Здоровье как бы без лекарств
Кирилл Алфёров
Книга А. М. Тартак "Золотая книга или здоровье без лекарств" имеет культовый статус среди людей, которые верят в эзотерику. Однако нередко её рекомендуют неэзотерическим знакомым, которые, вероятно, могут проявить критичность мышления и поискать не только положительные отзывы. Для таких критически мыслящих людей и написана эта статья.
1. Общие положения.
В общем и целом книга Тартак идёт в русле типичной эзотерики. С самого же начала нам рассказывают о "глубочайшем кризисе современной медицины".
Многие факты достижений современной медицины кажутся чудом, цитатой из фантастического романа. Однако сделали они здоровее простого человека - того, кто приходит в обычную поликлинику, к рядовому врачу? Нет!
Несмотря на достижения медицины, она не делает человека здоровым,- и об этом пишут мои читатели.
Критически мыслящие люди, встречавшие подобные формулировки и ранее, а также специалисты, знакомые с медицинской статистикой, на этом этапе, как правило, книгу захлопывают. И действительно - книга, которая начинает с бессовестной лжи, скорее всего и продолжать будет в том же духе.
Если бы не достижения современной доказательной медицины, большинство людей, берущих в руки книгу Тартак, включая саму Аллу Михайловну, скорее всего не дожили бы до 30 лет и были бы очень удачливыми, если бы дожили до 40. Научное понимание человеческой анатомии и физиологии, вакцинация, лекарственные препараты, хирургия - всё это позволило повысить комфорт и длительность жизни до небывалых в истории человечества высот. Современное население Земли довольствуется здоровьем, которое было неведомо их предкам. И лишь игнорирование истории и игра на извечном страхе людей за свою жизнь позволяет шарлатанам плести драматичные мифы о "кризисе современной медицины".
Всё гораздо проще. В качестве доказательств автор демонстрирует нам письма своих пациентов/читателей. Некоторые из них достойны внимания.
У мужа часто повышалось давление. Лежал в больнице на обследовании. Врачи поставили диагноз: почки работают только на 15%. Выписали сильные лекарства, но от них Петеру плохо. Если принимает лекарства, то плохо спит, постоянное расстройство желудка, тошнота.
То есть, кризис современной медицины состоит в том, что человек испытывает довольно типичные побочные действия от лекарства, которое позволяет ему жить при практически неработающих почках!
У меня был цистит. Врач назначил антибиотики. Цистит прошел, начался дисбактериоз. Не вылезал из туалета. Сын - врач, живет в Голландии. Он посоветовал пить японский биокефир. Благодаря этому вылечился.
Биокефир - не современная медицина? А какая? Создаётся впечатление, что для Тартак "современная медицина" - это чисто географическая мерка. Пробиотик из США - плохо, пробиотик из Японии - хорошо. Прекрасная логика!
(Кстати, эффект пробиотиков на сегодняшний день не доказан и все исследования по использованию пробиотиков в качестве терапии после курса антибиотиков показали весьма несущественный эффект. Но пробиотики сами по себе - гипотеза, безусловно, современной медицины.)
В 1993 г. у меня удалили желчный пузырь - он был забит камнями. В 1996 г. стала быстро расти миома, в 1997 г. удалили матку.
Это всё тоже, конечно, вина современной медицины. Или пациент предпочёл бы, чтобы ничего не вырезали и умереть в 1993-ем?
А есть и совсем простые примеры:
Немецкая медицина - это не то, что наша, русская. Тут хорошие аппараты, но они слепы. Столько лет мне снижали давление, такие сильнодействующие лекарства давали! И теперь болит сердце, болит над желудком и под желудком, и мучает одышка.
И достаточно! Как будто намёка на связь между лекарством и перечисленными симптомами достаточно для доказательства!
Или даже так:
У сестры была увеличена щитовидная железа. Ей сделали операцию. Сейчас находится под постоянным наблюдением врача, принимает гормоны.
Ни описания проблемы, ни что за диагноз был поставлен… Понять что-либо из этого скудного описания совершенно невозможно, можно только фантазировать, к чему читателя и призывают.
В общем, "доказательства" на уровне очень жёлтой прессы.
Не обошлось и без конспирологических теорий - все врачи так и жаждут продать вам лекарства подороже, а фармацевтические компании специально разрабатывают вредные лекарства, которые вызывают дальнейшие болезни. Последнее утверждение - довольно сенсационная теория, требующая сенсационных доказательств. Предоставляются ли они? Конечно, нет.
Впрочем, это было бы несправедливо. Некоторые доказательства приводятся. Например, такое:
Я смотрела американский фильм, где мать привела ребенка в больницу, чтобы сделать операцию на щитовидной железе. Молодой доктор в беседе с матерью сказала, что операция не всегда показана. Об этом разговоре узнало руководство больницы, и врачу сделали серьезное внушение. Ведь по ее вине чуть было не потеряли богатого пациента!
Очень убедительно. А я смотрел фильм, где большая обезьяна ползает по небоскрёбу. Фильм, тоже, кстати, американский. Чего только у них там в США не происходит!
Медицину в США принято считать лучшей в мире. Дня не проходит без сообщения об очередном открытии. Многие болезни, которые прежде вели к гибели, теперь стали излечимыми. И все же вряд ли когда-либо ощущалось острое недовольство, которое пациенты испытывают по отношению к врачам. И сами врачи единодушно признают, что в здравоохранении наступил кризис. Вместо исцеления - сумма манипуляций: менеджмент вытеснил заботу о больных, искусство выслушать страждущего уступило место медицинским технологиям. Докторов больше не интересует личность больного - они озабочены фрагментарными, “не так работающими” биологическими системами и органами. Сам человек “выключен” из игры, его как бы нет на сцене…
Мы не знаем, из какого контекста вырвана эта цитата, только Бернард Лаун известен в качестве изобретателя дефибриллятора , устройства, которое призвано вовсе не разговаривать с пациентом и выслушивать его жалобы, а подавать электрические импульсы в сердце.
Да и думается, что человек предпочтёт чтобы его не выслушивали, а лечили. Время выслушивать пациентов осталось позади, в тех тяжёлых временах, когда во многих случаях выслушать пациента было единственным, чем врач мог помочь. Или кто-то хочет эти времена вернуть?
Приведя ещё несколько неубедительных примеров-"доказательств", автор считает свою миссию выполненной и переходит к конкретным техникам. Но прежде чем мы сделаем то же самое, не стоит ли пристальней посмотреть на квалификацию самой А. М. Тартак?
2. Как бы специалист
В предисловии от издательства выделена позиция автора:
Как мы видели, на деле книга несёт совсем другой посыл, а именно, что современная медицина - это зло, которого нужно всеми силами избегать. Но есть во вступительной главе и неплохие советы. В частности, вот такие:
Вас должно насторожить:
если у доктора под рукой прайс-лист (список лекарств с ценами) и он сверяется с ним, назначая вам лечение;
если выписывает вам рецепт, в котором название препарата уже напечатано типографским способом, и в него только вписывается ваша фамилия;
если тут же в кабинете доктор (медсестра) предлагает вам купить назначенные только что препараты;
если врач расхваливает средство и тут же доверительно подсказывает, что «в офисе такой-то фирмы его можно приобрести гораздо дешевле».
И действительно, на подобные признаки следует обращать внимание. Другое дело, что сюда добавить бы ещё один пункт: "следует насторожиться, если неспециалист в медицине рассказывает вам о чудесных исцелениях, а толковых доказательств не приводит".
Или Тартак - профессиональный врач? Нет, естественно. Закончила 2 института - Московский текстильный и Московский авиационный технологический.
Читатель, вам не кажется, что человеческий организм несколько отличается от самолёта и что для его "починки" могут понадобиться знания другого характера? Да, вот и нам так кажется. А также кажется, что неспроста обучение в медицинских институтах занимает по 5-7 лет, плюс практика. Тут явно какой-то знак свыше.
Впрочем, далее упоминаются курсы медсестер, косметологов и экстрасенсов, а также диплом народного целителя. Что за курсы, что за диплом и на каком основании - не рассказывается. Но и имеющихся сведений достаточно, чтобы понять нелепость некоторых ошибок в "Золотой книге".
Например, что предлагается травами лечить такие явно не поддающиеся травам заболевания, как, скажем, грыжа или стабильная близорукость. Что здесь могут сделать травы? С таким же успехом можно лечить травами ампутированную ногу.
Вылечить травами грыжу можно только двумя способами - либо по случайному совпадению грыжа проходит сама (что случается для некоторых типов грыж), либо мы нарушаем законы физики. О каких грыжах конкретно идёт речь, не сообщается.
Другие болезни тоже объединяются в группы. Есть глава "Лечение рака". При этом, настоящим специалистам известно, что рак - это очень собирательное название, за которым стоят разные болезни и лечить которые нужно принципиально по-разному.
Сами описания болезней, как правило, неточны - в одну кучу свалены медицинские факты и откровенные выдумки. Описания причин болезней безграмотны и наполовину состоят из фантазий автора. Всё сводится к "забитым почкам", "токсинам" и "сглазу". Методы лечения - вообще полная фантастика.
Например:
Евгения, 50 лет. Ее долго лечили от бронхита антибиотиками. Болезнь не прошла, началась аллергия, дисбактериоз. На языке образовался аллергический грибок. Язык был воспален, болел. Ее раздражали и вызывали кашель все запахи: духи, курение, стиральные порошки.
Диагноз. Забитые почки, больные бронхи и печень, нарушение работы щитовидной и поджелудочной желез. Подключения и сглаз.
У Евгении сильная биоэнергия, я предупредила, чтобы соблюдала осторожность при биоэнергетическом лечении.
Лечение. Снятие сглаза и подключений, прокачка № 1 (по 10 секунд). Прогревание бронхов, щитовидной железы, почек (по 1 минуте). Диета, массаж мизинцев.
Хотелось бы узнать, откуда Тартак известно про подключения и сглаз, что значит "забитые почки", какими методами определялось состояние бронхов, печени, щитовидной и поджелудочной желез, но есть подозрение, что ответа всё равно не будет.
Вообще, история Тартак вполне типична - собственное исцеление (если оно не выдумано), причины которого были объяснены так, как вздумалось. Затем личный единичный опыт был обобщён на всё остальное население Земли и затем на все остальные болезни. Точно также родился метод иридодиагностики , на том же фундаменте стоят "системы" Луизы Хей, Лазарева, Норбекова и многих других. Создаётся впечатление, что это уже традиция в сообществе целителей "Нью Эйдж" - рассказать драматичную историю про собственное чудесное исцеление и последовавшее за этим непреодолимое желание спасти человечество.
Хотя обстоятельства автобиографий у всех разные, есть одна общая черта - отсутствие медицинских документов. Как правило, мы даже не имеем доказательств того, что болезнь вообще была.
Так или иначе, ясно одно - книга не дополняет современную медицину, как стремится усыпить бдительность читателя предисловие, а грубо противоречит даже базовым знаниям о физиологии человека и законам физики. Нам предлагается явная эзотерика, где в одну кашу намешаны биополя, порчи, сглазы и религия.
3. Методы лечения.
Выше мы видели, как неаккуратно Тартак обращается с фактами, как легко отвергает целые разделы современной науки. Но, быть может, эзотерические методы у неё в большем почёте?
Увы, и здесь перед нами безграмотность. Эклектичность, присущая многим эзотерикам, представлена во всей красе. В одной главе говорится про чакры индуизма, в другой - про меридианы и энергию Ци. В одном месте говорится про порчу и сглаз, в другом - про христианского бога.
При этом, чакры индуизма и чакры китайской и японской философии ну никак невозможно совместить - они противоречат друг другу. Читатель, сравните сами: ци , чакры . Как можно говорить вначале о ци, а затем вдруг упоминать третий глаз, понятие индуизма?
То же самое касается порчи и сглаза. Где эти концепции в ци или в чакрах? Или где в Библии про чакры, ци и порчу?
Конечно, многие на этом этапе начинают придумывать объяснения: мол, порча и сглаз это русские термины, обозначающие остановку жизненной энергии. Однако, это просто ошибочно. Порча и сглаз, понятия, которые существуют во многих культурах, принципиально отличаются от концепций жизненной энергии. В частности, идея сглаза берёт свои корни от верования в демонов, которые сидят в людях.
Так что, оправдать такое смешение противоречащих друг другу верований можно только одним способом - сознательно или бессознательно выдумать себе свою собственную веру по принципу "верю в то, что хочется в данный момент". Ни о какой целостности речи не идёт. Конечно, не идёт речи и о соответствии реальности. Если что-то из перечисленного выше вообще существует, то ясно, что что-то одно - либо ци, либо чакры, либо демоны, либо христианство.
Чтобы дополнить это соображение аналогией, представьте, читатель, что вам нужно идти в поход. Ваш атлас на одной странице предлагает вам карту сферической Земли, а на другой - плоской Земли. На одной странице вы должны обогнуть материк, а на другой - упереться в стену из льда, за которой находится Великий Водопад, ведущий к Трём Слонам и Сакральной Черепахе. Можно ли пользоваться таким атласом?
Так или иначе, Тартак предлагает в качестве лечения акупунктуру и коррекции биополя. Вот что она пишет, в частности, про акупунктуру:
Легенда говорит, что давным-давно в Китае жил крестьянин. Его постоянно мучили головные боли. Однажды, работая в поле, нечаянно ударил себя мотыгой по ноге - попал в большой палец - и головная боль исчезла! (С тех пор в Китае знают: болит голова - лечи ногу.)
Слух об этом чуде дошел до самого императора. Тот повелел ученым разобраться в чудесном исцелении. Они выяснили, что на теле человека существует 367 точек, влияющих на различные органы. Так было положено начало методу, который в Европе получил название «акупунктура», «иглоукалывание», «рефлексотерапия».
Лечение производится путем воздействия на биоактивные точки (БАТ).
Сразу возникает вопрос, каким таким методом учёные выяснили, что существуют эти 367 точек и что это были за учёные, потому что современная медицина не смогла обнаружить никакой связи между меридианами акупунктуры и реальной физиологией человека. Более того, были проведены многочисленные клинические исследования (например, обзор по клиническим испытаниям , ещё ), показавшие полную неэффективность акупунктуры. Даже в случае избавления от боли, где большую роль играет самовнушение, продемонстрировать эффект оказывается затруднительным.
Есть ли у Тартак какие-нибудь доказательства реального эффекта, кроме древних легенд и писем от якобы пациентов, которые якобы исцелились?
Других доказательств нет. Нас снова и снова пытаются убедить, цитируя то одну легенду, то другую, то притчу индуизма, то цитаты Гиппократа 2500-летней давности. Например:
В Древней Греции 2500 лет назад Гиппократ предложил теорию лечения, в основе которой лежала мысль о внутренней энергии организма. С этой точки зрения функции врача состояли в охране лечебной энергии, поддержке ее жизненной силы.
Современник Гиппократа, Демокрит, был его оппонентом. Идея Демокрита состояла в том, что человек - не более чем сумма мелких частиц, которые, комбинируясь и декомбинируясь, образуют нас. Эти две философские теории стали известны под названиями «витализм» и «атомизм», и бурные дебаты по их поводу не умолкают с давних пор. Медики объявили себя «атомистами».
Не очень понятно, что Алла Михайловна хочет сказать - что она считает, что атомов не существует? И что это за бурные дебаты? Никаких дебатов нет. Витализм давно отвергнут, потому что не удалось найти никаких подтверждений в реальности и потому что химия и биология, вопреки уверениям виталистов, объясняет со всё возрастающей точностью физиологически процессы организма. Атомы же и другие элементарные частицы были обнаружены в проверяемых и повторяемых экспериментах.
Но здесь Тартак демонстрирует свою безграмотность и в эзотерической философии, которую, казалось бы, должна знать. В следующей главе, где она рассказывает о силе индийской медицины, она почему-то забывает упомянуть систему вайшешики , которая является как раз философией атомизма. Почему атомизм Греции её смущает, а атомизм индуизма - нет? Что это за двойные стандарты?
Российская разведка интересовалась ясновидением, телепатией, биоэнергетикой и брала их на вооружение. Но все это было засекречено.
Интересно, откуда эти сведения у Тартак. Или она вхожа в секретные подразделения российской разведки?
Известно, что наш организм обладает способностью самоизлечения. Медицинская терапия вытесняет собственную лечебную энергию организма. Вместо сил организма с вирусами борются антибиотики. Вместо сил самого организма лекарственные средства регулируют химическое содержание веществ в организме.
Да, действительно известно, что наш организм обладает способностью самоизлечения. В частности, у нас заживают ссадины, мы можем справиться с вирусом гриппа. Однако также хорошо известны пределы нашей способности к самоизлечению. Например, мы не можем отрастить новую руку. Мы не способны самостоятельно справиться с целым рядом вирусов. Иммунный ответ, который созревает в течение 5-10 дней в ответ на новый вирус, часто уже не успевает справиться с болезнью. В таких случаях без помощи не будет никакого самовосстановления, будет смерть.
И потом - разве травы - это не лекарственный средства? Чем принятие внутрь трав или настоев, которые явно оказывают какой-то эффект и в некоторых случаях регулируют содержание веществ в организме, отличается от описанной выше ситуации? Если следовать этой логике, то и травяные настои - грубое нарушение принципа самовосстановления!
Но здесь перед нами ещё и пример медицинской безграмотности. Антибиотики борются с бактериями, а не с вирусами, как утверждает Тартак. Это - ошибка на уровне элементарной эрудиции! И эта женщина хочет вылечить весь мир от болезней?
4. "Как бы не лекарства"
Необходимо подчеркнуть отдельно - хотя Тартак всячески пытается разложить травы и современные лекарства по разным категориям, это на самом деле неверно. Если мы определяем лекарства, как биохимически активное вещество (а именно так лекарство и определяется в современной фармакологии), то травы - это тоже лекарство. Никакой принципиальной разницы нет.
Более того, в основе современной фармакологии лежит не некая демоническая химия, а та же химия, которая лежит в основе всей флоры и фауны нашей планеты. Масса лекарственных средств основана на растениях.
Вообще, стенания Тартак по поводу того, что современная медицина отказалась от трав - это даже не миф, а просто невежество. Автору "Золотой книги", видимо, неизвестны такие разделы современной фармакологии, как фитохимия и фармакогнозия . В любой медицинской энциклопедии можно найти научные сведения по поводу эффекта того или иного растения, продолжаются исследования эффектов, совместимости с другими веществами и т.д. Активно исследуются и народные рецепты, проводятся эксперименты по проверке их эффективности.
Но между примитивной медициной древности и сегодняшним подходом к травам разница есть.
Во-первых, типичное заблуждение, которому мы поддаёмся, это мистическая идея, будто весь мир создан для человека, а значит в природе есть растения, которые специально созданы для нашего лечения. Современная наука - биология, физиология, генетика - показала, что это не так. Каждое растение эволюционирует и делает это ради собственного выживания, а не специально для человека. А значит, нет причин считать, что растения должны идеально соответствовать запросам пациента. И, как правило, этого и не наблюдается.
Во-вторых, количество активного вещества, содержащегося в конкретном растении, может очень сильно варьироваться от растения к растению и зависит от географии, погоды, времени года, времени сбора, состояния почвы, метода хранения, метода приготовления. Если активное вещество специально не отделяется лабораторными методами, то никогда нельзя гарантировать, что, скажем, капсулы с размолотыми травами или настойка содержат требуемое количество активного вещества. В частности, в 2003 году было проведено исследование, которое продемонстрировало, что капсулы с дозами зверобоя отличались одна от другой по содержанию активного вещества в 17 раз! И это даже когда сравнивались капсулы из одной банки.
В-третьих, мы учитываем такое понятие, как биодоступность . Активное вещество может прекрасно работать в лабораторных условиях, но, попав в организм, может даже не дойти до места своего назначения. Очень многие растения оказывают полезное действие в чашке Петри или при приёме наружно, но при приёме внутрь действия не оказывают.
В-четвёртых, как и в случае с разработкой любых лекарств, мы точно также изучаем их фармакодинамику и фармакокинетику .
Таким образом, нет не только никакой принципиальной разницы между лекарствами и травами - это просто ложная дихотомия - но и в корне неверно утверждение, будто современная медицина отказалась от использования трав.
5. Рецепты Тартак.
Но имеют ли какую-то ценность сами рецепты Тартак?
Здесь дать однозначный ответ сложно. Наивно отрицать многовековой опыт наблюдений, проб и ошибок. И современная наука этот опыт, как мы видели, не отрицает. Другое дело, надо понимать, что этот примитивный метод познания не гарантирует никакой точности и может дать только очень грубые, приблизительные результаты, не учитывающие ни полный эффект влияния веществ на организм, ни условия, при которых этого делать не стоит.
Типичные примеры ошибок - это когда выздоровление связывается с лечением, в то время как никакой связи нет. Либо когда используется сразу несколько методов и все они оказываются в категории "помогающих", хотя реальный эффект могло оказать только одно средство из используемых. Вариация содержания активного вещества, о которой мы говорили выше, сильно затрудняет дозировку и понимание эффекта.
Отсутствие приборов, глубоких познаний в химии и биологии, а также чётко поставленных экспериментов - надёжно гарантирует подобные ошибки. Да что там рецепты - целые методы лечения существовали сотни и даже тысячи лет, хотя сегодняшние исследования убедительно показывают, что у этих методик нет ничего, кроме эффекта плацебо (акупунктура, гомеопатия).
У Тартак дельные советы перемешаны с явными фантазиями, а также и с довольно опасными рекомендациями. В частности, идущий сквозь всю книгу посыл, что от трав не бывает побочных эффектов, ложен. Нет никаких причин считать, что активные вещества, содержащиеся в растениях, не вызывают побочных эффектов, а медицинская литература говорит нам прямо, что и могут и вызывают. И чем больше мы изучаем эффект трав в клинических испытаниях, тем больше побочных эффектов мы обнаруживаем. Некоторые растения ядовиты, даже в небольших количествах. И хотя Тартак формально упоминает о возможном вреде трав при неправильном их применении, упоминается это только в одном месте, а в самих рецептах никак не отображается.
Крайне опасны и призывы ни в коем случае не применять "химические препараты", под которыми Тартак подразумевает любые современные средства, которые не являются травами. Всё это может привести к необратимым последствиям.
Посмотрим на конкретные примеры.
Возьмём рецепты от головной боли. Тартак, в частности, предлагает:
Паста для лечения головной боли. Смешайте 0,5 ст. ложки порошка из корня имбиря с водой. Эту пасту слегка подогрейте и приложите ко лбу. Может, будет немного жечь, но это не страшно. Можно прикладывать пасту и к пазухам носа.
Рецепт является народным средством из Индии. Работает ли он? Да. Современные исследования подтверждают этот эффект, правда, речь идёт не о головной боли вообще, а конкретно о мигрени: и .
А вот рецепт от опухолей и от ещё целого ряда заболеваний:
На Востоке ценится сбор «Два хороших».
В него входят омела белая и лаванда (1:1).
Он лечит опухоли, эпилепсию, гипертонию, шум в ушах, сердцебиение, заболевания почек, печени, желчного пузыря, мочевого пузыря, нормализует повышенное давление и стимулирует весь организм. 2 ст. ложки лаванды и омелы (1:1) залейте тремя стаканами кипятка, настаивайте 20 минут. Пейте как чай в течение дня. Курс 3 недели, перерыв 10 дней.
Работает ли этот рецепт? Нет. В данном случае рецепт неверен. Современные исследования показали, что омела белая не даёт никакого эффекта при опухолях, см. , и .
При этом, омела белая токсична и вызывает острую боль в животе, понос и аритмию. Возможны и более серьёзные последствия, такие как спутанность сознания, пониженное давление, кома и даже смерть. Вероятно, именно это Тартак имела в виду под "стимулированием всего организма".
Это всего лишь пара примеров, но обратите внимание, что у читателя "Золотой книги", особенно не вооружённого критическим мышлением, нет никакого способа отделить эффективное лечение от неэффективного и даже от опасного. Все рецепты подаются с одинаковой степенью уверенности. В большинстве случаев противопоказания и возможные осложнения не озвучиваются.
Правда, кое-что сказать по поводу рецептов можно.
Прежде всего, большее доверие вызывают рецепты, которые лечат конкретное заболевание, в то время как рецепты, обещающие излечение от целого ряда проблем, особенно явно не связанных между собой физиологически, сомнительны. Нужно понимать, панацея - это миф. У каждого вещества есть конкретное действие, конкретный путь попадания в организм, усваивания и вывода. Оно не может одновременно лечить от всего.
Если мы посмотрим на пример выше с омелой белой, ясно, что никакое вещество не может быть эффективным и против эпилепсии и против гипертонии и против опухолей, не говоря уж о том, что термин "опухоли" чересчур общий.
Другим сигналом должен послужить и сам список проблем. Тартак явно переписала этот рецепт не думая, свалив в кучу и болезни, и симптомы, хотя выше мы уже видели такие примеры её медицинской безграмотности, что речь может идти и о банальном невежестве. Конкретно, довольно странно "лечить" от шума в ушах или от сердцебиения. Это симптомы. Их можно снять, но их нельзя лечить. Это вроде детали, но детали показательные, которые снова и снова демонстрируют нам непонимание автором "Золотой книги" даже простых вещей.
Но и рецепты, которые прошли эту первичную проверку, надо обязательно перепроверять в независимых источниках. Просмотрите медицинские энциклопедии, поищите научные статьи, проконсультируйтесь со специалистом.
К советам общего характера надо отнестись особенно настороженно. Как мы уже упоминали выше, описание болезней и их причин безграмотно, соответственно безграмотны и советы по лечению.
Любопытны многие "Вопросы-Ответы", приводимые в книге. Некоторые из них слабо согласуются с приведёнными рецептами, некоторые поражают размахом. С лёгкой руки "целительница" выдаёт серьёзные диагнозы по обрывочным сведениям и прописывает "лечение". Вот пример из главы про болезни сердца:
Вопрос: Мой сын, 12-летний Дани, никогда не занимался спортом. Недавно стал с ребятами играть в футбол. Не знаю, повлияло ли именно это, но после игры у него начались спазмы в горле. Он задыхался, говорил, что болит где-то в груди. Мой муж - сердечник, у меня не в порядке щитовидная железа. Не могли бы вы определить, что случилось с Дани и как его лечить?
Ответ: У вашего сына был сердечный приступ. В футбол ему играть нельзя, мальчику нужен покой. Работа щитовидной железы у него также нарушена. Эта железа очень чувствительна к сглазу, возможно, именно в нем все дело. Больная щитовидная железа влияет на работу сердца. Так что эти органы нужно лечить одновременно: снять сглаз, пить отвар перегородок грецких орехов и делать горячие обертывания.
Из написанного ясно одно - нужно немедленно пройти полное обследование, а не полагаться на диагноз А. М. Тартак. Ни один врач никогда не ставит диагноз по столь скудной информации, поскольку перечисленные симптомы могут относиться к целому ряду состояний, как серьёзных, так и не очень. Понять состояние щитовидной железы из описания невозможно, Тартак занимается угадыванием. Как болезнь щитовидной железы влияет на сердце - непонятно. Грецкие орехи являются отнюдь не безобидным продуктом и, как и любые древесные орехи, способны вызывать острые аллергические реакции. Связь грецких орехов с лечением указанных заболеваний никем не была продемонстрирована. А у Тартак откуда эти сведения? Вдумайтесь, читатель. Эта женщина считает, что антибиотиками лечат вирусы и что боль в затылке - это сигнал зашлакованности кишечника! Какого качества наблюдения и исследования могла она проводить "на себе, своих друзьях и пациентах"?
И вот этим заполнена вся книга.
Вывод
Перед нами - хороший образец псевдомедицины. Основные черты совпадают полностью - огульное отрицание колоссального количества хорошо доказанных положений фармакологии, физиологии, анатомии, биологии и даже законов физики; попытка запугать читателя конспирологическими теориями; амбиции излечить все мыслимые и немыслимые болезни простыми процедурами; демонстрация невежества когда дело касается даже, собственно, самой эзотерики; противоречивые рекомендации; выдача в качестве доказательств древних легенд и непроверенных рассказов людей; постоянные логические ошибки в рассуждениях.
Рецептура трав - кот в мешке. Одни рецепты работают, другие нет, третьи - вообще опасны. Вера читателя в чудодейственность трав может задержать его поход к настоящим врачам, которые руководствуются доказательной медициной.
Популярность книги в домашних библиотеках свидетельствует прежде всего о том, что мы падки на выдачу желаемого за действительное. Ведь и правда, как хорошо, если бы рак лечился не операцией и химиотерапией, а выпиванием настойчика, как здорово, если вместо утомительного лечения можно было бы сделать массаж и быть здоровым. Но увы - от того, что мы чего-то хотим, устройство мира не меняется. И как бы ни была привлекательна идея лечения травами и отказа от хирургии, антибиотиков и уколов, самое главное для любого критически мыслящего человека - это соответствует ли такое положение дел реальности. А даже простейший анализ вскрывает фундаментальные противоречия.
Впрочем, всерьёз анализировать правдоподобность книги, в которой есть главы типа "Защита от сглаза" и "Биоэнергетическое снятие головной боли", наверное, и не стоит.
Кстати, в главе про снятие головной боли есть такой совет:
Представьте, что из космоса в глаза идут 2 золотых луча. Чистят глаза, мозги. Затем по позвоночнику спускаются вниз и выходят из копчика. В виде мельчайших частиц через глаза в мозг входят белые салфеточки. Эти лепестки чистят мозги, становятся липкими, грязно-серыми. «Грязь» идет по позвоночнику, выбрасывается через копчик.
Думается, после прочтения "Золотой книги" больше всего нужно будет прочистить именно мозги. А ещё лучше - даже и не загрязнять их чтением подобной литературы.
http://koob.ru
А. М. Тартак
Золотая книга-5,
здоровье без лекарств
ОТ АВТОРА 3ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ 12
ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ 56
Экология и здоровье 56
Действие банок 57
Лечит… смех 59
Зарядка для занятых женщин 60
Русская баня 63
Молоко: пить или не пить? 67
Лечат кисломолочные продукты 68
Правильное питание 69
Лечение за рубежом 76
«Оборотная сторона» лекарств 77
Опасная виагра 83
Памятка для тех, кто хочет быть здоров 86
ЛЕЧЕНИЕ ТРАВАМИ 90
Иммунитет 92
Простуда 95
Кашель 101
Ангина 102
Борьба с ожирением 104
Низкокалорийная диета 107
Язва желудка 109
Язвенный колит 111
Запоры 112
Дисбактериоз 117
Болезни печени 119
Болезни почек 121
Мочекаменная болезнь 124
Спасаясь от стресса 126
Депрессия 135
Бессонница 142
Гипертония 143
Болезни сердца 148
Анемия - «бледная немочь» 154
Болезни щитовидной железы 155
Диабет 162
Болезни суставов 165
Берегите скелет 170
Болезни вен 173
Проблемы со зрением 177
Проблемы со слухом 183
Женские болезни 186
Бесплодие 192
Профилактика инсульта 199
Профилактика рака 204
Методы лечения рака 209
ЧЕЛОВЕК СРЕДИ ЛЮДЕЙ 212
Соседи 212
Родственники 213
Отцовский наказ 214
Способность прощать 219
Грубость в обществе 219
Человек в обществе 222
ОЗДОРОВЛЕНИЕ БИОЭНЕРГИЕЙ 227
Массаж биоактивных точек (бат ) 228
Проведение точечного массажа 234
Приемы точечного массажа 238
Общий план лечения точечным массажем 255
Аварийные (резервные) точки 258
Излечение простуды 260
Профилактика и излечение насморка 266
Результаты точечного массажа 269
Тонизирующий точечный самомассаж 274
Самомассаж позвоночника 277
Результаты точечного самомассажа 279
Воздействие на мозг 280
Прокачка энергетических каналов 283
Энергетическое нападение 287
Проклятие 292
Кармические болезни 294
Переход в Высший Мир 295
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 301
БИБЛИОГРАФИЯ 305
Посвящается памяти моей тети
Елизаветы (Лии) Яковлевны Швец
Все думают, что жизнь - длинная-длинная. Что можно еще многое успеть и исправить. А она - короткая. И надо радоваться каждому дню, как будто этот день - последний. Часто мы сами укорачиваем свою жизнь: по-варварски относимся к себе и окружающим. Об этом пишет читательница: «Сейчас все у нас есть. И все равно недовольны. Сердятся, злятся, завидуют, не любят свою работу, город, родных, нацию, страну. Ну что вы так недовольны жизнью? Ведь другой-то жизни не будет!».
Часто спрашивают, как пишу книги. Когда-то смотрела польскую кинокартину «Все на продажу». Про режиссера, который снимает фильм. И все события: путешествия, размолвки, примирения - все идет в кино, все на продажу. Долго я была под впечатлением: возможно, почувствовала свое будущее. Сейчас события, которые происходят в моей жизни: встречи с читателями, телефонные звонки, письма больных - идут в книгу. Не успеет, как говорится, след пациента простыть - записываю вкратце историю его болезни. Много информации получаю из писем читателей. Каждое утро спускаюсь к почтовому ящику, как золотоискатель в рудник. Я не знаю, что найду там: пустую породу или слиток золота.
Семейные рецепты исцеления присылают крестьяне, физики, журналисты, домохозяйки, медсестры, химики, пенсионеры.
Профессионал-травник Василий Антонович Сеньков передал мне свои методы.
Все мои истории написаны самой жизнью.
Работаю, не дожидаясь вдохновения. Еще Чайковский заметил, что вдохновение - редкая гостья. Оно не приходит к ленивым. И каждый раз белый лист бумаги - это мука. Каждый раз боюсь, что не получится.
Стараюсь, чтобы книги были занимательны. Читатели пишут, что это мне удалось. «Сев в электричку, открыла первую книгу, стала читать. Книга о здоровье настолько увлекла меня, что не заметила, как проехала свою остановку». - «Я прочла четвертую книгу за одну ночь. Просто захватывающе!»
Людям трудно расстаться с книгами. Вот письмо из Лондона: «Мне дали почитать Ваши Золотые книги. Переписала частично. Сегодня с болью должна с ними расстаться. Какая доброта заложена в них! Самые мудрые книги, какие я встречала!».
Целительство существовало в мире с давних времен. Накоплен громадный опыт, в частности, в России. Официальная медицина появилась на основе народной медицины. Однако от представителей официальной медицины часто приходится слышать, что все целители либо шарлатаны, либо психически ненормальные люди.
Можно почтительно склонить голову перед достижениями современной медицины. Оборудование некоторых клиник можно сравнить разве что с космическими кораблями по количеству и сложности приборов. И все-таки не ослабевает интерес к различным нетрадиционным методам лечения недугов. Неуклонно растущие знания не мешают доверчиво относиться к советам целителей, у которых нет в арсенале сложных приборов. Немудрёные народные наставления привлекают конкретностью, убежденностью, верой в успех и доброжелательностью.
Об этом писал и Стефан Цвейг: «В эпоху, когда медицина благодаря сказочному вооружению своей техники творит истинные чудеса, когда она научилась дробить, наблюдать, фотографировать, измерять, подвергать своему воздействию малейшие атомы и молекулы живой ткани, - как раз в этот самый миг рядом независимых исследователей доказывается ненужность во многих случаях всей этой аппаратуры. Они открыто и неопровержимо свидетельствуют своими делами, что и в нашу эпоху, как некогда, можно с голыми руками… добиться исцеления. На сторонний взгляд система их непонятна и почти смешна: врач и пациент мирно сидят рядом, и, кажется, просто болтают. Ни рентгеновских снимков, ни измерительных приборов, ни электрической цепи, ни кварцевой лампы, ни даже термометра - ничего нет от того технического прогресса и арсенала, который составляет справедливую гордость нашего времени, и все-таки их древний метод действует часто с большей силою, чем ушедшая вперед терапия».
Некоторые врачи начинают задумываться о понятиях народной медицины.
Из письма: «Как врач-терапевт, пришла к выводу, что переполнена отрицательной энергией. Близкие, родные имеют много проблем и считают, что я должна им помочь. Раньше я работала по 16 часов, и работоспособность быстро восстанавливалась. Сейчас вялая и слабая, хотя мне всего 45 лет. Никаких болезней не обнаружено, все анализы в норме».
Все больше врачей поддерживают меня.
«Вы перелопатили массу материала. Считаю Вас прекрасным натуропатом». (Александр Дубнов, врач-невропатолог)
«Я - врач-невропатолог, психиатр, иглотерапевт. Мне близка восточная медицина, училась иглоукалыванию в Киеве и Москве. Когда прочла Вашу первую книгу, поняла, что есть люди, которые помогают другим. Ваша книга - это частица, помогающая людям выжить».
Иногда врачи уже внедряют в свою практику дошедшие до нас из глубины веков народные средства.
«Для современного врача-терапевта Ваши книги - настольные. Одна дополняет другую. Я почерпнула много нового». (М. Сергеева, терапевт)
«Я - врач, закончила Ленинградский мединститут. Пользуюсь Вашими методами вместе с лечением пиявками. Сначала ставлю пиявки, потом закрепляю результаты Вашими настойками и отварами. При мастопатии и миоме получаю отличные результаты. Плохо одно - врачи не признают меня. Я отнимаю пациентов у хирургов и эндокринологов».
Врачи просят помощи у народной медицины.
«Медицина у нас на низком уровне. Я сама - врач-окулист. Хочется помочь людям, хотя бы народными средствами. Из Ваших книг выписала все рецепты, касающиеся лечения глаз».
Радует то, что и священнослужители одобряют мои книги.
Читатели пишут: «Вашими книгами люди очень интересуются. Даже семья священника Повальского имеет эти книги».
Разные люди по-разному оценивают мои книги. Кто хочет иметь справочник и быстро избавиться от болячек - предпочитает первую книгу. Вот что пишет читательница: «Вашей первой книге нет аналогов в мире. Она, словно воздух, незаменима. В ней освещены все заболевания и даны рецепты кремов, которых нет ни в одной книге».
Думающим людям, которые хотят разобраться в болезнях и причинах, вызывающих их, больше по душе вторая книга.
«Я - врач-гинеколог, эндокринолог. Ваши книги для меня - настольные, особенно вторая. Никогда не читала литературы такого рода. Если начинала читать - бросала. Считаю, что надо больше применять народные методики. Вы - профессионал».
А те, кто верит в биоэнергетическое лечение, предпочитают третью книгу. Людей волнуют различные вопросы. А ответа они нигде не могут получить.
«В нашем доме есть женщина, которая не может переносить благополучных, то есть тех, кто не пьет и не валяется под забором. В округе ее зовут колдуньей. Видели, как она ползет на четвереньках по ступенькам под белой простыней, становится напротив какой-либо двери и начинает что-то шептать».
«Я благодарю Бога, что он помог мне встретиться с тремя Вашими книгами, а третья книга открыла мне глаза на причину всех моих болезней».
Те, кто прочел книги, ждут продолжения. «Мне не передать своего волнения, с каким жду встречи с Вашей четвертой книгой», - писала читательница.
Четвертая книга не обманула надежд читателей.
«Четвертая книга написана отличным языком. Почувствовала такую энергетику, получила заряд бодрости», - пишет читательница.
Вот еще отзыв о четвертой книге.
«Вроде бы все это знаем, это - истины на тему семьи и брака. А вот оно - перед глазами, как на тарелочке. Есть справочники, книги про лекарственные растения.
А здесь - все, вместе с житейской мудростью. Такое простое лечение, почему же я забыла это?»
Конечно, приятно прочесть такое письмо: «Буду мечтать, ждать и надеяться на встречу с Вашей новой книгой. Я Вам верю, я Вас люблю, я Вас уважаю, я Вас знаю давно. Во всех наших семьях, где есть Ваши книги, Вы - самый лучший друг».
И я стараюсь не обмануть надежды читателей. Прошел год с выхода моей последней книги, и сейчас я предлагаю вам, дорогие мои читатели, новую, пятую из «Золотой серии».
Она состоит из четырех частей.
Первая часть. Мой опыт общения с экстрасенсами. Около двух лет я работала вместе с этими уникальными людьми. Восхищалась их способностями, помогала им, изучала их методики… Благодаря им пришла к религии. Узнала свое предназначение. Поняла, насколько важна биоэнергия, что большинство болезней начинается с повреждения биополя. Именно о биоэнергетическом лечении собиралась написать книгу. Она перед вами - Золотая книга , предсказанная ясновидящими.
Вторая часть. Здоровый образ жизни. Наиболее важным считаю раздел, посвященный питанию. Он основан на многолетнем опыте журналистки Галины Михайловны Благадырь . С помощью питания ей удалось исцелить свою семью. А как вы относитесь к питанию? Много ли внимания уделяете этому вопросу?
Приобретая и растя породистую дорогую собаку, наверняка проследите, чтобы пес получал и витамины, и микроэлементы, и разнообразное питание. А себе и своим детям такого не обеспечиваете. Об этом пишет читательница: «Девочки мои были крупные, упитанные. Кормила их манной кашей и молоком. Гордая, отвела детей в сад. Воспитательница посмотрела опытным взглядом и сказала: “Дети рыхлые, кожа желтоватая. Они больны, у них малокровие”. Проверила детей в поликлинике - оказалось малокровие. Долго их лечила. Сейчас дочери взрослые, весят по 110 кг каждая». Это результат неправильного питания в детстве.
К сожалению, современная медицина почти не использует опыт профилактики и лечения старыми испытанными методами, накопленными уездными врачами-практиками и теми участковыми, кто не ленился ходить по этажам к своим больным (как в знаменитом фильме «Неоконченная повесть» с несравненной Элиной Быстрицкой), а оставила только фармацевтические препараты, якобы очень эффективные, очень современные.
Но так было не всегда. Тетя Лиза, которой посвящена эта книга, работала детским врачом и всегда прописывала маленьким пациентам усиленное питание дополнительно к лекарству. Как только состояние больного улучшалось - отменяла лекарство. Теперь с болезнью боролся организм.
Впервые рассматриваю вопрос об «оборотной» стороне лекарств. Я собрала большой опыт читателей.
Показываю оздоровительный эффект действия банок, лечебное воздействие смеха.
Многие просят рассказать, как укрепить здоровье. Да так, чтобы не тратить много денег и времени. Ну что ж, желание быть здоровым - очень сильный фактор. Вам поможет Памятка для тех, кто хочет быть здоров.
Третья часть. Лечение травами и народными методами. Это мой опыт и опыт читателей. Вы узнаете, как избавиться от простудных заболеваний. Как вылечить почки и печень, очистить организм от шлаков. Расскажу о болезнях суставов и скелета. Депрессия, распространенная в наше время, - болезнь капиталистического общества, болезнь будущего. Вы узнаете о ее причинах и путях преодоления. Продолжу разговор о борьбе с ожирением, расскажу о низкокалорийной диете. Здоровый сон - лучший лекарь. Помогу справиться с бессонницей. Впервые расскажу о проблемах бесплодия.
Печальный рекорд - Россия на первом месте в Европе по числу больных гипертонией. Причины - плохая экология, которая «бьет» по почкам, и стрессы, и болезни щитовидной железы, и т. д. и т. п. Продолжу разговор о гипертонии, начатый в 1-й, 2-й, 3-й и 4-й книгах.
Говорю о профилактике инсульта и рака. Почему-то это никого не интересует! Звонят и пишут многие люди уже с запущенными болезнями. Привлекаю ваше внимание: лучше профилактика, чем больничная практика.
Четвертая часть. Человек среди людей. Наше самочувствие, наше здоровье во многом зависят от взаимоотношений с окружающими. «Невозможно жить в обществе и быть независимым от него». Так, в Абхазии существовало высокое понятие чести. Если человек совершил бесчестный поступок, ему говорили: «Не приходи, когда мы собираемся на праздники. Не ходи на наши свадьбы, похороны». И это было страшное наказание. Случалось, что провинившийся умирал.
Расскажу о грубости в обществе.
Пятая часть. Биоэнергетическое лечение. Каждый живой объект имеет биополе. С детства любой из нас окружен энергоинформационным полем, которое пронизывает все органы. Оно приходит с нами. В нем записано, кто мы такие, какими будем. От нас зависит, как обойдемся с нашим «банком данных». Мы - частица Космоса, биополе - наша визитная карточка. С повреждения биополя начинаются многие болезни. «Когда пробита моя аура, мне ничего не интересно. Я стал пустой, как сыр, в дырках. У меня забрали всю энергию», - описал пациент свои ощущения. Предки были умнее: до нас дошли древние способы защиты биополя. Вы узнаете о них!
Самым эффективным народным способом лечения считаю тибетский точечный массаж. Он не требует специального помещения, аппаратуры, спортивных снарядов. Его можно делать, сидя перед телевизором, в автобусе, самолете и т. д.
Комплексный массаж с элементами точечного - прекрасное средство. Это древний китайский способ лечения, который держался в тайне. Он передавался только «из рук в руки»; ни значком, ни иероглифом нельзя было ничего зафиксировать - только запомнить. Этот массаж, включая в работу все системы организма, отодвигает человека от пропасти, от болезни, от операции. У здоровых - делаем профилактику: запускаем все системы. И тогда вместо гриппа - легкий насморк, вместо астмы - легкий кашель, вместо аллергии - слабый зуд. Дети выздоравливают быстрее, чем взрослые. Как только прочистишь их энергетические каналы, быстро начинается процесс самооздоровления.
Да и не массаж это, скорее «иглоукалывание», воздействие на биоактивные точки при помощи нежных и чувствительных пальцев. И комплекс поглаживаний. Как определить интенсивность поглаживания? Китайцы дают такое определение - «Порхание бабочки над цветком». А более сильное надавливание? - «Дракон поднимается со дна водоема». А осторожные вибрации? - «Взбалтывание глотка коньяка на дне глубокого бокала».
Костоправство - опасная процедура. Особенно когда «правят» шею: резко дергают голову из стороны в сторону. Возможны «проколы» и при грубом вдавливании позвонков. Мы же нужного эффекта достигаем постепенно, без всякого риска - за 5–7 сеансов, осторожно, по миллиметру передвигая позвонки. Метод абсолютно безопасен.
Итак, книга эта - протянутая рука помощи. Каждый может на нее опереться. Рецепты народной медицины проверены веками, издавна спасали людей. Помогут они и вам!
ДОМАШНИЙ ДОКТОР
ЛЕЧЕНИЕ, ДОСТУПНОЕ ВСЕМ
Алла ТАРТАК, народный целитель, автор книги «Золотая книга, или Здоровье без лекарств»
ВОПРОС. Назовите, пожалуйста, причины избыточного веса.
ОТВЕТ. 1. Неправильное питание (поздний ужин, спешка во время еды, переедание), неподходящая диета.
2. Малоподвижный образ жизни.
3. Нарушения в работе печени, щитовидной или поджелудочной желез, сердца.
4. Отсутствие сексуальной разрядки.
5. Прием препаратов, содержащих гормоны.
6. Стрессовая ситуация, при которой люди начинают переедать, когда нервничают.
7. Нарушение энергетических потоков в организме.
При лечении избыточного веса хорошие результаты дают настойки для щитовидной и поджелудочной желез, а также укрепление нервов и сердца.
ВОПРОС. Как вы относитесь к мумие?
ОТВЕТ. Очень осторожно. Рекомендую только для наружного использования в виде водного настоя. Он эффективен при переломе костей. Курс лечения - не более трех граммов. В большом количестве мумие может привести к образованию опухолей.
ВОПРОС. Какие ванны следует делать для ног?
ОТВЕТ. Очень эффективны ванны из мяты (100 г сухих листьев на таз воды), а также смазывания ног кефиром или кислым молоком.
ВОПРОС. Существует ли быстрый способ омоложения ступней?
ОТВЕТ. Да. Попарьте ноги в горячей воде, потом пемзой удалите ороговевшие частицы, после чего смажьте кремом и помассируйте ступни.
ВОПРОС. У меня пятки - как наждак, рвут колготки. Посоветуйте, как их вылечить.
ОТВЕТ. Жесткие ороговевшие пятки - результат «забитых» почек. Почки можно очистить, например, отваром тыквенных семечек. Горсть семечек (неочищенных) заварите на ночь в 0,5 литра кипятка. Выпейте в течение дня понемногу. Курс - 1-2 недели. Что же касается пяток, то смазывайте их на ночь касторовым маслом. Пяточки станут как шелк.
ВОПРОС. У моей мамы болят колени. Можно ли ей помочь?
ОТВЕТ. Смешайте мед, жидкую горчицу, соль и соду в равных пропорциях. Намажьте этим колено. Сверху - компресс: полиэтилен, вата, бинт. Оставьте на ночь. Курс лечения - не меньше 4 компрессов (можно больше). Утром смывайте теплой водой.
ВОПРОС. Что важнее для здоровья: наследственность или образ жизни?
ОТВЕТ. Человек сам несет ответственность за состояние своего организма. Влияние на здоровье разных факторов примерно таково: 50 процентов, образ жизни, 20 процентов - наследственность, 20 процентов - экологическая ситуация, 8 процентов - состояние системы здравоохранения, 2 процента - возможность несчастных случаев.
ВОПРОС. Моя 13-летняя дочь очень полная. Она сильно переживает из-за этого. Помогите ей, пожалуйста. Может, есть какие-то пищевые добавки?
ОТВЕТ. Пищевые добавки не советую применять, их придумали для бизнеса, а не для лечения. Надо укрепить нервы самомассажем, подпитать щитовидную железу, вылечить поджелудочную железу, очистить печень горячими грелками. Рецепты настоек даны в моей книге «Золотая книга, или Здоровье без лекарств». Прекрасно помогает бег - каждый день по пять минут трусцой. Лучшая пищевая добавка - укроп, он усиливает обмен веществ. Хочу особое внимание обратить на состояние эндокринной системы. Вот что пишет пациентка: «Много лет пыталась похудеть, но вес с каждым днем увеличивался. По вашей книге вылечила щитовидную железу, и впервые вес стабилизировался, а затем стал снижаться ».
ВОПРОС. Мой десятилетний сын учится в хорошей школе, ездит на автобусе. Вечером его трудно загнать в постель. Недавно он пожаловался на боли где-то в области спины, слева возле лопатки. Не опасно ли это?
ОТВЕТ. Боли слева под лопаткой говорят о неблагополучии в области сердца. Причина - недостаточный сон. Объясните сыну, насколько важно для здоровья высыпаться. Советую делать ему общеукрепляющий массаж спины (описан в моей книге, упомянутой выше).
ВОПРОС. Специалисты из Центра альтернативной медицины установили, что у меня больные почки. Как это по возможности быстро проверить? У меня ничего не болит.
ОТВЕТ. В моей практике я еще не встречала абсолютно здоровых почек - почти у всех людей они зашлакованы. Чтобы убедиться в этом, съешьте отварную свеклу. Если через некоторое время моча окрасится в розовый цвет - почки «забиты».
ВОПРОС. Я с трудом встаю по утрам. Голова тяжелая, никак не могу прийти в себя. Только после душа немного становится легче. Что вы можете посоветовать?
ОТВЕТ. Все это говорит о плохой работе «канализации» - почек и Мочевого пузыря. Если во время болезни температура не поднимается, значит, организм не борется, почки «забиты». Советую отвары трав: укропа, петрушки, толокнянки. С утра полезно выпить стакан горячего сладкого чая, чтобы дать питание мозгу.
По вопросу приобретения книги «Золотая книга, или Здоровье без лекарств», а также заявки на книгу «Золотая книга-2» (готовится к печати) звоните по тел. 393-70-32, пишите: 115573 Москва, до востребования. ТАРТАК. Прошу вложить открытку с обратным адресом.
Алла Михайловна Тартак - старший научный сотрудник Института натуропатии.
Алла Михайловна убеждена, что причиной многих болезненных состояний является чрезмерное потребление лекарств. В своей лечебной практике она пользуется только народными средствами. Многочисленные пациенты отзываются о ней как об опытном специалисте - травнице, мануальном терапевте, косметологе. Между тем к народной медицине Алла Михайловна шла не один десяток лет. Когда она решила поменять профессию, за плечами у нее было два института - Московский текстильный и Московский авиационный технологический. Работая инженером-химиком, она с увлечением, как фольклор, собирала старинные рецепты, изготовляла по ним косметические кремы, лосьоны, мази, целебные снадобья, проверяла их действие на себе и своих знакомых.
Окончила курсы медсестер, косметологов, в процессе общения с коллегой-китайцем овладела основами тибетской медицины. После серьезной апробации в Центральной республиканской клинической больнице, где в течение двух месяцев вылечила от различных заболеваний 25 человек, а в последующие полгода - еще 100 больных, получила диплом народного целителя.
Отзывы об авторе "Тартак Алла"Алла Михайловна Тартак
На счету Аллы Михайловны Тартак - сотни вылеченных людей. Мы хотим предоставить читателям возможность познакомиться поближе с этим замечательным человеком.
Когда Алле Михайловне было тридцать, у нее обнаружили рак. Но она не пришла в отчаяние, а стала настойчиво искать и применять всевозможные народные средства. Побывала во многих местах и отовсюду привозила рецепты и методики лечения, причем не только рака - ее интересовала вся народная медицина. Усилия увенчались успехом - Алла Михайловна выздоровела, а вот останавливаться на достигнутом не стала. Освоила основы тибетской медицины, мануальную терапию, косметологию:
Многие целители до поры хранят свои знания в тайне. Алла Михайловна тоже пятнадцать лет держала их при себе. Проверяла на практике, оценивала эффективность. Теперь она делится своими секретами со всеми. "Я не имею права утаивать знания, - говорит целительница. - Ведь не каждый может приехать ко мне на прием, а помочь надо всем. Решила писать книги."
Сегодня Аллу Михайловну знают и за рубежом. Ей звонят, пишут. Она отвечает на звонки - домашний телефон дает в книгах. Находит время отвечать и на письма. Интересно, что в письмах не только просьбы о помощи. Многие присылают свои рецепты, рассказывают о том, как они справились с болезнями. Все новые сведения Алла Михайловна внимательно изучает и часть из них включает в свой лечебный арсенал. Давайте прислушаемся к полезным, неоднократно проверенным на практике, советам целительницы. Они помогли множеству людей - возможно, помогут и вам.
Специально для нашей газеты мы выбрали наиболее интересные и особенно часто встречающиеся вопросы читателей, задаваемые Алле Михайловне, и попросили ее ответить на них.
Как выжить в этом безумном безумном безумном мире? Как не ожесточиться, не очерстветь? Как сохранить здоровье? Да и вообще можно ли быть здоровым в неблагополучном мире? Думаю, что возможно, если каждый возьмет на себя ответственность за свое здоровье. Если заранее провести профилактику, то и болезни не будет. Все мы об этом знаем, но ничего не делаем. Говорим, что нам некогда. И болеем. Вот я и решила рассказать, как правильно питаться, расслабляться, делать самомассаж, лимфодренаж, лечиться травами. И те, кто воспользуется моими советами, выздоровеет.
Какие болезни поддаются лечению?
Аллергия, астма, псориаз, болезни щитовидной железы, избыточный вес. Самый большой опыт у меня по лечению мастопатии, миомы, кисты, аденомы предстательной железы, заболеваний позвоночника - сколиоза, остеохондроза. Излечивается артрит. Камни в желчном пузыре удается раздробить без операции. Излечиваются дальнозоркость, цирроз печени и другие болезни.
Причина этих заболеваний - болезни почек, надпочечников, щитовидной железы, колиты, гастриты.
Поджелудочная железа вылечивается за 3 недели - и на год снижается уровень сахара. Успокаиваются нервы, проходит бессонница, укрепляется сердце, очищаются печень и желчный пузырь.
Очень важно стремление человека к жизни.
Как вы лечите?
Настойками, отварами трав, кремами, мазями. Применяю тибетский массаж биоактивных точек. Очень ценен самомассаж. Воздействием на биоактивные точки можно вылечить практически любую болезнь. Болезненность точек говорит о болезни органа. Воздействуя на эти точки, жена может вылечить мужа, а мать - ребенка.
Назовите, пожалуйста, причины избыточного веса.
1. Неправильное питание (поздний ужин, спешка во время еды, неподходящий рацион).
2. Малоподвижный образ жизни.
3. Нарушения в работе щитовидной или поджелудочной железы, почек, печени, сердца.
4. Отсутствие сексуальной разрядки.
5. Прием препаратов, содержащих гормоны.
6. Стрессовая ситуация, в которой человек, нервничая, начинает переедать.
7. Нарушение энергетических потоков в организме.
Есть ли проверенный действенный рецепт похудения?
Приготовьте следующий состав:
1. 1 стакан холодной воды;
2. 2 ч. ложки яблочного уксуса;
3. 2 ч. ложки меда;
4. 2 ч. ложки отвара перегородок грецких орехов.
Настаивайте сутки.
Принимайте по 1/3 стакана 3 раза в день за полчаса до еды. Длительность курса лечения - 3 недели. Перерыв - 7 дней. Повторите. Уменьшите количество употребляемой пищи, исключите мясо.
Есть и другой способ.
В течение 3 месяцев 4-5 раз в день пейте по 1 ст. ложке выдержанного в течение двух часов после отжима свекольного сока. Похудеете прямо на глазах. Улучшится работа кишечника, щитовидной железы, печени.
С лишними килограммами уйдет и постоянная усталость.
У меня пятки как наждак - рвут колготки. Посоветуйте, что можно сделать.
Жесткие ороговевшие пятки - следствие зашлакованности почек. Почки можно вылечить, например, отваром тыквенных семечек. Горсть неочищенных семечек заварите на ночь в полулитре кипятка. Пейте в течение дня понемногу. Продолжительность курса - 2 недели. А пятки смазывайте на ночь касторовым маслом - кожа на них станет как шелк.
У моей мамы болят колени. Можно ли ей помочь?
Существует несколько проверенных способов. Вот один из них. Смешайте мед, жидкую горчицу, соль и соду в равных пропорциях. Намажьте смесью колени. Сверху компресс: полиэтилен, вата, бинт. Оставьте на ночь. Утром смойте теплой водой. На курс лечения требуется не менее 4 компрессов (можно больше).
Что важнее для здоровья - наследственность или образ жизни?
Человек сам несет ответственность за состояние своего организма. Влияние на здоровье факторов примерно таково: 50% - образ жизни, 20% - наследственность, 20% - экология, 8% - состояние системы здравоохранения, 2% - возможность несчастных случаев.
Мой 10-летний сын учится в хорошей школе. Ездит на автобусе. Вечером его трудно загнать в постель. Недавно он пожаловался на боли в области спины, слева возле лопатки. Не опасно ли это?
Боли слева под лопаткой говорят о неблагополучии в области сердца. Причина - недостаточный сон. Объясните мальчику, насколько важно для здоровья хорошо высыпаться. Советую делать ему общеукрепляющий массаж спины. Массаж описан в моих книгах.
Специалисты из Центра альтернативной медицины установили, что у меня больные почки. Как это проверить? У меня ничего не болит...
В моей практике я еще не встречала людей с абсолютно здоровыми почками - почти у всех людей они зашлакованы. Для того чтобы убедиться в этом, потрогайте свои пятки. Если они жесткие, ороговевшие, значит почки "забиты", а болезненные трещины на пятках возникают при нарушении работы поджелудочной железы.
Я с трудом встаю по утрам. Голова тяжелая. Никак не могу прийти в себя. Только после душа становится немного легче. Что вы можете посоветовать?
Все это говорит о плохой работе "канализации" - почек и мочевого пузыря. Если во время болезни температура не поднимается, значит организм не борется, почки "забиты".
Советую пить отвары трав - укропа, петрушки, толокнянки, календулы, почечного чая, спорыша, полевого хвоща. А с утра полезно выпивать стакан горячего сладкого чая для того чтобы дать питание мозгу.
У отца рак желудка. Может ли народная медицина помочь ему?
Бывают ситуации, при которых необходимо быстрое врачебное вмешательство. От этого зависит не только улучшение здоровья, но и спасение жизни, а народная медицина требует длительного времени, терпения, постоянства. Так что выбирайте метод своего лечения обдуманно, все взвесив, и исходите из разумной целесообразности.
Возьмите 20-сантиметровые молодые веточки осины толщиной с указательный палец, сострогайте кору, заварите ее стаканом кипятка. Настаивайте 1-2 часа. Утром и вечером за 40 минут до еды пейте настой в течение 3-4 месяцев. Появление аппетита говорит о том, что человек здоров.
У меня миома (7 недель). Предлагают операцию. Но мне очень страшно ложиться под нож. Что вы об этом думаете?
Сила женщины - в матке. По моим наблюдениям, операция - не всегда верное решение. Она не устраняет причину, и опухоль вырастает в другом месте. Причины - заболевания щитовидной железы, нервной системы, ослабление иммунитета. Возможно осложнение после лечения тампонами, уколами, грязями. Физические нагрузки, подъем тяжестей, аборты могут привести к образованию опухоли. Запоры также способствуют возникновению миомы.
Что происходит в организме после операции? Об этом пишет одна читательница: "После удаления матки и яичников началось быстрое старение организма, нарушился обмен веществ, произошли изменения в составе костей. У меня болят и опухают все суставы".
Как вылечить опухоль без операции? Прежде всего советую исключить из рациона мясо и жиры животного происхождения. Иногда уже только это приводит к уменьшению опухоли.
Опишу случай из практики. Моя пациентка съела 5 кг лука за 4 дня в виде салатов, и размеры ее миомы уменьшилась с 10 недель до 6 недель.
Лечение начинается с подпитки щитовидной железы и укрепления нервов. Затем пациентка проходит курс лечения иммуностимулирующей настойкой (рецепты даны в моих книгах). При необходимости курс может быть повторен.
У моего отца аденома предстательной железы. Врачи советуют сделать операцию. Существуют ли народные способы лечения без операции?
В моей практике несколько мужчин в возрасте 60-70 лет вылечились без операции. Лечение включало укрепление нервов, подпитку щитовидной железы, лечение поджелудочной железы, очистку почек, укрепление иммунной системы травяными настойками, рецепты которых приведены в моих книгах. Если до лечения мужчины по 5-6 раз вставали ночью, так как разросшаяся опухоль давила на мочевой пузырь, то теперь они спокойно спят до утра.
Лечение продолжалось 2,5-3 месяца.
У меня обнаружили камни в желчном пузыре. Говорят, что операция несложная, рядовая. Вырежут желчный пузырь - и никаких проблем не будет. Вы согласны с этим?
Нет, не согласна. Любая операция бьет по почкам. После удаления желчного пузыря часто возникает заболевание поджелудочной железы. Очень важно знать причину образования камней в желчном пузыре и исключить ее.
Какие факторы вызывают образование камней в желчном пузыре? Основные причины - избыточное потребление жирной пищи и малоподвижный образ жизни. Частой причиной образования камней является застой желчи в результате редкого приема пищи. Нарушения в работе паращитовидных желез тоже приводят к образованию камней. Сигнал - болевые приступы в правом боку под ребрами.
Посоветуйте, пожалуйста, народное средство для растворения камней в желчном пузыре.
Очистите килограмм свеклы, нарежьте кусками размером с яйцо, сварите в воде, уровень которой должен быть выше уровня свеклы на 3 см. Пейте отвар по полстакана 2 раза в день до еды. Даже крупные камни растворяются за 6 месяцев.
Как часто надо есть, чтобы не было застоя желчи?
Интервал между приемами пищи должен быть 4 часа.
Можно ли вылечить катаракту?
Надо смолоть сахарный песок в пудру и вдувать ее в глаз через трубочку 3 раза в день. Небольшое жжение и покраснение должны пройти за 5-10 минут.
Есть и другие методы. С их помощью удается вылечить 20%-30% больных. Но если своевременно очистить печень, почки, вылечить поджелудочную железу, то катаракта вообще на возникнет.
Как распознать начинающееся заболевание поджелудочной железы?
Если вы чувствуете жажду и сухость во рту по утрам, когда понервничаете или после приема лекарств, если щиплет язык, это сигнал о заболевании поджелудочной железы.
Боль слева под ребрами после употребления острых блюд, опоясывающая боль в верхней половине живота, кожный зуд, гнойничковые заболевания кожи - признаки заболевания.
Если вы резко похудели или поправились, если в семье есть больной сахарным диабетом, вы в группе риска.
Маленькие красно-малиновые пятнышки на груди - сигнал о возникновении заболевания.
Я рекомендую принимать специальную настойку в гомеопатических дозах. Длительность курса лечения - от 2 недель до 3 месяцев. После курса лечения человек чувствует себя отлично. Нормализуется уровень сахара в крови. Рецепт настойки приведен в книгах.
Меня очень мучают геммороидальные шишки. Есть ли народное средство лечения?
Растопите засахарившийся мед и смешайте его с растительным маслом (в соотношении 1: 1). Пропитайте тампон теплым составом и прикладывайте на ночь к геморроидальным узлам.
У меня обнаружили кисту почки. Врач сказал, что ничего делать не нужно - только проверяться. Это правильно?
Киста - это образование, занимающее промежуточное положение между волдырем и опухолью. Вскрыть кисту нельзя, а вытянуть содержимое можно. Какой смысл делать операцию, если киста не мешает? В случае если она начнет расти или беспокоить, врачи предлагают операцию. Народная медицина располагает средствами, которые рассасывают кисту. У меня большой опыт применения иммуностимулирующей настойки, рецепт приготовления которой приведен в моей книге.