На изжоге что значит. Изжога - причины и лечение заболевания. Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы

Изжога – это ощущение дискомфорта, чувство жжения или жара за грудиной, распространяющегося от эпигастральной (подложечной) области к верху по ходу пищевода.

Изжога возникает сразу или спустя некоторое время после приема пищи. Это явление связано с забросом желудочного содержимого (в том числе желудочного сока) из желудка в пищевод.

Симптомы изжоги

Наиболее частыми симптомами изжоги являются:

чувство жжения в горле, пищеводе или за грудиной;
кислый привкус во рту;
кислая или горькая отрыжка;
чувство распирания или комка;
вынужденное прокашливание.

Иногда изжога сопровождается вздутием живота, тошнотой, повышенным слюноотделением, болями в области эпигастрия.

Приступы изжоги происходят периодически, чаще через час после еды, особенно если пища была острая и обильная. У некоторых людей изжога появляется при физической нагрузке, поднятии тяжестей, при наклоне тела или в горизонтальном положении.

Изжога может быть при любой кислотности желудочного сока, но чаще она встречается при повышенной кислотности.

Изжога не является самостоятельным заболеванием, это симптом, который сопровождает целый ряд заболеваний и состояний.

Перечислим основные из них:

гастрит (чаще с повышенной кислотностью);
язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки;
холецистит;
диафрагмальная грыжа;
непереносимость некоторых пищевых веществ;
ожирение;
токсикоз беременных.

Единичные, нечастые приступы изжоги могут испытывать и здоровые люди, если они не придерживаются здорового образа жизни и неправильно питаются.

Причины изжоги у здоровых людей:

некачественные продукты;
острая или кислая пища (цитрусовые и соки из них, помидоры и томатные соусы, клубника, лук, чеснок, пряности, жирная и пережаренная пища, шоколад, свежеиспеченная выпечка, особенно черный хлеб);
переедание (происходит растягивание стенок желудка, что провоцирует неполное смыкание клапанов и выработку избыточного количества желудочного сока);
сладкие газированные напитки;
крепкий чай и кофе;
перечная мята;
курение и алкогольные напитки (раздражают слизистую оболочку желудка, что приводит к расслаблению клапанов желудка и повышению кислотности желудочного сока);
прием некоторых лекарственных препаратов (например: лекарственные средства от гипертонии, для расслабления гладкой мускулатуры, Ибупрофен, Ортофен, Диклофенак, Аспирин и некоторые другие) провоцирует усиление секреции желудочного сока, повышает его кислотность и заброс желудочного содержимого в пищевод;
физические нагрузки, поднятие тяжестей;
ношение тугих ремней и корсетов (увеличивается внутрибрюшное давление и заброс желудочного сока в пищевод);
сон или отдых в горизонтальном положении после еды;
нервно-психические расстройства после приема пищи;
стресс, неврозы, особенно сопровождающиеся тревогой и страхами.

Почему возникает изжога

Между пищеводом и желудком находится нижний клапан пищевода, который образован круговой мышцей. Этот клапан работает как входной «турникет», обеспечивая прохождение пищи из пищевода в желудок, но не пропуская ее в обратном направлении (из желудка в пищевод). Однако, если клапан ослаблен, кислое содержимое желудка может подниматься в пищевод, раздражая его чувствительные ткани, что вызывает жжение, чувство горечи и кислоты и другие неприятные ощущения, то есть изжогу. При недостаточности нижнего пищеводного клапана возникает так называемая загрудинная изжога (ретростернальная). Этот тип изжоги возникает обычно после приема пищи, в горизонтальном положении и при глубоких наклонах.

Выделяют также глоточную изжогу . При ней люди ощущают жжение в горле. Эта из жога свидетельствует о слабости как нижнего, так и верхнего пищевого сфинктера (клапана).

Еще один вид изжоги – эпигастральная изжога , то есть чувство жжения появляется в области желудка (в подложечной области). Эта изжога возникает обычно при забросе содержимого 12-перстной кишки в желудок, при слабости привратника желудка.

Обычно, чтобы купировать приступ изжоги достаточно выпить воды или снять приступ приемом какого-либо антацидного препарата (Ренни, Маалокс и т.д.). Если же изжога возникает у вас регулярно или приступы ее появляются достаточно часто (более трех раз в неделю), это указывает на наличие у вас какого-то заболевания желудочно-кишечного тракта. В этом случае помощь врача необходима. После обследования и установления диагноза вам будет назначено лечение, соответствующее вашему заболеванию. Помните, что изжога может быть симптомом серьезной болезни.

Как избавиться от изжоги?

Прежде всего необходимо правильно организовать питание и соблюдать диету .

Если вы заметили, что приступ изжоги связан с физической нагрузкой, наклонами или поднятием тяжестей, вам, соответственно, стоит пересмотреть свой двигательный режим и избегать подобных ситуаций.

При гастро-эзофагеальном рефлюксе спать нужно с приподнятым изголовьем (приподнять свой матрац в головном конце на 10 – 15 см).

Людям, имеющим избыточный вес, нужно постараться снизить его, так как ожирение приводит к повышению внутрижелудочного давления и оказывает воздействие на адекватную работу нижнего сфинктера пищевода.

Тем, кто вынужден принимать лекарства, вызывающие изжогу, нужно соблюдать правила приема этих лекарственных средств (они указаны в инструкции).

Тем, кто подвержен стрессам и неврозами, поможет психотерапевт.

Постарайтесь отказаться от табака и употребления алкоголя.

Избегайте носить стягивающую одежду, тугие пояса и корсеты.

Диета при изжоге

Старайтесь не переедать. Питайтесь маленькими порциями, но часто (5-6 раз в день). Принимайте пищу неторопливо, тщательно пережевывая ее. Последний прием пищи должен быть за 3 – 4 часа до сна.

Соблюдайте водный режим. Выпивайте 2 – 3 л воды в день понемногу, небольшими глотками. Вода должна быть теплой, избегайте холодных и горячих напитков.

Теперь разберемся, каким продуктам следует отдать предпочтение при изжоге, а от каких стоит отказаться.

Исключаем жареные блюда и отдаем предпочтение отварным, запеченным и приготовленным на пару блюдам.

Можно употреблять такие овощи, как морковь, картофель, горох и чечевица.

Включите в свое меню продукты, содержащие сложные углеводы (хлеб из кукурузной муки или с отрубями, коричневый рис, макаронные изделия из твердых сортов пшеницы).

В рационе питания должны быть молочные продукты (нежирные сорта сыров, обезжиренный творог и сметана и блюда из них), рыба, постное мясо, яйца сваренные всмятку и вкрутую, различные каши (манная, овсяная, гречневая, рисовая).

Из фруктов подойдут бананы, некислые яблоки, груши, папайя и хурма.

Пить предпочтительно некислые фруктовые и ягодные компоты и минеральную воду без газа (предпочтительно щелочную).

Продукты, вызывающие изжогу:

все жирное, жареное, соленое, маринованное и острое;
жирные молочные продукты (кефир, сметана, творог);
цитрусовые и другие кислые фрукты и ягоды;
помидоры, томатный сок и томатная паста;
свежая выпечка, кондитерские изделия;
шоколад;
крепкий чай и кофе;
специи и приправы;
алкогольные напитки;
газированные напитки.

Прислушивайтесь к своему организму и он подскажет вам на какие продукты у вас возникает изжога.

Лекарственные средства при изжоге

От изжоги можно использовать медикаментозные средства. Их выбор в аптеках сейчас достаточно велик. Наиболее популярны из них антациды – препараты, нейтрализующие кислоту желудочного сока. Эти препараты не нарушают кислотно-щелочное равновесие и не всасываются в кровь. Они обладают обволакивающим действием и достаточно эффективно снимают приступ изжоги.

Коротко расскажу о некоторых из них.

Ренни – препарат, который в течение 3 – 5 минут избавит вас от изжоги, нейтрализуя соляную кислоту и превращая ее в воду. Его активные компоненты – магний и карбонат кальция, которые под воздействием кислоты образуют водорастворимые соли магния и кальция, повышая образование защитной желудочной слизи.

Не стоит злоупотреблять этим препаратом беременным женщинам, так как кальций, входящий в его состав, может спровоцировать окостенение костей черепа плода.

Маалокс – лекарственный препарат, обладающий абсорбирующим и обволакивающим действием. Он поглощает избыток газа и кислоты, снимает чувство жжения и боли в верхних областях пищеварительного тракта. Действие Маалокса длится несколько часов.

Альмагель – действует длительное время, регулируя кислотность соляной кислоты. После приема препарата не образуется углекислый газ, поэтому повторное выделение большого количества соляной кислоты исключено.

Гевискон – действующее вещество этого препарата при попадании в желудок взаимодействует с желудочным соком и образует специфический гель, который снижает кислотность, обволакивает слизистую желудка и снимает чувство жжения.

Но не следует забывать о побочных эффектах этих препаратов: запорах, поносах и прочих неприятных последствиях. Кроме того, они вымывают из организма кальций.

Из числа препаратов других групп стоит выделить такие как Ранитидин, Омепрозол (или Омез), Фамотидин и Лаксопразол, которые назначаются в тех случаях, когда антациды оказываются малоэффективными.

При изжоге можно использовать гомеопатические средства, например: Нуксовомику, Пульсатиллу, Каустику, которые уменьшат вздутие живота, отрыжку, снимут спазмы, устранят металлический привкус во рту.

Ощущение изжоги появляется неожиданно и, как правило, очень мучительно. От чего бывает изжога, что ее провоцирует и что нужно сделать, чтобы избежать в дальнейшем ее появления, будет описано ниже. Изжога – это неприятное ощущение, которое приводит к крайне серьезным последствиям без лечения.

Изжога может застать человека врасплох

Симптомы

Изжога сопровождается ощущением жжения и дискомфорта за грудиной. Это чувство усиливается при изменении положения тела: во время наклонов или в горизонтальном положении. Также человека мучает отрыжка с кислым или даже горьким привкусом.

Почему бывает изжога? В основном это связано с неправильным и нерациональным питанием. В норме содержимое желудка и соляная кислота никогда не попадают в пищевод, потому что между желудком и пищеводом находится сфинктер, открывающийся только во время того, как пища попадает в желудок. В некоторых случаях тонус этой мышцы бывает снижен, что и приводит к затеканию кислого сока в пищевод. Это сопровождается неприятным чувством жжения за грудиной.

Ощущения жжения и дискомфорта за грудиной может маскироваться под инфаркт миокарда, и наоборот, поэтому обязательно проведение обследования. Нередки случаи, когда человек думал, что его беспокоит изжога, а на деле оказывалось, что он перенес микроинфаркт. Практически единственным отличием этих двух состояний будет боль в левой руке, сопровождающая инфаркт. К сожалению, она появляется не всегда.

Нужно помнить, что чувство жжения – всего лишь симптом, а не самостоятельное заболевание.

Это признак, указывающий подчас на серьезные поражения желудочно-кишечного тракта. Особенно, если изжога беспокоит регулярно и на постоянной основе. Нужно как можно быстрее обратиться к врачу.

Кроме жжения может быть и кашель. В ночное время возможна аспирация содержимого желудка, попавшего в пищевод, также это возможно при сильном опьянении. В такой ситуации происходит повреждение бронхиального дерева, вероятно развитие аспирационной пневмонии.

Основные причины изжоги

Главным фактором, почему возникает изжога, является снижение тонуса желудочно-пищеводного сфинктера. Оно развивается в результате гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Это заболевание характеризуется постоянным забросом в пищевод содержимого желудка. Кислота и пищеварительные ферменты оказывают раздражающее действие на слизистую оболочку пищевода. Изжога, сопровождающая это заболевание, беспокоит человека почти постоянно. А препараты, которые могли бы убрать дискомфорт, действуют непродолжительное время.

Также, грыжа пищеводного отверстия диафрагмы нарушает правильную работу пищеварительной системы и может привести к тому, что содержимое желудка попадает в пищевод, повреждая его слизистую.

Повышенная кислотность желудочного сока провоцирует развитие гастрита, а в дальнейшем – язвы желудка или двенадцатиперстной кишки. Высокий уровень кислотности приводит к появлению изжоги. Как видно, получается замкнутый круг, разорвать который можно только при грамотном лечении.

У мужчин и женщин изжога может появляться при злоупотреблении алкоголем. В состоянии опьянения происходит расслабление всех мышц в организме, что также может привести к затеканию желудочного содержимого. Это означает, что во всем нужно мера, в том числе и в еде.

Что может спровоцировать появление изжоги?

В большинстве случаев неприятный симптом появляется из-за тех или иных продуктов и нарушения правил рационального питания. Также, одной из причин, отчего бывает изжога, становится бесконтрольный прием лекарственных препаратов.

Пшеничная и кукурузная крупа.
Грибы.

Грибы оказывают раздражающее действие на слизистую пищевода и желудка

Мясо жирных сортов: баранину, свинину.
Фаст-фуд категорически запрещен.
Острые, экзотические блюда. Они обладают сильным раздражающим действием на слизистые оболочки пищеварительного тракта, вызывают усиленную выработку желудочного сока, что приводит к ухудшению состояния. Есть такие блюда нужно с крайней осторожностью.
Сырые овощи и фрукты, особенно кислые, также капусту, чеснок и лук. Почему появляется изжога в этом случае? Это связано в первую очередь с тем, что клетчатка, содержащаяся в овощах и фруктах, активирует моторику кишечника, усиливает выработку желудочного сока, что при снижении тонуса сфинктера между желудком и пищеводом приводит к изжоге.

Прием некоторых лекарственных препаратов может привести к тому, что может появляться жжение за грудиной. Иногда оно может возникнуть после приема бета-блокаторов, антидепрессантов, блокаторов кальциевых каналов. Если вы подозреваете, что возникновение изжоги связано с принимаемыми препаратами, обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Спазмолитические средства вызывают дополнительное расслабление сфинктера, разделяющего желудок и пищевод, что неотвратимо приводит к попаданию кислоты желудочного сока в вышележащий пищевод.

Изжога во время беременности

Зачастую, первый раз в жизни у женщины изжога может появиться во время беременности. Наиболее часто она сопровождает второй и третий триместры. Выделение прогестерона вызывает снижение тонуса сфинктера между пищеводом и желудком, его расслабление и соответственно, попадание кислого содержимого желудка в пищевод. Во время беременности увеличивается внутрибрюшное давление, которое также может повлиять на то, что появляются неприятные симптомы.

Одно из побочных действий Утрожестана – изжога

Нередки случаи, когда беременной женщине назначается прогестерон, чтобы снизить гипертонус матки. Но не нужно забывать о том, что лекарственное средство не действует локально. Находясь в крови, он влияет на весь организм, отсюда и снижение тонуса мышцы, защищающей пищевод от воздействия кислоты. В данной ситуации понятно, от чего изжога, что ее провоцирует.

Как можно помочь себе, если мучает изжога

Для купирования приступа жжения за грудиной можно применять различные средства, в том числе и народные.

Самым простым способом для предупреждения новых приступов изжоги является коррекция питания и образа жизни:

Питаться необходимо дробно, маленькими порциями, 5-6 раз в день.
Избегайте нагрузок после еды и не ложитесь в течение хотя бы получаса после еды.
Постарайтесь не носить тугую, обтягивающую одежду, ремни. Беременным женщинам следует носить специальную, свободную одежду, чтобы не увеличивать и так постоянно растущее внутрибрюшное давление.
Ни в коем случае не ешьте на ночь тяжелую, жирную пищу. Она способствует активной работе пищеварительного тракта, усиленной выработке желчи и ферментов.
Исключите раздражающие продукты: кофе, черный чай, острые специи.
Спать лучше на левом боку. Такое положение тела считается наиболее физиологичным. У беременных женщин это особенно важно, потому что в этой позе не нарушается кровообращение в плаценте.

Лекарственные препараты

Выше подробно описано, что такое изжога, и как от нее избавиться, но не были описаны медикаментозные методы.

Основная группа препаратов экстренной помощи – антациды.

Антациды в форме суспензий

Они обладают обволакивающим действием, защищая слизистую оболочку. Также они нейтрализуют соляную кислоту, снижая ее агрессивное воздействие. Немаловажным свойством является быстрое действие. Именно поэтому антацидные препараты помогают при приступе изжоги.

Препараты висмута также нейтрализуют кислоту и помогают облегчить состояние человека, страдающего изжогой. Полезными оказываются антисекреторные препараты, снижающие выработку желудочного сока. Это крайне важно для того, чтобы комплексно воздействовать на проблему.

К первой описанной группе лекарственных средств относятся Алмагель и Гевискон. Они способны быстро облегчить состояние, купировать приступ изжоги и защитить слизистую оболочку пищевода. Ко второй – омепразол. Он является ингибитором протонной помпы, что приводит к существенному снижению уровня кислотности. Это помогает облегчить течение язвенной болезни, гастрита и избавиться от изжоги.

Изжога – ощущение жжения в области груди, которое сопровождается дискомфортом разной степени проявления, и является одним из основных симптомов заболеваний ЖКТ. Зачастую появляется сразу же или в течение часа после употребления пищи. Наиболее распространёнными причинами выражения такого чувства является переедание или слишком острая еда. Такое расстройство может появиться даже у людей, которые никогда не страдали изжогой. К такой группе относятся беременные женщины. Медики отмечают, что из четырёх беременных, у троих будут проявляться признаки изжоги.

Изжога вызывает затруднение глотания, повышенное выделение газов или тошноту. Эти и другие признаки заболевания могут длиться на протяжении от пары минут до двух или трёх часов. В некоторых случаях дискомфорт может проявляться настолько сильно, что человек не может спать.

Нередко такое заболевание может обостриться в зависимости от положения тела. Если приступ изжоги настиг человека в горизонтальном положении, то это свидетельствует о серьёзных проблемах в пищеводе, а также о или . Самостоятельно диагностировать изжогу человеку, который не имеет никакого отношения к медицине, не рекомендуется, так как признаки такого заболевания можно спутать с другими болезнями ЖКТ или сердца.

Своевременное лечение может навсегда избавить человека от частого проявления симптомов болезни. Но длительное игнорирование изжоги может привести к ряду осложнений, среди которых . Самым распространённым способом лечения изжоги является сода, но не все врачи уверены в эффективности такой терапии. Для того чтобы узнать что помогает от изжоги и за дополнительными консультациями, лучше всего обращаться к терапевту.

Этиология

Причины изжоги являются довольно разнообразными. Основным поводом к появлению этого патологического состояния служит заброс желудочного сока в пищевод. Другими источниками изжоги являются:

чрезмерное употребление жирной и острой пищи;
, причём только определённого типа - при котором жир скапливается только в области живота;
поглощение спиртных или газированных напитков в большом количестве;
– характеризующаяся попаданием в пищевод содержимого желудка;
острые формы гастрита;
язвы желудка или ;
последствия операционного вмешательства;
воспалительные процессы в жёлчном пузыре и поджелудочной железе;
образование камней;
рак ЖКТ;
постоянные стрессы;
сильные физические нагрузки, которые выполняет человек сразу же после еды. Перерыв между приёмом пищи и любым видом нагрузки на организм, должен составлять не менее пятнадцати минут;
приём некоторых лекарственных препаратов, которые повышают уровень кислотности;
антидепрессанты и успокоительные вещества;
слабость мышечных структур пищевода;
неудобная одежда, чересчур давящая на живот – узкие в поясе джинсы или сильно затянутый пояс.

Отдельно стоит отметить такую причину изжоги, как беременность, при которой такое расстройство может возникнуть из-за большого количества гормонов или вследствие давления плода на пищевод и желудок. Зачастую появляется во второй половине беременности и может длиться от нескольких минут до часа. После родов признаки изжоги будут не так сильно выражаться или вовсе исчезнуть. Что делать при изжоге у беременных и как правильно её лечить, женщина должна узнать из консультаций с профессионалом.

Разновидности

По времени проявления симптомов:

постоянная изжога;
с периодичностью от двух минут до трёх часов;
реже – признаки болезни выражаются один раз.

Постоянная изжога имеет несколько степеней протекания:

начальная – симптомы такого заболевания выражаются до трёх раз в месяц;
средней тяжести – дискомфорт сопровождает человека раз в несколько дней, на протяжении до получаса;
острая – изжога проявляется ежедневно, после каждого приёма пищи, длительностью более часа.

Симптомы

Поскольку изжога не самостоятельная болезнь, то и симптомов своих она не имеет. Обычно она проявляется на фоне прочих недугов ЖКТ, вот их клиническую картину она и дополняет.

Симптомы изжоги при рефлюксной болезни и гастрите:

горечь в ротовой полости;
боль в пищеводе давящего и сжимающего характера;
затруднительное глотание;
отрыжка.

Признаки заболевания при псевдостенокардии:

жжение разной степени интенсивности;
распространение боли в лопатку, левую руку и челюсть.

Если у человека проблемы с лёгкими, изжога выражается приступами сильного кашля, особенно в ночное время.

Кроме того, признаками болезни являются:

повышенное слюноотделение;
боли в шее;
отрыжка, сопровождающаяся неприятным кислым запахом;
потеря аппетита;
быстрая утомляемость человека;
рвота, иногда с примесями крови.

Осложнения

Причины и последствия изжоги для каждого человека строго индивидуальны. Поэтому, если у человека изжога, это вовсе не значит, что у него обязательно появятся следующие последствия:

появление язв в пищеводе;
кровоизлияния;
изменение структуры слизистой пищевода;
язвы желудка и двенадцатипёрстной кишки;
рак пищевода;
и незначительные повреждения зубов;
постоянная отрыжка.

Диагностика

Стандартные средства диагностики такого заболевания состоят из:

сбора информации о неприятных ощущениях, сроках возникновения, интенсивности проявления болезни и оценка жалоб больного;
выяснения, есть ли у человека сопутствующие или имеющие схожие признаки заболевания;
общих анализов крови и мочи;
теста на определение уровня вырабатываемой кислоты желудком;
изучения органов ЖКТ при помощи эндоскопа и биопсии, для определения наличия раковых опухолей;

Также врач расскажет, какое средство от изжоги в домашних условиях поможет лучше всего и проконсультирует лечение женщин во время беременности. В некоторых же случаях показано лечение в стационарных условиях. Все зависит от тяжести протекания фоновых недугов.

Лечение

В зависимости от того, как проявляются симптомы, доктор решает, что делать при изжоге, и какими методами её лечить. Лечение такого заболевания может проводиться несколькими способами:

лекарственными препаратами;
хирургическим;
домашними средствами;
лечение изжоги у беременных безопасными методиками.

При помощи медикаментов проводится лечение постоянной изжоги. Такую изжогу можно лечить препаратами:

антацидами – для нейтрализации кислоты. Такие вещества не избавят от причин заболевания, но уменьшат интенсивность проявления симптомов;
прокинетиками – для дополнительного обволакивания слизистой оболочки;
ингибиторами;
антигистаминами – которые уменьшают образование газов;
противорвотными лекарствами;
комплексными средствами.

Хирургическое лечение проводится только в том случае, когда не удалось избавиться от заболевания другими методиками или в случае проявления постоянной изжоги. Во время операции применяют фундопликацию, при которой осуществляют обвертывание вокруг пищевода, верхнего отдела желудка, с целью формирования специального мешка, который предназначен для удержания желудочного сока.

Многие женщины задаются вопросом, как избавиться от изжоги при беременности. Лечение в таком случае состоит из:

уменьшения давления на органы, поскольку на них и без того оказывает сильное влияние плод. Нужно стараться не носить вещи, которые сильно обтягивают живот;
не наклоняться за чем-либо, а приседать с ровной спиной;
не принимать горизонтальное положение сразу после еды, вместо этого провести время на свежем воздухе;
отказаться от кофе, кисломолочных продуктов, газированных напитков, кислых фруктов и овощей;
стараться не наедаться на ночь;
спать только на спине, притом, чтоб голова находилась выше уровня ног;
избегать стрессовых ситуаций;
много отдыхать;
для уменьшения проявления симптомов, беременным советуют время от времени жевать морковку или орехи;
применять такую приправу, как имбирь в блюда или добавлять кусочек свежего корня в чай.

Самым широко известным народным средством от изжоги, которым очень часто пользуются в домашних условиях, является сода. Причём она помогает не только при таком заболевании, но и от многих других болезней.

Полезные свойства соды в лечении изжоги:

после её приёма организм избавляется от лишней кислоты, из-за чего изжога отступает;
при помощи соды есть возможность избавиться от такого составляющего желудочной кислоты, как пепсин;
если совмещать приём некоторых лекарственных средств с содой, можно добиться их лучшего эффекта (под контролем врача).

Отрицательные свойства лечения содой:

при частом употреблении выделяется углекислый газ, который плохо сказывается на работе клеток желудка;
повышается концентрация соляной кислоты из-за приёма соды в больших количествах.

Передозировка содой может привести к:

такому процессу, как защелачивание крови, из-за которого человек чувствует постоянную тошноту и потерю аппетита;
сода становится причиной возрастания нервозности и беспокойства человека, которое сопровождается мигренью и судорогами мышц;
повышается давление;
появляется значительная отёчность;
вздутию живота и диарея.

Вышеперечисленные признаки появляются, только если человек очень часто и много принимает соду, но при приёме незначительного количества этого вещества, никаких побочных действий от лечения не возникнет.

Другие народные средства от изжоги включают в себя:

варенье из калины;
сок картофеля;
настой из сельдерея;
отвар полыни;
измельчённые орехи;
разбавленный яблочный уксус;
травяные чаи;
смесь ромашки и мяты;
семена льна;
овсяные хлопья.

Профилактика

Для того чтобы избавить себя от дискомфортных ощущение при изжоге, стоит придерживаться несложных правил:

беременным женщинам следует заранее узнать, как избавиться от изжоги в домашних условиях;
не носить одежду, которая сильно сдавливает живот;
не ложиться сразу же после употребления пищи, примерно час провести на свежем воздухе;
ограничиться от приёма сильно горячих, жирных блюд и продуктов, которые могут провоцировать изжогу;
строго воздерживаться от алкоголя и острых специй;
стараться не переедать, особенно на ночь;
спать так, чтобы голова была выше ног;
своевременно лечить заболевания, которые могут вызвать изжогу.

Появляется после злоупотребления в питании жирной, острой или сладкой пищей, алкоголем и свежеиспеченным черным хлебом. В результате желудок выделяет в пищевод кислоту, которая со временем разъедает слизистую и приводит к образованию язвочек и воспалений. Провоцируют появление изжоги наваристые бульоны, жареные блюда, маринады, соления, помидоры и ананасы, в которых много кислоты. Кроме этого, изжога может возникать после употребления шоколада, сливочного мороженого, кофе, крепкого чая, газировки и напитков с мятой.

Чтобы предотвратить изжогу, диетологи рекомендуют питаться пять-шесть раз в сутки, причем исключительно маленькими порциями.

Часто изжога беспокоит , поскольку раздражает пищевод рвотными массами, а постепенно растущая матка повышает внутрибрюшное давление. Из-за этого клапан желудка достаточно плотно, а пища с желудочным соком попадает обратно в пищевод. В положении лежа, на боку и при переворотах изжога может существенно усиливаться.

Как избавиться от изжоги

От приступов изжоги при беременности помогают кисели или сок свежего картофеля. Отлично зарекомендовали себя и такие антацидные препараты как «Ренни», «Гастал», Альмагель» и «Маалокс», обволакивающие раздраженные слизистые пищевода и защищающие их от разрушительного действия желудочного сока.

Врачи не советуют принимать при изжоге соду – она снимает приступ лишь на время и нарушает кислотно-щелочной баланс организма.

Если изжога только начинает развиваться, можно трижды в день попить теплого молока – небольшими порциями и после еды. Через неделю пищеварительная изжога должна полностью исчезнуть. В противном случае, желательно обратиться к терапевту, поскольку жжение за грудиной также может быть вызвано заболеваниями сердечнососудистой системы, повышенного артериального давления или стенокардии. Если после приема нитроглицерина изжога уменьшается, непременно посетите кардиолога.

При проблемах с печенью изжога сопровождается резкой горечью во рту и желтым налетом на языке. Приступ также может возникнуть после стресса или активной физической нагрузки. В таком случае можно попить отвары из бессмертника, овса или пижмы в пропорции одна столовая ложка на стакан теплой воды. Пьется такой отвар три раза в день, по 1-2 столовой ложке за тридцать минут до еды.