Подушка для берем енных – это специальное изобретение, цель разработки которого – упростить течение беременности, уменьшить общую усталость, снять нагрузку с позвоночника, ее можно подложить под утомленные ноги. Она позволяет выбрать удобную для сна позу, поможет максимально отдохнуть. Изготовленная подушка для берем енной своими руками и выкройки для нее впоследствии не останутся невостребованными. Подушка пригодится маме во время кормления, для этого на подушку крепятся ленты или фиксаторы, соединяющие ее в кольцо. Когда ребенок подрастает, его помещают внутрь подушки как в манеж.
Это ценное изделие можно приобрести в специализированном магазине. Большой выбор разнообразных вариантов упрощает дело. Только куда ценнее вещи, сделанные . Особенно если это касается всего, что окружает будущую маму. Изделия, для создания которых используется не только сила рук, но и глубина души, приносят пользы намного больше. Предлагаемая ниже инструкция поможет сделать своими руками.
Почему сделанная своими руками подушка всегда лучше:
- Для изготовления можно выбрать любимый цвет, подобрать лучший фасон, проявить творчество, наполнить положительными эмоциями.
- Для изготовления можно использовать специально подобранные материалы, только экологически чистые, которым доверяешь.
- Изготовление изделия своими руками экономит средства семейного бюджета.
- Творчество расслабляет, а это очень необходимо в период ожидания.
Выбор модели
Форма может быть любой, даже простая длинная тонкая подушка будет чудесно выполнять свои функции. Наиболее популярные формы – напоминающие подкову, рогалик или С-образные. Они как бы обнимают женщину за талию, поддерживают растущий животик во время сна или отдыха, занимают мало места. Приведенный ниже мастер класс рассматривает этот вариант изготовления.
Также подушки отличаются по размерам. Маленькие, такие как подушка-банан, берут в дорогу, прижимают к телу во время просмотра телевизора. Она поддерживает либо спину, либо живот. На больших рогаликах можно комфортно спать в ночное время, с удовольствием смотреть телевизор. Их размеры с трудом позволяют найти место на небольшой кровати. На круглую часть подушки кладут голову, на длинных участках размещают руки и ноги во время сна. Новые G-образные поддерживают во время сна спину и живот одновременно.
Для практичности лучше дополнительно сшить наволочку. Материал для наволочки выбирают натуральный: бязь, лен, ситец, сатин, можно попробовать мех, трикотаж, флис. Удобно, если на наволочке предусмотрена молния, она легко ее откроет. Можно пойти дальше и разместить на подушечке аппликации, кармашки для мелочей, бантики, тесьму и кружева. Добавляйте все, подушка должна вызывать умиление. Эти мелкие элементы декора вызовут положительные эмоции у будущей мамы.
Выкройка – серьезное дело
Небольших знаний школьного курса достаточно для построения выкройки. Берем лист бумаги и рисуем половину будущей подушки. Внутренний диаметр должен быть не меньше, чем талия будущей мамы. Ширина 20-40 см. Длину прямых участков выбираем на свое усмотрение.
Шьем наперник
Это уже практически готовая подушка для беременных своими руками. Выкройку перекладываем на вдвое сложенную ткань, крепим иголками. Обводим, предусматриваем сантиметр на шов. Вырезаем, получаем две одинаковые заготовки. Полоски ткани укладываем лицевыми сторонами внутрь. Соединяем заготовки на швейной машинке. Не дострачиваем шов на расстояние около 40 см, через это отверстие будем заполнять форму.
Для прочности прострочим шов еще раз. Впоследствии после заполнения наперника наполнителем это отверстие можно зашить вручную. Обработаем оверлоком шов, он будет выглядеть аккуратнее. Выворачиваем изделие, заполняем наполнителем.
Как сшить наволочку по полученной выкройке? Как наперник, только припуски должны быть побольше. Не забываем о молнии.
Выбираем наполнитель
Требования к наполнителю такие же, как ко всем материалам для беременных: он должен быть экологически безопасным. Вес необходимого наполнителя можно определить при взвешивании аналогичного изделия или экспериментальным путем.
Виды наполнителей:
- Пенополистирол. Этот упругий гипоаллергенный материал хорошо держит форму, долго не теряет. Непривлекательный для бактерий, не впитывает запахи. Необходимо учесть, что через несколько месяцев объем наполнителя уменьшится на пятую часть. Не боится воды. По отзывам, пенополистирол шуршит во время сна, что вызывает дискомфорт.
- – более дешевый материал, хорошо сохраняет форму, не впитывает запахи, не вызывает аллергии, но боится влаги. При кормлении малыша применить его уже не получится.
- Синтепух по своим свойствам напоминает холлофайбер.
- Гречневая шелуха. Наполнитель дорогой, изделие получится тяжелым. Но качество отличное.
- Можно указанные наполнители заменить камфорелем, файбертеком, .
Как ухаживать за изделием
Уход за подушкой зависит от наполнителя. Пенополистирол хорошо стирается вручную. При стирке в машинке для предотвращения образования комков добавляют в стиральную машину специальные мячики. не любит воду, лучше постараться не загрязнять. Перечень материалов, которые применяются для наполнения, постоянно пополняется. Перед покупкой лучше уточнить характеристики у продавца.
Наволочка будет, конечно, пачкаться, поэтому лучше их иметь несколько штук. Подушку взбивают по мере надобности – это придает ей объем и делает ее упругой.
Красивую подушку можно подарить соседке, подруге или сестре. Этот подарок не только сделает период беременности более комфортным, но и передаст тепло ваших рук будущей маме, а через нее и малышу.
Беременность - это прекрасное время, когда нужно радоваться жизни, обращать внимание на прекрасные моменты, наслаждаться отдыхом. Но женщины знают, как неудобно лежать с животом, особенно на последних месяцах беременности. Хочется уложить животик удобнее, чтобы дать мышцам спины отдых. Лучше всего с этой задачей справляется подушка для беременных. Своими руками её сделать очень легко. Нужно запастись материей, швейными инструментами, терпением и можно приступать.
Простая подушка для беременных своими руками
В магазинах продается большое количество моделей подушек для беременных. Они имеют разную форму, выполнены из различных материалов. Каждая подушка для беременных для сна хороша по-своему. Предлагаю сшить круглую большую подушку, которая после родов может быть использована для кормления и отдыха малыша. Такой вариант «три в одном» обязательно должен использоваться с наволочкой. Это обеспечит гигиеническую чистоту приспособления. Перед началом работы изучите выкройку. Подушка имеет форму бублика, у которого закруглены концы. Постройте на большом листе бумаги окружность радиусом 55 см., а внутри нее - малую окружность с радиусом 25 см. Если рост мамы более 160 см., то к цифрам на выкройке должно быть прибавлено по 10 см. Добавьте по 2 см по краям изделия - они предназначены для швов.
Что нужно, чтобы сшить подушку
Подушка для беременных своими руками шьется из плотной хлопчатобумажной ткани, а лучше бязи. Цвет материала может быть любым, но желательно выбрать нейтральный бежевый или серый. Такие расцветки не полиняют, и не будут просвечиваться сквозь наволочку. Наволочку можно сшить из ткани, которая вам понравиться по плотности и расцветке. Найдите нитки и молнию в тон материалу.
Список материалов:
- Ткань 2,5 м. для подушки, столько же на наволочку. Ширина ткани должна быть 110 см и более, иначе придется сшивать детали из кусков. Отлично подойдет материя для постельного белья, так как её ширина 2 метра.
- Наполнитель. Можно приобрести холофайбер. Он хорошо переносит стирку и держит форму. Его понадобиться 1,5 кг (третья часть этого объёма понадобится в будущем). В процессе эксплуатации изделие потеряет свои формы, и оставшийся наполнитель нужно будет добавить через специальный карман на молнии.
- Молния. Понадобится одна молния для подушки (30 см) и по одной для каждой наволочки, которую вы планируете пошить.
- Нитки, иголки, ножницы, портновский мел, элементы декора на выбор.
Подушка для беременной - это несложное в работе изделие. Если шить её руками, то времени уйдет от 5 до 10 часов. Швейная машинка справиться с задачей за 2 часа. В любом случае, главное, чтобы все строчки были ровными и крепкими.
Подушка для беременных своими руками: ход работы
- Постройте выкройку. Нужно по 2 детали для подушки и наволочки. У выкройки наволочки нужно прибавить со всех сторон по 2 см, ведь наволочка должна быть немного больше, чем подушка.
- Сшейте детали. Для этого сложите 2 части выкройки из ткани лицевой частью внутрь. Прошейте прямым мелким швом изделие по периметру, не затрагивая только место для молнии.
- Выверните изделие на лицевую сторону. Вшейте молнию. Набейте подушку наполнителем.
- Изготовление наволочки. Сшиваем две детали наволочки и вшиваем молнию. Для того времени, когда подушка для беременных (своими руками сшитая) станет использоваться для малыша, можно предусмотреть яркую детскую наволочку. Чтобы такая модель могла использоваться во время кормления, к концам изделия пришивают завязки.
Часто во время беременности трудно ходить и неудобно сидеть или лежать. Объемный живот не дает принять удобную позу
Часто во время беременности трудно ходить и неудобно сидеть или лежать. Объемный живот не дает принять удобную позу. В этот период настоящим спасением станет специальная опора или валик определенной формы. Такая подушка поможет с комфортом разместиться и замечательно отдохнуть. Если нет желания тратить на такое изделие деньги, то при использовании специальной инструкции и небольших навыках в швейном деле получится великолепная подушка для беременных своими руками.
Подобное приспособление пригодится не только во время беременности, но и для кормления ребенка в дальнейшем.
Для чего нужна подушка для беременной?
Чтобы ночной сон был полноценным нужна такая поза, в которой тело максимально расслабится, и будет обеспечен нормальный кровоток. При беременности растущий живот создает нагрузку для позвоночника, что способствует искривлению и возникновению мышечных зажимов. Ортопедическая подушка помогает поддерживать тело в комфортном положении, что помогает расслабить мышцы спины.
Чтобы ночной сон был полноценным нужна такая поза, в которой тело максимально расслабится 
У такой текстильной принадлежности есть следующие преимущества:
- Помогает отыскать удобное положение беременным для сна, отдыха, для еды, просмотра фильма или для чтения книг.
- Уменьшает нагрузку на позвоночник, что особенно актуально со второго триместра. Валик применяется как опора для ног, боков или под поясницу.
- Такой вариант подушки можно положить под живот, что не причинит никакого дискомфорта.
- Подушка распределяется равномерно, что разгружает мышцы.
Совет! После рождения малыша ее применяют при кормлении. С ее помощью можно освободить руки, что облегчит давление на спину. Из валика можно создать место для сна и для игр малыша.
Какие существуют формы и размеры?
Прежде чем решить, как сшить подушку для беременных своими руками, нужно обратить внимание на некоторые важные моменты:
- Формы валиков и изгибы. Ортопедические изделия учитывают анатомические особенности беременной. Их можно применять для отдыха в положении сидя или полулежа. В дальнейшем подушка используется для ухода за ребенком.
- Размеры изделия зависят от роста женщины и габаритов спального места. Необходимо определиться с шириной валика и общей длиной.
Совет! При беременности нужно доверять собственным ощущениям, которые в этот период обостряются. Стоит больше доверять своему телу и выбирать позу, которая больше нравится. Ведь дискомфорт ощущается при неправильном кровотоке.
Как использовать подушку для беременных?
- При болях в пояснице, важно разгрузить позвоночник. Можно лечь набок и положить ногу, которая сверху на валик.
- Если ноги устали и отекли, то подушку можно подложить под щиколотки или коленки.
- При неудобстве в области шеи, валик кладут под нее. Это позволяет растянуть и расслабить позвонки.
Такая подушка отличается многофункциональностью. С ее помощью можно кормить младенца, а также укладывать его спать, ограничивая спальное место с помощью высокого валика. Но это можно делать до того времени, пока ребенок не умеет поворачиваться сам.
Совет! Если женщина спит на спине, то плод будет сдавливать нижнюю полую вену, что приведет к плохому самочувствию и проблемам с кровоснабжением. По статистике на спине предпочитает отдыхать около 27% женщин.
Разновидности
Подушка для беременных любой разновидности легко делается и своими руками. Подобное изделие может иметь разнообразные формы – подковы, бумеранга, рогалика или банана.
Совет! Чтобы не приобретать разные виды валиков, можно приобрести вариант трансформер. Он состоит из трех элементов. Это две прямых детали и рогалик. Их можно объединять в виде подковы, ровного валика или бумеранга.
Подушка в виде подковы
Подушка U
– образной формы отличается многофункциональностью. Изогнутая форма позволяет поддерживать тело с двух сторон, а также помогает расслабиться.
В положении на боку ее располагают вдоль спального места. При этом в месте изгиба находится голова. Чтобы отдохнуть с поднятыми ногами – концы изделия скрещиваются под коленями. Понравится такое изделие любительницам часто переворачиваться, так как его не нужно перемещать. При таком варианте спина и живот поддерживаются равномерно, а нагрузка распределяется правильно.
При кормлении мама располагается внутри подковы, а один край загибается под спинку малыша. Форма подушки поможет удобно малыша при его первых попытках сесть.
Для такого габаритного изделия требуется просторная кровать. Изделие производится в различных модификациях. Длина бывает 280, 340 или 380 см. Ширина валика часто имеет стандартный размер – 35 см.
Изделие - рогалик
Так называется валик С – образной формы. Его применяют так: укладывают вдоль постельного ложа, один изгиб располагается под корпусом, а второй под коленями. Живот размещается в центре буквы. После родов в таком пространстве можно укладывать спать малыша.
Валик в виде буквы Г
Такое изделие имеет загнутый конец. Он укладывается вдоль тела. При этом изгиб может быть у головы или у ног. Существуют такие вариации изделия: валик прямой формы или в виде крючка.
Подушка – бумеранг
Такой валик представляет собой мягкий уголок, который располагается под спиной, животом, ногами или под шеей. Его можно сложить в подкову или разогнуть по прямой линии. К достоинствам такого изделия относится компактность и мобильность. Подобную принадлежность можно взять с собой поездку.
Валик в форме банана
Такой вариант применяется при ограниченном пространстве. От ровного валика он отличается маленьким изгибом. Его можно разместить под спиной, под ногами, а также вокруг живота.
Этот валик не занимает много места. Он подходит для сна на боку и с ним можно отдыхать в положении полулежа.
Выбор наполнителя
Стоит уделить повышенное внимание содержимому подушки. Наполнитель должен быть безопасен для матери и для будущего ребенка.
Часто применяется холофайбер, который представляет собой синтетический пух. Материал состоит из спиралевидных нитей, которые при сдавливании уплотняются, а при устранении нагрузки приобретают исходную форму. Благодаря такому свойству материал с успехом используется для ортопедических изделий.
Синтетический пух – это пружинящий и мягкий наполнитель. Его легко смять, но он быстро принимает первоначальное положение. Такой материал хорошо удерживает тепло и пропускает воздух. Это позволяет избежать появления парникового эффекта.
В качестве наполнителя применяются шарики из полистирола, имеющие диаметр в 1 мм. Такие изделия более жесткие. Они хорошо держат форму и им можно придать любую форму. Полистирол считается отличным изолятором. Он препятствует тепловым потерям. Поэтому в жару на таком материале тело потеет.
Хорошим качеством должен обладать материал для наволочки. Он должен быть натуральным и приятным на ощупь. Лучше выбрать бязь или хлопок.
Совет! В холофайбере не содержится синтетического клея, поэтому его можно отнести к гипоаллергенным материалам. А при выборе полистирольного наполнителя, нужно учитывать, что шарики издают шуршащие звуки.
Как сшить подушку самостоятельно
Анатомические валики недешевое удовольствие. Поэтому идеальным решением станет подушка для беременных, сделанная своими руками. Для этого понадобятся выкройки и качественный материал. Создание полезного изделия обязательно включает такие этапы:
- Рисуется подходящая выкройка. Важно продумать длину изделия, а также ширину каждого валика.
Производится раскрой материала - Производится раскрой материала. Для пошива нужно два элемента одинаковой формы.
- Полученные формы нужно сострочить по периметру со стороны изнанки. С одной стороны нужно оставить небольшую область без строчек. Через него наволочка выворачивается и заполняется наполнителем.
Совет! Для такого изделия нужно сразу пошить две наволочки, которые выполняются по тем же выкройкам, но с небольшим припуском.
Выбор материала
Подушка для беременных своими руками предполагает изучение мастер-класса, который начинается с подготовки материалов и инструментов:
- швейная машинка, иголки и нити;
- ножницы и карандаши;
- бумага для выкроек;
- ткани для изделия и наволочек;
- наполнитель.
Ткань не должна вызывать аллергические реакции. Как вариант можно выбрать лен, хлопок или бязь. А для наволочек можно применить трикотаж, велюр или плюш. Если позволяет время, то роскошную наволочку можно связать своими руками.
Наполнитель тоже должен обладать гипоаллергенными свойствами. Хорошим вариантом является холофайбер. Но можно применить и другие материалы: поролон, вату, синтепон или гречневую шелуху. Для застегивания наволочки понадобится липучка, змейка или пуговицы.
Наполнитель тоже должен обладать гипоаллергенными свойствами Этапы работы
Самый простой вариант – это традиционная подушка для беременных в виде подковы. Выполняется так:
- Выкройка рисуется на бумаге и вырезается. Ткань складывается в два раза. Лицевая сторона укладывается внутрь. Центр выкройки соединяется загибом материи.
- Выкройка переносится на ткань.
- Ткань следует фиксировать булавками.
- Из ткани нужно вырезать две детали, которые поворачиваются внешней стороной друг к другу и крепятся булавками.
- Детали сметаются по линиям обрисовки и прострачиваются на машинке.
- Незастроченным оставляется лишь небольшой участок.
- Чехол нужно прострочить прямой строчкой по всему контуру, а срезы обрабатываются оверлоком, обметочным швом или зигзагом.
- Чехол выворачивается на внешнюю сторону.
- Через оставленное отверстие укладывается наполнитель. Затем оно зашивается.
Используя выкройки, шьются наволочки. Для них необходимо оставить небольшие припуски. Подобным способом можно пошить изделия любой другой формы.
При появлении дискомфорта нужно выяснить его причину. Ортопедические аксессуары призваны уменьшить неприятные ощущения в коленях, лодыжках, животе или плечах. Если долго болит одно место, возможно, проблема в плохой осанке, неправильном питании или поднимании тяжестей.
При болевых ощущениях в нескольких местах стоит подобрать изделие небольшого размера и клиновидной формы. Если присутствует дискомфорт общего характера, то можно приобрести подушку в полный рост или изогнутой формы.
Текстильная принадлежность должна быть качественной и иметь гладкое покрытие. Его нужно потрогать и постараться сложить, чтобы определить, не сбивается ли набивочный материал в комки.
Во время сна следует поддерживать шею и голову. При этом позвоночник будет находиться в ровном положении. Скрученная поза вызовет болевые симптомы в плечах или в шее.
Нельзя использовать подушку для поддержки младенца, если он может сам передвигаться. Также не стоит применять ее в качестве постельных принадлежностей ребенка, если она не предназначена для детского использования.
Изучение полезных свойств и особенностей ортопедического изделия позволит создать комфортные условия для любой беременной женщины. А инструкция по самостоятельному пошиву поможет сделать качественную, удобную и многофункциональную подушку своими силами, применяя только подручные материалы.
Беременность - важный отрезок жизни каждой женщины, и нужно сделать все, чтобы беременной женщине было как можно комфортно в этот период. Одна из очень полезных вещей для беременных - это специальная подушка, необычного размера, с помощью которой можно спать в удобной позе и не бояться повредить ребенку. Сегодня мы научимся делать подушку для беременных своими руками, тем более что это не так уж тяжело.
Как сшить подушку для беременных?
Перед тем как приступить к созданию подушки, давайте подготовим все нужные нам материалы. Их не так уж и много, подушка получиться не слишком дорогая, вот список:
Ткань, 2,5м.
. Наполнитель (холлофайбер).
. Нитки.
Ткань лучше всего выбирать сатин или хлопок. Так же будем использовать иголку, ножницы, швейную машинку и метр.
Приступим к созданию подушки для беременных!
1. Для начала нам нужно сделать выкройку, по которой и будем делать подушку. Ниже мы покажем схему, по какой и будем делать лекало для подушки.
2 . Кладем заготовку на подготовленную ткань, сложенную в два раза, и вырезаем первую деталь.
Вот что мы получили:
3. Теперь снова складываем ткань в два раза и вырезаем из неё вторую половину подушки. Можем использовать при этом лекало или первую заготовку.
4. Следующим делом - нам нужно сшить две детали, оставив лишь небольшое отверстие для наполнителя. Прошиваем так же заготовки по всему периметру. Сшивать лучше с внутренней стороны, а затем просто выворачивать заготовки.
5. Теперь можем наполнять нашу подушку холофайбером. Именно этот наполнитель лучше всего исполняет свою роль.
6. После того как подушка будет полностью наполнена, можем зашить проем, вручную, иголкой и нитью.
Будущим мамам до боли знакомы проблемы с необходимостью покупки определённых товаров для беременных. Кому-то сложно найти ту или иную вещь в своём городе, для кого-то слишком высока стоимость. Сегодня мы поговорим о том, как своими руками сшить подушку для беременных, чтобы не нести излишних финансовых затрат.
Зачем нужна подушка для беременных
Что бы ни говорили о прелестях периода беременности, не стоит забывать, что он сопряжён и с определёнными проблемами. Чем больше срок, тем труднее женщине засыпать из-за увеличивающегося живота. Сложно подобрать удобную позу, долгое лежание на спине неудобно и опасно, как результат - недосып, отёчность ног, головная боль, боли в спине, усталость.
Подушка для беременных обеспечит вам крепкий сон и поможет избежать проблем со здоровьем
Как правило, беременные женщины стараются спать на боку, и для большего удобства подкладывают под живот сложенные одеяла или полотенца. В продаже есть специальные подушки для беременных в большом ассортименте - можно выбрать подходящий размер, цвет, текстуру. Но, к сожалению, они многим не по карману. Выход прост: можно сшить такую подушку самостоятельно. Это обойдётся значительно дешевле, и вы легко подгоните это изделие «под себя».
Кроме своего прямого назначения, такая подушка послужит вам после родов . Есть как минимум 2 варианта использования.
- В период вскармливания вы можете использовать подушки в качестве мягкого сидения. Оберните её вокруг талии и завяжите сзади заранее пришитые ленточки. Так вам не придётся постоянно держать ребёнка на руках во время кормления.
- Таким же образом завяжите подушку и положите на пол или диван. Получится своеобразный манеж, в центр которого можно положить младенца.
Малышам нравится лежать в большой мягкой подушке-манеже
Разные формы
Классическая подушка для беременных выглядит как английская буква U . Такая особенность обеспечивает максимально удобное расположение тела: голова располагается на закруглённом участке, а руки и ноги - на боковых сторонах.
Достоинства:
- живот и спина равномерно поддерживаются, нагрузка распределяется правильно;
- хороший вариант для любительниц переворачиваться с боку на бок, потому что такую подушку не нужно будет перекладывать, в отличие от изделий других форм.
Недостатки:
- размер подушки большой, кровать должна быть соответствующая;
- вряд ли вы сможете обнять мужа с такой подушкой.
Чаще всего такие подушки представлены в 2 размерах: для высоких девушек и для среднего роста.
U-образная подушка одинаково удобна с двух сторон
G-образные подушки совсем недавно появились на рынке, но уже стали популярными . Среди их преимуществ то, что они хорошо подходят не только для сна, но и для дневного отдыха. Такую подушку легко можно подвернуть под голову, живот, обхватить её ногами или опереться спиной. Такая форма изделия помогает снять напряжение мышц.
G-образная подушка универсальна: поддерживает спину, живот и снимает тяжесть с бёдер и ног
В подушке-рогалике вы уютно проведёте не только время сна, но и вечер у телевизора . Она особенно удобна тем, что позволяет разгрузить не только спину и живот, но и ноги.
Подушку-рогалик некоторые сравнивают с обьятиями
Правда, в некоторых случаях этот аксессуар придётся переворачивать: когда вы повернётесь на другой бок, живот упрётся в спинку подушки, а спина окажется без должной поддержки.
Подушка-банан проста и мобильна . Она хорошо поддержит либо живот, либо спину; не займёт много места; идеально подойдёт для сна на боку (на поздних сроках это особенно важно). Кроме того, вы можете взять эту подушку в путешествие, чтобы отдыхать на ней в положении полусидя или полулёжа.
Подушка-банан удобна, проста в исполнении и мобильна
Г-образная подушка - это простой длинный валик, загнутый с одной стороны . Она займёт не так много места и будет удобна практически в любой ситуации. Правда, переворачиваясь с боку на бок, вам придётся каждый раз её перекладывать.
Г-образная подушка не универсальна, но очень удобна во многих отношениях
I-образная подушка - самый простой вариант. Компактная, недорогая и очень простая в исполнении, если вы решите сшить её самостоятельно. Форма этой подушки разгружает позвоночник и суставы шеи, расслабляет мышцы, позволяет телу отдохнуть. Да и переворачиваться с ней в обнимку не составляет никакого труда.
Эта подушка - самая компактная и простая, но очень удобная
Как видите, подушка для беременных не роскошь, а очень полезная и удобная вещь, которой обрадуется любая будущая мама. Вы уже готовы приступить к рукоделию? Тогда поговорим о ходе работы.
Шьём подушку для беременных своими руками
Что понадобится
Вам понадобится то, что наверняка есть у любой женщины:
- швейная машинка;
- нитки;
- иглы;
- ножницы;
- карандаш;
- бумага для выкройки (любая - газеты, страницы журналов, старые тетради);
- ткань для подушки;
- ткань для наволочки;
- наполнитель.
И если с инструментами всё понятно, то о тканях, и особенно наполнителях, нужно поговорить подробнее.
Выбирайте для подушки качественные и натуральные ткани
Естественно, ткань для такой подушки должна быть натуральной, не вызывающей аллергических реакций и приятной на ощупь. Поэтому выбирайте хлопок, лён или бязь.
Для наволочки можно взять флис, плюш, велюр, трикотаж и даже мех - всё зависит от вашей фантазии. Если у вас есть свободное время и навыки владения спицами или крючком, наволочку можно связать. Но не забывайте, что нитки должны быть качественными и гипоаллергенными.
О наполнителе
Удобство подушки для беременных зависит именно от качества наполнителя. Он должен быть достаточно мягким, но в тоже время хорошо сохраняющим форму. Кроме того, нужно учитывать другие важные критерии: гипоаллергенность, простоту в уходе (ведь и такую большую подушку придётся стирать), а также ваши личные предпочтения по жёсткости и упругости.
В первую очередь сходите в магазин, где продают товары для беременных, и расспросите у продавца о том, сколько весит подушка и чем она наполнена. Заодно сможете подобрать подходящий фасон. Это поможет вам понять, сколько наполнителя нужно купить для самодельной подушки. Сам же наполнитель может быть нескольких видов:
- шарики пенополистирола;
- гречневая шелуха.
Самый популярный тип наполнителя - пенополистирол в шариках (пенопласт) . Он отлично держит форму изделия и не проминается, благодаря своей упругости. Гипоаллергенный, простой в уходе, экологически чистый, отталкивает запахи. Очень важно, что этот материал не привлекает бактерий, плесени и клещей. Есть один недостаток: со временем пенопласт уменьшается в объёме примерно на 20% за счёт потери воздуха. Кроме того, некоторые женщины жалуются, что из-за шороха шариков в подушке трудно заснуть.
Пенополистирол - самый популярный наполнитель подушек для беременных
Холлофайбер мягкий и эластичный
Синтепух (синтетический пух) практически по всем качествам схож с холлофайбером .
Синтепух стоит дешевле, чем холлофайбер
Гречневая шелуха - абсолютно экологически чистый продукт, с которым не следует бояться аллергии . Правда, подушка получится тяжеловата, да и стоит такой наполнитель недёшево.
Гречневую шелуху издавна используют в качестве наполнителя для матрасов и подушек
Теперь, когда у вас есть всё необходимое, можно приступать к изготовлению подушки.
Пошаговые инструкции с фото
Классическая подушка U-образной формы
Главное преимущество её самостоятельного изготовления в том, что вы можете определить размер подушки для своего роста. На предоставляемой выкройке даны стандартные показатели. Потребуются две одинаковых детали из ткани. Итак, начнём наш мастер-класс.
Выкройка классической подушки для беременных, справа - сгиб или середина ткани
- Нанесите выкройку на бумагу и вырежьте. Сложите ткань вдвое, лицевой стороной внутрь. Соедините центр выкройки со сгибом ткани.
Перенесите выкройку на ткань
- Приколите выкройку к материалу, обрисуйте карандашом или мелом.
- Откалывая выкройку, сразу же закрепляйте ткань обратно, иначе она сместится в сторону.
Фиксируйте ткань булавками
- Если вам было более удобно раскладывать ткань в один слой, поверните выкройку и совместите центр сверху. Снова приколите и обведите выкройку.
- Аналогично сделайте вторую деталь из ткани.
- Уберите выкройку до того момента, когда будете шить наволочку. Сложите две детали из ткани лицом друг к другу (тот, на который переведена выкройка, лежит сверху) и скрепите булавками.
Сложите отрезы ткани, чтобы получить 2 детали изделия
- Аккуратно вырезайте вдоль проведённой линии, оставляя припуск на шов 1,5 см.
Аккуратно вырежьте детали с припусками на шов
- Сверху, по загибу, наметьте участок длиной около 20 см. Его пока нельзя сшивать: через это отверстие вы будете выворачивать подушку и укладывать наполнитель.
Оставьте незашитым участок вверху изделия
- Сметайте детали по линии обрисовки и прострочите на швейной машинке. Не забудьте оставить незастроченным открытый участок сверху изделия.
Прострочите чехол прямой строчкой по всему контуру, кроме отверстия для набивки
- Обработайте срезы оверлоком, «зигзагом» или обметочным швом.
Обработайте края
- Теперь можно вывернуть чехол на лицевую сторону. Вот такие «брючки» получаются.
Выверните напёрник лицевой стороной наружу
- Вложите наполнитель через оставленное сверху отверстие. Распределяйте его равномерно. Плотность регулируйте по собственным предпочтениям.
Набейте чехол наполнителем
- Зашейте отверстие вручную или прострочите на машинке.
Зашейте чехол до конца
- В итоге у вас получится вот такая подушка.
Готовая подушка для беременных
- По той же выкройке, добавив по 1 см с каждой стороны, аналогичным образом пошейте наволочку. Припуски нужны, чтобы подушку легче было разместить внутри. Сверху оставьте незастроченным участок длиной 50 см и втачайте туда молнию.
Подушка в наволочке
Обратите внимание! Подушка для беременных должна быть чистой - это главное правило гигиены. Лучше сшейте сразу 2–3 наволочки, чтобы по мере необходимости менять их и стирать.
Правда, очень легко и просто? Не сомневайтесь, вы без труда справитесь и с другими формами подушек. Шьются они аналогичным образом.
«Рогалик»
Такое изделие сшить ничуть не труднее, чем предыдущее. По сути, различие только в форме. На эту подушку вам понадобится отрез ткани 1 м Х 2,20 м и столько же - для наволочки. Количество наполнителя подбирайте по тому же принципу, что и в первом варианте. Кроме того, потребуется молния длиной 40 см.