности увеличиваются.

Определить дни благоприятные для беременности можно специальными тест-полосками на овуляцию. Они определяют повышение уровня лютеинизирующего гормона в моче. Начинайте пользоваться полосками ежедневно сразу после месячных, желательно в одинаковое время. Положительный тест покажет две полоски, и вы будете точно знать день овуляции – тот период, когда есть максимальная вероятность забеременеть.

Приветствую вас, уважаемые друзья! Предлагаю рассмотреть важную тему для многих супружеских пар, а именно – как забеременеть, зачать долгожданного ребенка. К сожалению, 30 % молодых обращаются за помощью к врачам, чтобы выяснить, почему не получается зачать ребенка. В статье я подробнее расскажу о причинах бесплодия, в какой позе лучше заниматься сексом, чтобы забеременеть, можно ли зачать во время месячных, как забеременеть близнецами.

Лучший возраст для рождения первого ребенка – от 22 до 32 лет. После 33 лет у женщины отмечается снижение фертильности на 4 %, поэтому шансы забеременеть и выносить здорового малыша уменьшаются. Благополучно выносить и родить ребенка женщина может только при ведении правильного образа жизни и с помощью консультаций квалифицированного врача.

Причины бесплодия

Бесплодие у супружеских пар встречается в 10–15 % случаев. Врачи выделяют ряд причин, по которым не получается зачать:

• непроходимость фаллопиевых труб вследствие индивидуальных анатомических особенностей или воспаления;
• нарушения менструального цикла;
• отсутствие овуляции;
• аборты;
• опухоли;
• низкое количество сперматозоидов и плохое качество спермы;
• эндометриоз;
• нарушения сперматогенеза;
• неблагоприятные экологические факторы;
• хронические болезни половой системы;
• наследственные факторы;
• неврологические заболевания;
• нарушения на генном, хромосомном уровне.

Если зачатие не происходит по причине бесплодия мужа или женщина не замужем, но хочет иметь детей, она может решить эту проблему без мужчины, обратившись в банк спермы, где ей подберут донорский материал.

Лечение бесплодия

Если супругам не удается зачать ребенка, врач после постановки диагноза назначает консервативную терапию. В более тяжелых случаях необходимо оперативное вмешательство. Если у женщины диагностирована недостаточность овуляции, то ей назначают гормональные препараты, стимуляторы.

Чтобы быстро зачать, проводят искусственное оплодотворение. Для этого понадобится сперма мужа или донора. Смесь яйцеклеток и сперматозоидов помещают в фаллопиевы трубы. Возможно проведение экстракорпорального оплодотворения – хирург извлекает и возвращает яйцеклетку в матку.

Иногда с бесплодием сталкиваются люди, у которых были удалены миндалины. Это связано с тем, что миндалины – важная составляющая часть иммунной системы человека, защищающая организм от различных инфекций. При сильном воспалении их удаляют, чтобы предотвратить суставные нарушения, заболевания почек и сердца. Оперативное вмешательство сокращает выработку иммуноглобулинов – веществ, отвечающих за защиту от патогенных микроорганизмов созревание половых клеток.

Что делать, чтобы забеременеть

Для быстрого наступления беременности следует внимательно изучить факторы, влияющие на овуляцию. Тормозить процесс зачатия могут такие действия женщины:

• частые стрессы – уменьшают ресурс яичников;
• голодания, диеты – приводят к нарушению женского цикла;
• прием гормональных таблеток – подавляют овуляцию;
• злоупотребление алкоголем, сигаретами, лучевая и химическая терапия – приводят к интоксикации организма.

Устранение перечисленных факторов нормализует работу яичников, помогает восстановить овуляцию. Кроме того, организм в полной мере должен получать витамины и микроэлементы.

Хронический стресс может быть причиной гормональных нарушений и повреждения сперматозоидов.

К дисфункции яичников может привести пониженная функция щитовидной железы. Под действием йода, который с пищей поступает в организм женщины, щитовидка вырабатывает тиреоидные гормоны. Они регулируют работу сосудов и сердца, отвечают за метаболические процессы, психическое состояние, половую и пищеварительную системы.

Нехватка в организме тиреоидных гормонов приводит к нарушениям менструального цикла, дисфункции яичников, продолжительным и обильным кровотечениям во время месячных. Женщина может жаловаться на ряд симптомов:

• повышенная сонливость;
• частые простуды;
• плохой аппетит или полное его отсутствие;
• запоры;
• ухудшение слуха;
• нарушение сердцебиения;
• резкий набор веса;
• зябкость;
• бледность кожи;
• ломкость и тусклость волос.

При появлении таких признаков следует обследоваться у эндокринолога и пройти курс лечения.

Узнать подробнее о способах зачатия можно в видео:

Можно ли забеременеть от смазки

Этот вопрос часто можно встретить на форумах, давайте разберемся.

В состав смазки не входит генетический материал, но при выделении из каналов уретры вместе со смазкой возможно выделение небольшого количества спермы, оставшейся там ранее. Это может быть связано с недавней мастурбацией или занятием сексом. В таком случае забеременеть от смазки возможно, но вероятность очень мала.

Как забеременеть быстрее

Ускорить процесс наступления беременности помогут 7 секретов.

ЗОЖ

Здоровый образ жизни вовсе не означает, что женщина должна целыми днями заниматься спортом в тренажерном зале. Это, наоборот, может привести к отсутствию овуляции. Достаточно заниматься по 45–50 ежедневно и раз в 2 дня. Наступлению беременности способствует правильное питание, ходьба или получасовая аэробика. Также важно отказаться от спиртных напитков и курения.

Правильное питание

В мучных изделиях, фаст-фуде содержится много углеводов и канцерогена акриламида. Они негативно воздействуют на нервную систему и гены. Акриламид входит в состав картофельных чипсов, магазинных кексов, пирогов, хлеба, картофеля фри.

Для того чтобы быстрее забеременеть естественным путем, в организм женщины и мужчины должны поступать следующие витамины:

• витамин A – играет важную роль в работе половых желез;
• витамин E – при его нехватке отмечаются нарушения менструального цикла, нервные расстройства, быстрое старение кожи;
• витамин B12 – отвечает за жировой и углеводный обмен, участвует в образовании форменных элементов крови.

К важным микроэлементам относятся:

• цинк – участвует в выработке ферментов и синтезе белка, производстве тестостерона и спермы, улучшает репродуктивную функцию;
• калий – эффективен для профилактики эрозии шейки матки, уменьшает риск выкидыша;
• золото – предотвращает бесплодие и полезно при импотенции;
• медь – участвует в синтезе женских половых гормонов, способствует быстрому зачатию.

Для восполнения дефицита витаминов и микроэлементов рекомендую включить в рацион питания такие продукты:

• витамин A: батат, тыква, печень, курага, сладкий перец, авокадо, сыр, манго, салат, яйца, говяжье мясо, морковь, брокколи, жирная рыба, картофель, арбуз, дыня;
• витамин E: шпинат, растительные масла, семена подсолнечника, авокадо, орехи, рыба, креветки, спаржа, брокколи, помидоры, фрукты, ягоды;
• витамин B12: говядина, печень, баранина, свинина, треска, молоко, сыр, креветки, мидии, грудка индейки;
• цинк: апельсин, яблоко, инжир, смородина, грейпфрут, фасоль, гречка, горох, риск, свекла, томаты, картофель, чеснок, имбирь, орехи, сыр, мясо, яйца, кальмары;
• калий: картофель, фасоль, курага, чернослив, лосось, авокадо, апельсины, тыква, шпинат;
• золото: кукурузная каша, специальные препараты;
• медь – печень, креветки, рис, горох, макаронные изделия, арахис, фисташки, фундук, чечевица, грецкий орех, фасоль, осьминог, овсянка.

Народные средства

Для лечения бесплодия можно воспользоваться народными средствами.

1. Настой шалфея. Заварите 5 г шалфея в 250 мл кипятка, добавьте немного соли. Принимать следует после месячных на протяжении 11 дней по 10 мл утром перед едой и на ночь. Лечение длится 3 месяца. Если зачатие не произошло, повторите курс спустя 2 месяца.
2. Чай из цветков липы. Возьмите 20 г сырья и залейте 1 л кипятка, закройте емкость крышкой и оставьте на 2 часа. Принимать средство нужно по 250 мл дважды в сутки в течение полугода.
3. Имбирь. Устраняет судороги при месячных, нормализует тонус матки, борется с бесплодием, фригидностью. Полезно употреблять имбирь в виде порошка в сочетании с медом мужчинам. Смесь разрешается запивать чаем.
4. Трава спорыша. Смешайте 250 мл травы и 1 л кипятка. Пейте как чай.
5. Корневища валерианы. Ванны с использованием отвара на основе корневищ валерианы помогают в борьбе с мужским бесплодием. Достаточно взять 60 г измельченного сырья, залить 2 л теплой воды и оставить на 2 часа. Затем нужно прокипятить средство 15 минут, отфильтровать и вылить в ванную с водой. Курс лечения включает 10 процедур.
6. Рябина. Настойка на основе рябины лечит воспаление матки, придатков, мочевыводящих путей, непроходимость фаллопиевых труб. Принимайте средство по 40 капель трижды в сутки.
7. Натуральные соки. Нормализуют гормональную и половую функции. Рекомендую принимать по 100 мл сока из свежих листьев крапивы. Спустя полчаса можно выпить 100 мл сока из листьев петрушки или сельдерея.

Консультация у врача

При планировании беременности важно проконсультироваться у врача и пройти обследование. Супружеская пара должна сдать анализы на различные половые инфекции. На консультации врач подробно расскажет, какие препараты и витаминные комплексы необходимо пить. Женщине стоит обратить внимание на фолиевую кислоту. Она помогает сократить риски патологий нервной трубки у плода. Прием фолиевой кислоты за 3–5 месяцев до беременности помогает нормализовать гормональный фон.

Подсчет дней цикла

Чтобы легко зачать, необходимо совершать попытки в определенные дни менструального цикла. Лучшим временем для оплодотворения считаются первые 5 дней до овуляции, во время нее и на протяжении 5 дней после овуляции. В этот период забеременеть может даже девственница при лишении невинности.

Для правильного определения дня овуляции в аптеках представлены специальные наборы. Но большинство женщин предпочитают измерять базальную температуру при нерегулярном менструальном цикле. Градусник нужно вводить в прямую кишку по утрам. В день овуляции отмечается незначительное повышение температуры.

Многие женщины хотят знать, на какой день можно зачать во время месячных. Гинекологи единодушно считают, что вероятность зачатия в период менструации очень низкая. Овуляция обычно наступает после 7 дня цикла, поэтому в большинстве случаев зачатие во время месячных не наступает.

Отсутствие волнений и переживаний

Чтобы быстрее зачать, не нужно переживать и зацикливаться на мысли о беременности. Если не удалось забеременеть с первого или второго раза, это вполне нормальная и распространенная ситуация, а не повод для паники.

Не вставать сразу после секса

В какой позе лучше заниматься сексом, чтобы забеременеть

Во время интимной близости партнеры должны обеспечить максимальный контакт, чтобы сперма не вытекала из влагалища и не двигалась вертикально вниз. Ученые составили список наиболее удачных для зачатия поз.

1. Миссионерская. Многим парам она может показаться скучной, но именно в ней можно быстрее забеременеть. В такой позиции сперматозоиды проникают непосредственно в матку, а шанс вытекания сводится к нулю.
2. На боку. Удобное положение для попадания сперматозоидов в матку. Некоторые люди раньше считали, что для зачатия девочки нужно заниматься сексом на левом боку, а для мальчика – на правом.
3. На четвереньках. Поза считается удачной для зачатия мальчика, поскольку поможет попасть в матку самым “шустрым” сперматозоидам.Такое положение подойдет при наличии загиба матки.

Неподходящей для зачатия считается поза наездницы. Также вероятность наступления беременности снижается, если мужчина сидит или стоит.

Если шейка матки находится чуть выше обычного, то супругам необходимо выбрать позу, где женщина лежит на спине, а партнер располагается сверху.

Подробнее узнать о том, как заниматься сексом и какие позы самые лучшие вы можете в отдельных статьях.

Как забеременеть двойней

Если вы хотите сразу двоих детей, обратите внимание на 5 советов.

1. Экстракорпоральное оплодотворение. В ходе процедуры в матку могут подсадить два эмбриона. Но ни один врач не даст гарантии, что они оба приживутся.
2. Отмена гормональных препаратов. Прием таких медикаментов в течение длительного времени, а затем их отмена приводят к тому, что яичники начинают усиленно работать. Часто после того, как женщины прекращают пить гормональные контрацептивы, они беременеют двойней.
3. Возраст. Чем старше женщина, тем выше вероятность зачать двоих малышей. Но после 40 лет шансы родить близнецов уменьшаются.
4. Время зачатия. Чтобы зачать двойню, следует заниматься сексом поздней весной и летом, преимущественно в светлое время суток, поскольку именно в этот период гормон гонадотропин, отвечающий за работу яичников, вырабатывается в наибольшем объеме.
5. Количество родов. После рождения второго ребенка вероятность зачать двойню повышается в 2 раза, после пятых родов – в 6 раз.

Как забеременеть мальчиком

Половая принадлежность зависит от вида хромосомы в сперматозоиде. За рождение мальчика отвечает Y-хромосома, а девочки – X-хромосома. Продолжительность жизни половых клеток с Y-хромосомой в женских половых органах составляет 24 часа. Они гораздо активнее сперматозоидов, несущих X-хромосому. Однако половые клетки с X-хромосомой живут до 72 часов. Чтобы зачать мальчика, заниматься любовью следует в день овуляции.

Как забеременеть девочкой

Для зачатия девочки незащищенный секс должен произойти за 3 дня до начала овуляции. Сперматозоиды с Y-хромосомой до выхода яйцеклетки погибнут, поэтому велик шанс забеременеть девочкой.

Заключение

Мы поговорили о том, как быстрее забеременеть, выяснили, что надо делать женщине и мужчине, какие привычки мешают зачать, в какие дни быстрее получается зачать и какие народные средства самые эффективные. Не верьте в приметы, мифы, заговоры и суеверия. Лучше обратитесь к врачу, который поможет определить причину, почему не удается забеременеть, и даст правильные рекомендации.

А вы знаете другие способы, которые помогают женщине забеременеть? Поделитесь своими секретами в комментариях!

Если мужчины готовы к продолжению рода фактически всегда, то представительницы прекрасной половины человечества этим похвастать не могут. Для них зачатие ребенка актуально только в определенные дни, которые еще называются овуляцией. Многих женщин интересует вопрос, когда лучше забеременеть – до или после месячных. Здесь многое зависит от того, какими отличительными особенностями и индивидуальными параметрами обладает тот или иной женский организм.

Практически каждая девушка знает, что наилучший вариант для беременности – это овуляция. Под данным термином понимается выход созревшей яйцеклетки из фолликула, которая впоследствии попадает в матку, где готовится «встречать» мужские половые клетки, более известные для среднестатистического человека, как сперматозоиды.

Если у девушки или женщины длительность менструального цикла составляет от 28 до 30 дней, то это считается абсолютной нормой. В таком случае овуляторный период наступит примерно на 14-15 день от начала цикла. С помощью специального календаря вычислить этот момент можно будет достаточно просто. Однако различные нарушения, например, гормональные сбои, те или иные заболевания, в том числе имеющие инфекционное происхождение, могут оказывать негативное влияние на стабильность менструального цикла, из-за чего он сбивается. В таком случае определить дату начала овуляции будет несравнимо сложнее.

Если у молодых и зрелых женщин присутствуют , желательно использовать специальные тесты, которые определяют присутствие лютеинизирующего гормона в крови, который появляется исключительно после выхода яйцеклетки.

Как лучше забеременеть до месячных или после? Здесь однозначный ответ дать весьма затруднительно. Он зависит от ряда факторов:

• если у женщины нормальный менструальный цикл, такого понятия, как до или после месячных, попросту не существует, поскольку овуляция наступает посередине цикла;
• если отмечаются сбои, то желательно планировать беременность после критических дней. Это обусловлено тем, что после овуляции организм автоматически начинает готовиться к месячным, поскольку оплодотворение яйцеклетки не наступило. А вот сразу после окончания выделений можно проводить все подготовительные мероприятия, вплоть до того момента, пока новая яйцеклетка не покинет свой уютный дом в виде фолликула;
• необходимо обращать внимание на состояние собственного здоровья. Некоторые женщины крайне болезненно переносят критические дни, которые сопровождаются сильными болями и чувством общей слабости. Естественно, ни о какой беременности здесь не может быть речи. А вот те представительницы прекрасной половины человечества, у которых подобные проблемы отсутствуют, могут планировать зачатие малыша как до, так и после окончания активных влагалищных выделений;
• на вероятность забеременеть могут повлиять и окружающие факторы. Жизненные ситуации, могущие спровоцировать развитие стрессового состояния, тяжелые климатические условия, плохая экология – все это крайне негативным образом воздействует на весь организм, в том числе и репродуктивную систему.

Зачать новую жизнь перед месячными означает подвергнуть ее дополнительным испытаниям. Очень часто критические дни наступают даже несмотря на успешное оплодотворение. При этом матка должна будет решать сразу две задачи – избавляться от ненужного биологического материала и следить за правильным прикреплением яйцеклетки со сперматозоидом к своей стенке. Учитывая тот факт, что верхние слои эндометрия во время менструации могут обновляться, это никоим образом не способствует повышению безопасности для совершенно беззащитного плода.

Любая девушка должна помнить, что вероятность оплодотворения яйцеклетки во многом зависит и от партнера.

Поэтому если до или после месячных забеременеть никак не удается, несмотря на соблюдение всех существующих требований и рекомендаций, то вполне вероятно, что проблема заключается в мужчине, а точнее – в жизнеспособности его сперматозоидов.

Исходя из вышеописанного, можно понять, что лучшим вариантом видится беременность уже после прохождения месячных, а не перед ними. Но и здесь есть определенные затруднения, о которых в обязательном порядке должна знать каждая женщина.

Самое важное – это правильный подход к половому акту. Само собой, что партнер должен быть проверенным, не иметь никаких венерических и грибковых заболеваний. Также он должен всячески поддерживать идею зачатия ребенка. Взаимная поддержка, вопреки распространенному мнению, является очень важной для увеличения численности семьи.

Когда беременеть после месячных? Поскольку овуляторный период начинается, как правило, в середине цикла, считается, что самыми оптимальными днями для зачатия будет от десятого по восемнадцатый или даже двадцатый. Подобный разброс обусловлен тем, что овуляция у каждой женщины имеет строго индивидуальный характер, то есть, точно определить ее бывает весьма затруднительно, о чем уже говорилось выше.

Следовательно, придется именно в этом время пробовать зачать новую жизнь естественным путем, например, на протяжении недели. Поскольку организм сам никогда не скажет, что произошло оплодотворение яйцеклетки, нужно будет подождать, пока не появятся первые признаки того, что дама станет мамой. Также можно прибегнуть к помощи специальных тестов на беременность, которые можно приобрести буквально в каждой аптеке. Однако в любом случае беременность сможет подтвердить или опровергнуть исключительно профильный специалист, то есть, врач-гинеколог.

Когда не нужно пытаться забеременеть

Многие представительницы слабого пола, стремясь стать мамами, впадают буквально в крайности. Например, пытаются зачать непосредственно перед месячными или же сразу после них, не предохраняются на протяжении всего менструального цикла и т.д. Все это является лишним, и вот почему:

• перед наступлением критических дней женский организм перестраивается соответствующим образом. Изменяется также и гормональный фон. Все это делается для того, чтобы избавиться от не понадобившегося биологического материала – распавшейся яйцеклетки, которая так и не была оплодотворена, сосудов, которые должны были питать плод, лишний эндометрий и т.д. О беременности в такой период организм «думает» в последнюю очередь. Кроме того, это крайне малореально с физиологической точки зрения, так как половым клеткам мужчины попросту нечего будет оплодотворять. Исключением являются лишь те случаи, когда из яичников одновременно выходит не одна, а сразу две яйцеклетки. Тогда одна из них сохраняет способность к оплодотворению вплоть до наступления месячных;
• после завершения критических дней женский организм будет некоторый период восстанавливаться и готовиться к следующему возможному зачатию. Здесь возникает схожая ситуация – если сперматозоиды попадают в матку, то им нечего оплодотворять. Но некоторые женщины, ища ответ на вопрос – как лучше забеременеть после месячных, почему-то начинают жить активной половой жизнью сразу же после прекращения вагинальных выделений. Но это не принесет никакой пользы, кроме морального удовлетворения, так как вероятность зачать плод в течение первых нескольких дней или даже недели после менструации ничтожно мала;
• изменяющаяся среда матки, в том числе и ее микрофлора, кислотность и прочие важные параметры, способны уничтожить даже самые живучие сперматозоиды. Поэтому если мужчины может похвастать тем фактом, что его «головастики» могут прожить от нескольких дней до недели, в случае с критическими днями подобное не пройдет. Очень редко, и исключительно при удачном стечении обстоятельств, возможно оплодотворение с помощью сперматозоида, который попал в женский организм или сразу после их окончания.

В период планирования беременности настоятельно рекомендуется вести правильный образ жизни. Это крайне ответственный шаг в жизни не только самой женщины, но и ее партнера, а потому к нему нужно отнестись с должным вниманием. Категорически запрещено употреблять алкогольные напитки, очень желательно отказаться и от курения. Также нужно полностью пересмотреть свой рацион – требуется исключить из него тяжелую пищу, например, жирное, жареное, копченое, соленое и т.д., добавив туда растительную клетчатку, то есть, свежие овощи и фрукты, а также различные каши.

Когда именно планировать беременность – дело исключительно личное. Однако для того, чтобы данный процесс воплотился в давнюю мечту, обязательно нужно соблюдать основные правила, так как они все тем или иным образом связаны с индивидуальными особенностями женского организма.

В организме женщины репродуктивного возраста периодически происходят изменения, носящие циклический характер: сменяют друг друга фазы менструального цикла. От его текущего этапа зависит способность женщины к зачатию в данный момент времени. Что такое беременность? Каким образом она наступает? В какие дни цикла забеременеть нельзя? Какие дни считаются самыми опасными? С помощью чего можно избежать нежелательной беременности?

Что такое беременность и как она наступает?

В яичниках девочки, находящейся в утробе матери, закладывается огромное количество фолликулов – яйцеклеток, окруженных округлой оболочкой, которая защищает женскую клетку от повреждений (около 5–7 миллионов). Когда наступает половое созревание, их остается намного меньше – примерно 400 тысяч.

Менструальный цикл – это период от одной менструации до другой. За цикл созревает один, редко – два фолликула. Сразу после начала месячных начинается фолликулярная фаза. Под влиянием фолликулостимулирующего гормона несколько яйцеклеток в окружающей их защитной оболочке начинают расти, однако лишь один фолликул достигает размера в 20 мм и становится доминантным. Постепенно меняется толщина эндометрия – внутреннего слизистого слоя матки. Он видоизменяется, чтобы создать оптимальные условия для прикрепления оплодотворенной женской половой клетки к маточной стенке.

После созревания фолликула из-за резкого увеличения концентрации лютеинизирующего гормона он лопается, выпуская готовую к оплодотворению яйцеклетку в маточную трубу. После овуляции половая клетка остается жизнеспособной еще сутки. Если в течение этого времени она встречается со сперматозоидом, происходит оплодотворение. Мужские гаметы после эякуляции могут жить в женском организме до 4 и даже 7 суток, поэтому даже если половая близость состоялась за несколько дней до овуляции, шанс забеременеть остается высоким.

После слияния яйцеклетки и сперматозоида образуется зигота – клетка с двойным набором хромосом. Благодаря сокращению мышечного слоя маточной трубы и движению ресничек эпителия она движется по направлению к матке, начиная дробиться. К 4-му дню существования зигота становится эмбрионом, состоящим из 12–16 клеток, затем – бластоцистой, содержащей к концу своего развития 200 клеток. Попав в матку, на 7–8 сутки она освобождается от защищающей ее оболочки и имплантируется во внутреннюю стенку. После успешного закрепления бластоцисты можно говорить о том, что женщина беременна.

Может ли забеременеть девушка, не живущая половой жизнью?

Беременность может наступить только у девушки, у которой уже происходит овуляция, при условии попадания мужских половых клеток во влагалище, а затем – в маточные трубы. Если она не имеет партнера, шансов забеременеть у нее нет. Исключение составляет процедура экстракорпорального оплодотворения, в ходе которой яйцеклетка оплодотворяется во внешних условиях. Если девушка не практикует вагинальный секс, однако имеют место другие ласки – оральные или петтинг, сперма мужчины может попасть во влагалище девушки, например на руках партнера. В этом случае беременность возможна, хотя и маловероятна.

В какие дни цикла женщина может забеременеть, а в какие – нет?

Беременность может наступить, если интимная связь была за несколько дней до овуляции или в течение суток после нее. Обычно яйцеклетка выходит в середине менструального цикла, за 13–14 дней до начала менструации. При его средней длительности в 28 дней фолликул созревает и лопается примерно на 13–14 день. Таким образом, женщина имеет шансы забеременеть с 7 по 15 день. Однако овуляторная фаза способна сдвигаться под влиянием разных факторов – стресса, заболеваний, гормональных нарушений, поэтому опираться только на календарный способ в вычислении опасных дней не следует.

Как определить самый опасный период?

Чтобы определить самый опасный период, необходимо знать, когда происходит овуляция. В это время в организме женщины происходят гормональные изменения, сопровождающиеся следующей симптоматикой, выраженность которой носит индивидуальный характер:

• Повышение базальной температуры тела. В предовуляторный период она составляет 36,3–36,5°С, однако резкий скачок уровня прогестерона, сопровождающий овуляцию, приводит к ее увеличению до 37,1–37,3°С.
• Болезненность в тазовой области. В районе яичника могут возникать покалывающие или тянущие боли, которые вызываются раздражением болевых рецепторов при разрыве фолликула. Они длятся не более 2-х дней.

• Иногда овуляция сопровождается кровянистыми выделениями, вызванными травмированием кровеносных сосудов при разрыве фолликула.
• Изменение характера выделений. Для создания оптимальной среды для сперматозоидов во время фертильных дней их консистенция меняется – они становятся прозрачными тягучими, напоминающими белок куриного яйца.
• Иногда повышается чувствительность молочных желез и увеличение их в объеме.
• Увеличивается половое влечение. Этот симптом связывают со стремлением организма к продолжению рода. В период фертильности для повышения вероятности зачатия либидо повышается.
• Некоторые женщины ощущают перемены в эмоциональном плане – настроение ухудшается, они становятся плаксивыми, нервозными и раздражительными.
• Кристаллизация слюны. Незадолго до выхода яйцеклетки из фолликула в слюне повышается содержание солей. Если посмотреть на нее под микроскопом, можно заметить узоры, напоминающие листья папоротника.
• Появление отеков. К задержке жидкости в организме приводят гормональные изменения – повышение уровней эстрогена и пролактина и снижение концентрации прогестерона.
• Вздутие живота и повышенное газообразование. Нарушения происходят из-за усиления давления на кишечник в результате утолщения внутреннего слизистого слоя матки и увеличения притока крови к органам малого таза.

О методах контрацепции

Один из самых популярных и простых способов избежать нежелательной беременности – барьерная контрацепция, которая основана на предотвращении попадания сперматозоидов во влагалище. Сюда относят:

Методы гормональной контрацепции основаны на подавлении овуляции, их эффективность высока – около 98%, однако они не защищают от инфекций. К комбинированным контрацептивам относят оральные и инъекционные средства, пластыри и влагалищные кольца. Первый вид помогает не только избежать нежелательной беременности, но и регулирует менструальный цикл, облегчает самочувствие во время месячных. Таблетки доступны и хорошо переносятся, однако требуют регулярного приема.

Противозачаточные уколы надолго помогают забыть о предохранении. Их необходимо делать 1 раз в 3 месяца. У некоторых женщин может наблюдаться увеличение массы тела и снижение полового влечения. Беременеть можно лишь спустя год после использования.

Влагалищное кольцо – эффективное противозачаточное средство. При его применении гормоны в небольших количествах постоянно поступают в кровь и препятствует наступлению овуляции. Обновляется раз в месяц.

К оральным прогестиновым контрацептивам относят мини-пили. Это таблетки, содержащие малые дозы гормонов, которые в большинстве случаев не подавляют овуляцию, а способствуют истончению эндометрия, делают слизь густой и замедляют моторику маточных труб. Фертильность восстанавливается быстро – спустя месяц. Подкожные прогестиновые импланты содержат в себе прогестин и мембрану, обеспечивающую его постепенное выделение в кровь в течение нескольких лет.

Внутриматочная спираль – контрацептив, который механически препятствует продвижению сперматозоидов в маточную полость и прикреплению к слизистой оплодотворенной яйцеклетки. Эффективность составляет 99%. Вводится на срок до 10 лет, фертильность восстанавливается в течение 2-х лет.

Это важный, счастливый и даже торжественный момент. Решение забеременеть принято, обследования позади (а если нет, самое время сдать анализы, которые нужны при планировании беременности). От контрацептивов вы отказались. Теперь будем составлять календарь зачатия, и наш сервис вам в помощь.

Онлайн калькулятор зачатия

Рассчитать день овуляции и лучшие дни для зачатия ребенка можно и без онлайн сервисов – с листочком и ручкой (формулы приведены ниже). Но калькулятор зачатия все вычислит быстрее и нагляднее. Заполните нужные поля и нажмите «отправить». Если ваш месячный цикл немного плавает – то 29, то 30-31 день, то подсчитайте среднее арифметическое за последние три месяца (суммируйте длину МЦ и поделите на три). Именно эту цифру и нужно вставить в калькулятор.

Запомните дату овуляции, это день, когда яйцеклетка выходит из яичника, и вероятность зачатия выше всего. Женщины не компьютеры, их цикл может плавать, а дни овуляции немного сдвигаться, поэтому на календаре обозначен не один, а три наиболее вероятных дня. Это те даты, на которые надо планировать ПА.

Если для вас важен пол будущего ребенка, то попытки зачатия девочки надо делать за 2-4 дня до овуляции. Мальчики чаще получаются точно в день икс.

Если у вас нестабильный цикл и разница между длиной МЦ может составлять 5-6 дней, то калькулятор расчета овуляции вам не подойдет. Тогда нужно обследоваться и выяснить, в чем причина нерегулярности. А если ничего критичного врачи не найдут, то день выхода яйцеклетки лучше вычислять тестами на овуляцию или с помощью фолликулометрии.

Календарный метод расчета благоприятных дней

Женщина способна забеременеть не всегда, а только в определенный недолгий период примерно в середине цикла. Это время еще называют окном фертильности. Чтобы узнать, через сколько дней после месячных можно забеременеть, примените простую формулу расчета.

Х=МЦ-14

Х – это день цикла, в который наиболее вероятна овуляция. МЦ – полная длина месячного цикла (от первого дня менструации до начала следующих месячных). Самые благоприятные дни для зачатия (те, кто не хочет забеременеть, называет их опасными) – это 3 дня перед выходом яйцеклетки, дата овуляции и один день после нее. Отметьте их заранее на календаре, чтобы не забыть.

Безопасные дни (то есть неблагоприятные для зачатия ребенка) – все даты за неделю и больше до овуляции и через 4 дня после нее и до конца МЦ. Общее количество безопасных дат в цикле зависит от его длины. Если МЦ короткий (21-25 суток), то их совсем немного. Такая девушка легко . Если цикл длинный, то неопасный период тоже довольно большой.

Скорее всего, гинеколог скажет вам, что применять метод безопасных дней как способ контрацепции при нерегулярном цикле нельзя. А для планировании беременности лучше использовать не календарные расчеты, а тесты на овуляцию, и УЗИ.

Как овуляция связана с полом ребенка

Пол ребенка зависит от того сперматозоида, который оплодотворит яйцеклетку. Сперматозоиды бывают двух видов – с хромосомой Х (девочки) и Y (мальчики). Спермии Икс ведут себя медлительно и основательно. При этом будущие девочки очень выносливы: такие сперматозоиды могут несколько дней жить в женских половых путях и терпеливо дожидаться выхода яйцеклетки из фолликула. Мальчиковые клетки Y гораздо подвижнее и быстрее, но живут недолго.

На этих особенностях поведении мужских половых клеток основан принцип .

Половой акт, который состоялся за 2-3 дня до овуляции, чаще приводит к рождению девочки. Х-сперматозоиды терпеливо дождутся яйцеклетку и оплодотворят ее. А вот у «мальчиковых» клеток Y шансов намного меньше.

Если ПА приходится на день овуляции, то спринтеры-«мальчики» обгонят «девочек». И родится ребенок мужского пола.

Поэтому в календаре зачатия даты до овуляции можно покрасить розовым – в честь будущей девочки. День овуляции будет голубым – больше шансов родить мальчика.

Как подтвердить выход яйцеклетки

Чтобы быть уверенной, что календарь зачатия не ошибся, стоит подкрепить расчеты другими методами и наблюдениями.

Выделения и ощущения

В дни, подходящие для зачатия, у женщины меняется характер выделений. Беловатый густой секрет сменяется прозрачным и тягучим.

В идеальный для зачатия день вы можете почувствовать прилив сексуальной энергии, а выглядеть будете особенно молодо и привлекательно. Умная природа сама подталкивает вас к продолжению рода.

Тесты

Дни для зачатия проще всего узнать с помощью специальных тест-полосок. Тесты на овуляцию продаются в аптеке. Самые простые и недорогие – это одноразовые полоски. Существуют многоразовые тесты, где меняются только картриджи и даже мини-прибор – микроскоп.

Вам нужно купить сразу несколько одноразовых полосок, на цикл надо минимум пять. Вычислите на онлайн калькуляторе зачатия ориентировочный день овуляции, и за неделю до него начинайте делать тесты. Лучше использовать не утреннюю, а дневную мочу. Повторять тест надо один-два раза в сутки. Две четкие полоски свидетельствуют о резком росте ЛГ (лютеинизирующего гормона). Значит, выход яйцеклетки произойдет в ближайшие часы.

Базальная температура

Метод БТ сейчас применяют нечасто. У него есть недостатки. Чтобы получит достоверную картину, девушке придется проводить измерения базальной температуры каждый день в течение 3-4 месяцев. Любое отклонение от привычного графика (перелеты, недосыпы, алкоголь, ночной секс) и изменение самочувствия (простуда) искажают результаты. Это способ для дотошных.

Но есть и плюсы. Составлять графики БТ — это просто и бесплатно.

Читайте подробности о методике измерений базальной температуры.

Если коротко, то каждое утро после пробуждения надо, не двигаясь и вставая с кровати, измерять температуру в анальном отверстии. И из результатов строить график. Перед овуляцией (за 10-12 часов) температура чуть снижается (примерно на 0,5 градуса), а потом происходит резкий температурный скачок (до 37 градусов и выше). Рост базальной температуры говорит о том, что овуляция наступила, и у вас есть примерно сутки для эффективного ПА.

УЗИ

Иногда, чтобы не пропустить идеальный день для зачатия, врачи рекомендуют делать УЗИ в течение цикла. Это называется фолликулометрия. Обычно нужно 3-4 сеанса ультразвукового исследования. Гинеколог назначит даты УЗИ, исходя из длины женского цикла. Врач увидит темпы роста доминантного фолликула и с точностью до дня предугадает выход зрелой яйцеклетки.

Анализы

Анализ уровня гормонов в разные дни цикла поможет узнать день икс. Накануне овуляции происходит резкий выброс уровня ЛГ, а во второй половине цикла овуляции растет прогестерон. По этим и другим параметрам врач поможет женщине составить календарь зачатия.

← Вернуться